Angelonia - niezdolność cieszenia się życiem dzisiaj

Anhedonia - dysfunkcja psycho-emocjonalna, która wyraża się w utracie normalnej percepcji środowiska. Przejawia się w braku zainteresowania zwykłymi radosnymi zajęciami, pojawia się niezadowolenie z codziennych spraw.

Innymi słowy, co dawniej było zabawne, nie przyciąga osoby cierpiącej na tę chorobę. Może to dotyczyć różnych rodzajów aktywności - pracy, relacji, hobby, sportu.

Zwykle anhedonia jest zwiastunem tak poważnych chorób, jak schizofrenia, depresja, zespół stresu pourazowego.

Poza farmakologicznymi zaleceniami, leczenie jest trudne, a chęć odzyskania pacjenta wciąż jest konieczna. Procedura leczenia jest przypisana pacjentowi ściśle indywidualnemu i nie jest terapią grupową.

Pierwsze przejawy

Na pierwszy rzut oka dość trudno jest znaleźć anhedonię. Po tym wszystkim, każdy jest niekorzystne dzień, problemy w pracy, rodzina showdown że psuć nastroju i myślenia o czymś innym, w tych dniach, osoby tymczasowego zamieszania, są bardzo podobne do pacjentów z anhedonii.

Przejawia się w braku emocjonalnego wzmocnienia w rozmowie. Nie ma emocji, ani z radosną komunikacją, ani z napiętymi wyjaśnieniami jakichkolwiek problemów. Człowiek nie wykazuje zainteresowania historiami innych ludzi, a staje się mniej towarzyski.

Aby postawić prawidłową diagnozę, możliwe jest tylko na rozmowie z lekarzem specjalizującym się w nieprawidłowościach neurologicznych. Buduje swój dialog w taki sposób, aby dowiedzieć się nie tylko, jaką drogę prowadzi pacjent, ale także jego stosunek do tego rytmu.

Stopień rozwoju naruszenia zależy również od polityki społecznej jednostki. Jeśli dana osoba nie prowadzi aktywnego życia społecznego, objawy mogą być mniej wyraźne. W końcu, kiedy człowiek rozwija się na wiele sposobów, ma więcej powodów do stresu emocjonalnego.

Przyczyny rozwoju odchyleń w sferze emocjonalnej

Przyczyną tej choroby jest bezpośrednie naruszenie funkcjonalnej pracy mózgu. W końcu jest odpowiedzialny za nasze ośrodki przyjemności i radości. Brakuje endorfin, tak zwanych "hormonów szczęścia".

Spośród prostych sposobów na zwiększenie ich liczby jest użycie bezpośredniego źródła endorfin - czekolady. On jest, że tak powiem, słodzikiem naszej szarej materii. Ale często ludzie uciekają się do destrukcyjnych nawyków - narkotyków, alkoholu, ekstremalnych gier.

Choroba ta często występuje u osób, które z natury są bardzo odpowiedzialne, punktualne i wielozadaniowe. Niemożność lub brak umiejętności radzenia sobie z zadaniem negatywnie odbija się na ich osobistym pochodzeniu. Zaczynają ostro krytykować siebie i obwiniać wszystkie niepowodzenia, tym samym uderzając w system nerwowy. A im częściej się to powtarza, tym bardziej ich zachowanie staje się bardziej pogarszane.

Nie tylko popełniają błędy na najwyższym poziomie swojego życia, niszczą siebie jako jednostki. Jeśli wesprzesz ich na czas i sprawisz, że uwierzą w siebie, będzie więcej szans na uniknięcie tej dolegliwości i jej konsekwencji.

Anhdonia VS emocjonalna ekspresja

Anhedonia charakteryzuje się niemożnością rozkoszowania się przyjemnością związaną z tego rodzaju działalnością człowieka, która przynosiła wiele radości i szczęścia. Jest to objaw wielu zaburzeń neurologicznych i psychiatrycznych, ale najczęściej depresji.

Emocjonalna ekspresja to tylko redukcja emocjonalnych reakcji na każdą codzienną sytuację. Człowiek nie jest tak szczęśliwy z niczego, ale jednocześnie nie jest tak zdenerwowany i zdenerwowany, jeśli wydarzyło się coś złego.

Te dwa pojęcia są podobne tylko dlatego, że niosą negatywne zmiany w psychicznym nastroju pacjenta, ale nie można ich w żaden sposób uznać za równe. Dla każdej choroby, jej rodzaju leczenia, jego współczynników odzysku. Ale oboje pozostawiają poważne piętno na życiu człowieka.

Formy choroby

Do chwili obecnej w medycynie istnieją takie formy anhedonii:

  1. Społeczny. Brak chęci komunikowania się ze znajomymi. Człowiek nie dostrzega podziwu i nie chwali innych. Pacjent żyje według standardowego harmonogramu, nie próbując osiągnąć poprawy zarówno w życiu zawodowym, jak i rodzinnym.
  2. Fizyczne. Wraz z rozwojem tej postaci osoba wyeliminuje wszystkie bodźce, które go poprzedziły. Nie ma już niczego, do czego mógłby dążyć, co prowadzi do niskiego poziomu życia, a zatem prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia.
  3. Seksualne (orgazm). Jest to brak pożądania seksualnego lub nie czerpanie przyjemności z intymności moralnej i fizycznej.
  4. Estetycznie-intelektualny. Konsekwencje tej formy to utrata zainteresowania ulubionymi zajęciami, a nie poczucie humoru i zabawy. Człowiek przestaje się rozwijać jako osoba, nie jest już zainteresowany wiedzą intelektualną i naukową.

Symptomatologia choroby

Objawy anhedonii można podzielić na dwie grupy - społeczną i osobistą.

Symptomy społeczne są bezpośrednio związane z problemami z ludźmi lub brakiem chęci częstego kontaktu z innymi:

  1. Trudno jest mężczyźnie pozostać w towarzystwie innych przez długi czas, on skłonni dać pierwszeństwo samotności. Duże zatory mogą powodować lęk i strach, ataki paniki są możliwe, a wtedy trudno będzie sobie z nimi poradzić, nawet jeśli krąg komunikacji okaże się rodziną pacjenta.
  2. Komunikacja społeczna to prawdziwy stres dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Muszą odczuwać najsilniejsze napięcie emocjonalne, ponieważ nie mogą przez długi czas rozmawiać przez telefon, dzielić się wrażeniami i prowadzić dialogów w sieciach społecznościowych.
  3. W firmach zachowują się dość biernie, nie bierz udziału w konkursach, konkursach, debatach. Nie widzą w tym żadnego sensu i nie dzielą radości innych. Ci ludzie nie rozumieją, w jaki sposób jedna lub inna rozrywka może przynieść szczęście i rozrywkę.
  4. Osoba traci zainteresowanie życiem seksualnym.
  5. Pacjenci żyć mechanicznie, bez innowacji, ponieważ z powodu swojej dolegliwości nie mogą w pełni doświadczyć całej swojej wszechstronności.

Osobiste objawy anhedonii dotyczą indywidualności osoby jako całości:

  • jeśli dana osoba znajdzie się w nowym miejscu, zaczyna czuć się niekomfortowo, zachowuje się w sposób zamknięty, niekomunikatywny i próbuje powrócić do zwykłego otoczenia;
  • człowiek przestaje słuchać muzyki, czytać książki, odwiedzać wystawy sztuki, to wszystko już nie daje szczęścia;
  • istnieje niechęć do wydarzeń masowych i partii;
  • Depresyjny nastrój nie pozwala pacjentom cieszyć się szczęśliwymi chwilami lub dniami życia, wszystko sprowadza się do tego, że wszystko, co złe i dobre, po prostu nie jest miejscem w ich życiu;
  • absolutnie nie rozumieją, dlaczego zacząć zwierzaka, zrelaksować się w naturze, spróbować nowych i smacznych potraw itp.

Jak mogę pomóc?

Główną manifestacją naruszenia jest mała aktywność społeczna - brak przyjaciół, niechęć do udziału w imprezach masowych, odmowa ulubionych spraw.

Jeśli zauważysz, że Ty lub Twoi krewni mają takie objawy, natychmiast skonsultuj się ze specjalistą. Możliwe jest zdiagnozowanie tylko w wywiadzie medycznym.

W walce z anhedonii jest bardzo ważne, terapia, a jako leczenie warto spróbować, słuchanie muzyki, oglądanie dobrych filmów, spotkania z przyjaciółmi, szukać nowego hobby, zafundować sobie nowego zakupu. Musisz robić wszystkie rzeczy, które przynoszą radość.

Postaraj się spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy i nie postrzegaj ich jako wydarzenia globalnego, ale jako przejściową niewielką trudność. Warto również poprawić i ogólny stan zdrowia:

  • spać przez co najmniej 8 godzin;
  • ważne jest właściwe i odpowiednie odżywianie;
  • rozpocząć aktywny sport;
  • Warto zmniejszyć czynniki drażniące układ nerwowy;
  • spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu;
  • czytają książki, doskonale rozwijają intelektualną stronę osoby.

Leczenie starości jest profesjonalne i w domu:

Jako środek zapobiegawczy zalecamy przestrzeganie naszych zaleceń:

  • pielęgnuj zdolność do zastanawiania się i cieszenia się wszystkim, co ci się przydarza;
  • od każdej złej sytuacji starajcie się nosić tylko dobro;
  • opiekuj się bliskimi;
  • kochaj osobę, która cię kocha szczerze, i nie ma znaczenia, że ​​nie wie, jak śpiewać serenady;
  • pielęgnuj nowe smaki i rozpieszczaj się nowymi przepisami;
  • ucz się relaksować - chodź do nowych miejsc, poznawaj nowe kraje.

I pamiętajcie - życie jest jedno i składa się z miliona przyjemnych i niezapomnianych chwil.

Angodonia: kto dostaje i jak z nią walczyć

Anhedonia jest mentalną dewiacją, która przejawia się w utracie poczucia radości, niemożności cieszenia się niczym. Ludzie tracą motywację do angażowania się w ulubione hobby, np. Haft, rysunek, sport. Choroba może nawet zniszczyć życie.

Najczęściej anhedonia rozwija się stopniowo, objawy zaburzenia psychicznego rosną z czasem, dlatego osoba nie może dokładnie wskazać, kiedy choroba się rozpoczęła. Po prostu robi się coraz gorzej.

Główne powody

Chociaż termin ten został po raz pierwszy użyty przez psychiatrów dopiero w XX wieku, to odchylenie od normy zostało opisane w medycznych pismach wielu naukowców, którzy wcześniej ćwiczyli. Choroba została uznana za konsekwencję niskiego poziomu wykształcenia lub społeczno-kulturowego.

Stan utraty zainteresowania życiem i jego radości jest charakterystyczny dla osób cierpiących na narcystyczne zaburzenia osobowości. W przeciwnym razie są one również nazywane "narcyzmami". Niezmiernie ważne jest, aby zwrócili na siebie największą możliwą uwagę. Miłość innych jest wymagana w rosnącej formie - wczorajsze uczucia i wrażenia już nie wystarczą. Satysfakcja nie nadchodzi. Z powodu braku pełnoprawnego emocjonalnego "karmienia", nie czują się już potrzebni. Dlatego układają różne sceny zazdrości i wyjaśnienia relacji. Stres emocjonalny pomaga im czuć się znacznie lepiej.

W wielu przypadkach przyczyną anhedonii są choroby somatyczne obecne w człowieku. Na przykład w otępieniu - niepowodzenia procesów zapamiętywania lub w zaburzeniach stresu pourazowego. W takich sytuacjach stan będzie tylko jednym z objawów klinicznych, a nie oznaką psychicznych odchyleń osobowości.

Anhedonia jest jednym z głównych przejawów depresji, szczególnie endogennej. Jednak, zdaniem większości ekspertów, wyłączenie "centrum radości" w mózgu wciąż jest uważane za wskazanie ukrytego przebiegu chorób - schizofrenii, paranoi, innych zaburzeń osobowości.

Konieczne jest również wykluczenie nadużywania narkotyków przez ludzi, a także produkty alkoholowe. Te powszechnie uznane "narkotyki" mają zdolność do niszczenia psychiki osoby silnie i szybko.

Pojawienie się anhedonii może być spowodowane przez zastosowanie neuroleptyków, leków stosowanych w leczeniu schizofrenii.

Symptomatologia

Angodonia rozwija się stopniowo, niedostrzegalnie. Przez długi czas nie mogę się pokazać. Po pierwsze obserwuje się spadek zainteresowania wcześniej pasjonującymi i rozrywkowymi dziedzinami życia, na przykład sport dla mężczyzn lub robótki ręczne dla kobiet.

Później objawy anhedonii rozprzestrzeniają się szerzej - niemożność odczuwania przyjemności odczuwana jest dosłownie we wszystkim. Urlop rodzinny, spotkania z przyjaciółmi, spotkania firmowe - nic nie może podnieść na duchu i wydaje się bez sensu.

Ciężka depresja coraz bardziej wciąga człowieka w jego "wir":

  • wyrażony dyskomfort psychiczny poza zwykłym środowiskiem staje się bardziej wyraźny - nawet wyjście z mieszkania na chleb lub mleko zaczyna przestraszyć;
  • potrzeba uczestniczenia w pracy traci na znaczeniu - ludzie starają się wszystko zorganizować w taki sposób, aby pracować, bez wychodzenia z domu, zredukować wszystkie kontakty do minimum, powstaje społeczna anhedonia;
  • wykazuje silną niechęć do publicznych wydarzeń - koncertów, imprez;
  • utracone rozumienie dowcipów, przyczyny śmiechu między innymi;
  • zadowolenie z wykonanych czynności stopniowo zanika w niczym - proste codzienne przyjemności, które są dostępne dla innych, już nie zdobią codzienności, wszystkie dni stają się równie szare;
  • tak ważny składnik dorosłego życia, jak życie intymne, również traci swoje znaczenie - anhedonia orgazmu.

Wszystkie powyższe mogą prowadzić do objawów załamania nerwowego - poważnego zaburzenia wymagającego specjalistycznej opieki medycznej. Jednak eksperci uważają taki wynik nawet za błogosławieństwo - ludzka psychika zostaje oczyszczona, jak to jest, wartości są ponownie rozważane. Prawidłowo wybrane leczenie - farmakoterapia i psychokorekcja mają właściwy skutek, osoba powraca do społeczeństwa.

Diagnostyka

W związku z tym nie opracowano specjalistycznych testów i badań mających na celu identyfikację anhedonii. Rozpoznanie opiera się na wykluczeniu innych możliwych przyczyn zaburzeń stanu zdrowia danej osoby.

Dzięki badaniom laboratoryjnym eliminuje się niedokrwistość, niedoczynność tarczycy, cukrzycę, wszystko to może wywołać osłabienie, objawiające się również osłabieniem, brakiem ruchu, brakiem chęci do wykonywania jakichkolwiek czynności.

Jedynie poprzez zbieranie i dokładne analizowanie pełności informacji ekspertowi wydaje odpowiednią diagnozę. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę fakt, że anhedonia jest tylko objawem, ale nie niezależną chorobą. Konieczne jest znalezienie podstawowej przyczyny zaburzenia psychicznego.

Angedonia pozbawia osobę najważniejszej rzeczy - zdolność do cieszenia się życiem, do korzystania z różnych małych rzeczy i nie tylko. Znaczące pogorszenie jakości życia ludzkiego.

Taktyka leczenia

Podobnie jak w przypadku innych niepowodzeń psychosomatycznych, mało prawdopodobne jest samodzielne zarządzanie nieprzygotowaną osobą z anhedonią. Potrzebna jest pomoc profesjonalnego psychoterapeuty.

Ponieważ brak zainteresowania życiem jest tylko jedną z klinicznych manifestacji już istniejącej choroby u człowieka, główny nacisk na taktykę terapeutyczną ma na celu wyeliminowanie przyczyny. Na przykład psychiatra powinien być zaangażowany w leczenie choroby Alzheimera lub schizofrenii, podczas gdy narkolog poprawia uzależnienie od narkotyków lub alkoholu. Może być konieczne skonsultowanie się z endokrynologiem, neuropatologiem, gastroenterologiem.

Leczenie anhedonii musi obejmować następujące działania:

  1. robienie właściwego harmonogramu na cały dzień - pełny sen, ćwiczenia;
  2. korekta diety - obecność wystarczającej liczby warzyw, owoców, potraw z naturalną serotoniną, źródło "hormonu radości", na przykład czekolada, możesz przeczytać o tym więcej tutaj;
  3. ciągła niezależna fiksacja w najmniejszych przyjemnych momentach dnia - wyodrębnianie z sekwencji wydarzeń takich momentów, które przynosiły radość, ich zapamiętywanie, pisanie;
  4. odwiedzanie grup zainteresowań - kierunków psychoterapii, na przykład terapii gestaltowej, rozwoju technik behawioralnych, psychoanalizy.

Ogromną wagę przywiązuje się do wsparcia krewnych, przyjaciół - długich intymnych rozmów, spacerów na świeżym powietrzu, wyjścia z miasta. Możesz zapisać się na kursy tańca, jogi, dołączyć do kręgu kolekcjonerskiego, modelowania powietrza lub robótek ręcznych. Ale to tylko pod warunkiem, że robiłeś to wcześniej i istnieje możliwość, że spodoba ci się ta aktywność.

Najważniejsze to zauważyć odchylenia w zwyczajowym zachowaniu osoby bliskiej w czasie i podjąć działania w odpowiednim czasie, aby to poprawić. Nie czekaj, aż anhedonia zniszczy życie osoby, wciągnij go do swojej puli, musisz działać jak najszybciej!

Ile masz oznak depresji, możesz to ustalić, przechodząc bezpłatny test na depresję.

Angedonia

Utrata radości życia i utrata zdolności do przyjemności nazywana jest anhedonią. Uznane objawy przedmiotowe i podmiotowe zaburzenia, które wymaga leczenia.

Bardzo ważne jest, aby osoba mogła cieszyć się życiem. Budząc się każdego dnia, chcę otrzymywać tylko pozytywne emocje i wrażenia. Pogoń za szczęściem jest naturalna. Jednak problemy pojawiają się, gdy utracona zostaje umiejętność cieszenia się. Jest to problem psychologiczny, którym należy się zająć.

Angedonia

Jeśli osoba częściowo lub całkowicie traci zdolność cieszenia się życiem, to co się dzieje, motywacja i chęć działania z powodu utraty zainteresowania pracą i do tego, co było szczęśliwe, nazywa się to anhedonią. Osoba może stracić zainteresowanie nawet tym, co wcześniej przynosiło przyjemność: seks, hobby, muzykę, przyjaciół itd.

Osoba może bardzo łatwo stracić i zyskać zdolność do radości. Kiedy jednostka jest nieszczęśliwa, popada w depresję, czuje się apatyczny, nie wie, jaki jest sens życia. Wiele negatywnych myśli i uczuć przytłacza osobę, która straciła zdolność do radości. Jednak jak łatwo ją zgubił, równie łatwo może wznowić tę umiejętność, choć będzie to wymagało pewnego wysiłku.

Angodonia ma wiele definicji:

  • Zmniejszona zdolność doświadczania pozytywnych emocji.
  • Utrata zainteresowania wcześniej przyjemnymi zajęciami.
  • Niskie poczucie przyjemności.
  • Zmniejszenie pragnienia różnych relacji.
  • Niemożność czerpania przyjemności z wykonywania czynności.
  • Monotonia i monotonia życia.

Ten stan był inaczej postrzegany w dawnych czasach. Wcześniej takie objawy opisywały chorobę wątroby, a następnie przypisywano ją objawom schizofrenii. Następnie wprowadzono pojęcie "społecznej agnozji", która wyrażała się utratą zdolności cieszenia się i radości.

Jakiego rodzaju ludzie są dotknięci tym zaburzeniem? Strona pomocy psychologicznej psymedcare.ru identyfikuje trzy grupy osobowości:

  1. Żonkile - każdego dnia nie mają wystarczająco dużo tego, co mają.
  2. Z frustracją z pogranicza - kiedy prawdziwa radość staje się niewystarczająca. W takich sytuacjach osoba organizuje prowokacje, aby sprowokować pragnienie partnera, by okazać swoją miłość. Jednak często ta potrzeba zupełnie znika.
  3. Samodestrukcyjne jego szczęście - człowiek sam niszczy dobro, które ma, a potem nie może zrozumieć, co to było.

Innymi słowy, anhedonię można nazwać emocjonalną głupotą, która wyraża się w braku jakiejkolwiek reakcji na to, co się dzieje. Należy to odróżnić od fizjologicznych przyczyn niezdolności poprzez mimikę twarzy do wyrażania pozytywnych emocji.

Wyróżnia się następujące rodzaje anhedonii:

  • Fizyczne - osoba traci zdolność cieszenia się seksem, jedzeniem, dotykiem, muzyką itp.
  1. Seksualne - utrata zainteresowania seksem.
  2. Musical - utrata zainteresowania wcześniej przyjemną muzyką.
  • Społeczne - utrata zainteresowania kontaktami i rozrywką z ludźmi: spotkania z przyjaciółmi, imprezy, wesela itp.
  • Motywacyjne - utrata motywacji.
  • Konsumpcja - utrata zainteresowania wykonaniem czynności i jego rezultatami.
  • Przewidywanie to niemożność przewidywania wyjątkowo przyjemnych zdarzeń, które mogą wystąpić.

Pod względem surowości anhedonii jest ona częściowa (gdy tylko kilka sfer życia nie jest przyjemnych) i całkowita (gdy życie ogólnie nie jest przyjemne).

Objawy anhedonii

Anhedonia przejawia się w głównym symptomie - stopniowej utracie zainteresowania różnymi rodzajami rekreacji, aktywności i relacji. Hobby przestaje się podobać, przyjaciele stają się nieinteresujący i spędzają z nimi czas. Następnie stopniowo zaczynają męczą się zakupy, rozrywka, prezenty. Wkrótce może nadejść orgazmiczna anhedonia - utrata zainteresowania seksem.

Towarzyszącym objawem jest zmęczenie emocjonalne. Człowiek szybko się nudzi. Jeśli spojrzymy na przeszłość - przed początkiem anhedonii - może się okazać, że poprzedza ją ciężka praca lub każda aktywność, która doprowadziła do wypalenia emocjonalnego.

Powinny być przeznaczone dla osób, które rodzą się z pesymistycznym nastawieniem lub mają depresję. Nie ma to absolutnie związku z anhedonią. Leczenie wyimaginowanej depresji może prowadzić do pogorszenia anhedonii. Nie można pozbyć się pesymizmu.

Niemożność cieszenia się życiem wpływa na emocjonalne odczucia, które dana osoba doświadcza podczas komunikowania się z ludźmi. Nie odczuwa przyjemności, ponieważ znika pragnienie częstych spotkań z nimi. Relacje są stopniowo niszczone, co wcale nie przeszkadza osobie. Obojętność wobec ludzi prowadzi do izolacji i izolacji.

Anghdonia może rozwijać się na tle fobii społecznej. Jeśli fobik społeczny komunikuje się z bliskimi ludźmi z powodu strachu przed obcymi, wówczas anhedon jest odizolowany od innych z powodu braku przyjemności z ich uwagi, miłości i innych przejawów. Może mu się wydawać, że trzeba znaleźć nowy krąg ludzi. Jednak ich wygląd szybko rozczarowuje, ponieważ osoba po prostu nie jest w stanie czerpać radości z ich miłości i uwagi.

Zewnętrznie, człowiek z anhedonią jest ubogi w ekspresyjne doświadczenia, gesty i mimikę. Nie wyraża uczuć radości, nie dzieli się własnymi doświadczeniami. Całkowicie znika pragnienie marzenia i dążenia do wszystkiego.

Przyczyny anhedonii

Często anhedonia jest konsekwencją określonej choroby lub zaburzenia psychicznego. Jednak niektórzy psychologowie identyfikują osoby, dla których anhedonia jest stylem życia. Co powoduje ten stan?

  • Naruszenie rozwoju i asymilacji dopaminy, odpowiedzialnej za radosne doznania.
  • Depresja dodatkowo wpływa na perspektywy danej osoby. On negatywnie patrzy na świat, nie zauważając w nim niczego dobrego dla siebie.
  • Zaburzenia psychiczne: zaburzenie lękowe, zespół stresu pourazowego, schizofrenia, depersonalizacja.
  • Skłonność do obciążania się własnymi i cudzymi problemami.
  • Obwiniam siebie za wszystkie niepowodzenia.
  • Perfekcjonizm, któremu towarzyszy niezadowolenie z osiągniętych wyników.
  • Sumienie, odpowiedzialność i uczciwość.
  • Niski poziom społeczno-ekonomiczny i edukacyjny.
  • Demencja.
  • Traumatyczna lub stresująca sytuacja, w której osoba emocjonalnie wypalona.

Zdolność do radowania się życiem jest tracona z powodu tego, że człowiek stara się żyć, by zaspokoić pragnienia innych ludzi, a nie własne. Zwróćcie uwagę: wszyscy w jakiś sposób musicie, chociaż nikt nie obiecał niczego. Jesteś coś winien swoim rodzicom, przyjaciołom, ukochanemu, współpracownikom, szefowi i całemu państwu. Tylko dlatego, że jesteś czyimś przyjacielem lub krewnym, masz już tych ludzi. I nie pozwól sobie nawet myśleć o tym, co naprawdę jesteś winien nikomu, nawet najbardziej ukochanym i bliskim. Tylko dlatego, że ty - czyjś syn, mąż, dziewczyna lub matka - nie mówisz jeszcze, że jesteś dłużnikiem. Ci ludzie wymyślili różne zobowiązania, ponieważ łatwiej jest manipulować, domagać się własnych. Chociaż w rzeczywistości nie jesteś nic winien nikomu poza samym sobą.

Anhedonia jest konsekwencją przyczyn psychologicznych i psychosomatycznych. Jeśli ktoś żyje w środowisku, które nieustannie deprymuje go emocjonalnie, stopniowo traci zdolność emocjonalną do radości. Niektórzy ludzie potrafią podążać za umiejętnością zatapiania własnej radości, ponieważ coś złego stało się za nią.

Leczenie anhedonii

W zależności od przyczyn, które doprowadziły do ​​utraty radości życia, zalecany jest określony sposób leczenia anhedonii. Na początek przygotowuje się preparaty uzupełniające organizm serotoniną i endorfinami - hormonami radości.

Jeśli przyczyną jest choroba organizmu, przepisywane są leki, które ją eliminują. Również osoba musi przestrzegać diety, która jest pełna witamin. Czasami brak niektórych witamin prowadzi do zmniejszenia radosnego nastroju, a także pojawienia się chorób somatycznych.

Intensywnie prowadzona psychoterapia, która ma wiele obszarów swojej pracy. Po pierwsze, psychologiczne przyczyny anhedonii są eliminowane. Często chodzi o stres. Oto ćwiczenia rozwijające umiejętności radzenia sobie z własnym stresem.

Rozwinięte umiejętności relaksu i samozadowolenia, które pomogą w każdym konflikcie i nieprzyjemnej sytuacji.

Jeśli zaistniała specyficzna sytuacja, która wywołała anhedonię, terapeuta prowadzi prace nad przeglądem, analizą i znalezieniem sposobów rozwiązania tego problemu. Jeśli jest to po prostu konieczne, aby złagodzić stres emocjonalny z powodu tego, co się stało, to specjalista to robi.

Istnieje potrzeba ponownego uczenia się radości. Wszystko może pomóc tutaj: spacery w parku, komunikacja z przyjaciółmi, ciekawe zajęcia. Osoba uczy się czerpać radość z rzeczy, które kiedyś były szczęśliwe lub mogą wywoływać pozytywne emocje.

Sen staje się także niezbędnym warunkiem, ponieważ często obojętność jest konsekwencją braku snu. Psychologicznie osoba jest przytępiona, chociaż może być całkiem zdrowa.

A ostatnią rzeczą jest środowisko. Często człowiek jest po prostu w niesprzyjających warunkach. Po prostu nie ma powodu, by być szczęśliwym. Wie, jak być zadowolonym i cieszyć się życiem, tylko w jego otoczeniu nie ma ludzi ani okoliczności, które by go ucieszyły. Ta sytuacja powinna zostać zmieniona.

Angedonia jest pokrewna utracie sensu życia. Często ludzie w tym stanie po prostu nie rozumieją, dlaczego żyją. Dlatego leczenie staje się ważne zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym, aby ludzie nie myśleli o smutnym końcu swojego istnienia. Sens życia nabywa sam człowiek, który dąży do osiągnięcia wszystkiego, co przynosi mu szczęście i radość.

Szczęście osiąga się dzięki temu, że osoba ucieleśnia własne pragnienia, akceptuje siebie takim, jakim jest i żyje zgodnie z własnym życzeniem. Ale kiedy ktoś próbuje się podobać i boi się być niedoskonały w oczach innych, wyrzeka się wszystkiego, co przynosi mu szczęście, i zaczyna to robić, aby być tym jedynym i żyć tak, jak chcą inni.

Szczęście nie może zostać osiągnięte, gdy próbujesz sprawić, by inni ludzie byli szczęśliwi, odrzucając własne pragnienia, interesy i zasady. Jeśli porzucisz to, co jest dla ciebie drogie, oddając się kaprysom innych, to jak możesz być szczęśliwy? Osoba może stać się szczęśliwym tylko ze względu na siebie, a nie kosztem innych ludzi. Albo robisz to, co ci się podoba, albo żyjesz nieszczęśliwie, ale proszę innych ludzi, którzy każdego dnia chcą więcej i więcej. Koniec końców zwracaj uwagę: bez względu na to, ile zrobiłeś, na jakie ustępstwa poszły, ale dla innych ludzi to nie wszystko. Wynajdują jeszcze więcej zmartwień i argumentów na temat tego, dlaczego cię nie lubią i co powinni dla nich zrobić. I znów naruszysz siebie w swoich pragnieniach, próbując zadowolić innych.

Od ciebie zależy, jak żyć. Pamiętaj jednak, że nikt nie uczyni cię szczęśliwą osobą, dopóki sam nie zaczniesz tłumaczyć swoich pragnień, bronisz swoich interesów i zasad, a także eliminujesz inne przyczyny anhedonii. Złe sytuacje w przeszłości mogą się zdenerwować, ale trzeba je zapomnieć, aby móc iść dalej.

Angedonia

Anhedonia jest objawem, który w spektrum psychiatrycznym oznacza niemożność odczuwania przyjemności ze wszystkiego, co nas otacza. Ten objaw jest bardzo bolesny, ponieważ nasze życie opiera się na zdolności do czerpania z niego przyjemności. Wszyscy często dostrzegali jakąś nierealistycznie szczęśliwą postać i byli zachwyceni jego zabawą, chociaż w rzeczywistości najprawdopodobniej zazdrościł jej.

Współczesne życie przekształca się w przemysł rozrywkowy nie bez powodu, ponieważ w zadowoleniu z życia mierzone jest postrzeganie świata. Mózg człowieka skonstruowany jest w taki sposób, że główna ocena dokonywana jest przez przyjemność, i tak właśnie rozwija się człowiek w indywidualnym rozwoju.

Czym jest anhedonia?

Anhedonia pochodzi od greckiego słowa "hedonizm" - przyjemność i negatywna część "an" i oznacza brak przyjemności. O hedonizmie, jak życie z przyjemnością i przyjemnością, powiedział Sokrates i wielu po nim, ale termin anhedonia został wprowadzony w 19 wieku.

Utrata przyjemności z istotnych aspektów natychmiast prowadzi do utraty motywacji i pragnienia wszystkiego. Szkoda, że ​​wszystkie aspekty życia cierpią, nawet najbardziej tradycyjnie przyjemne, czyli przyjemność nie przynosi niczego.

Zdolność do radości jest wrodzoną zdolnością, na którą wpływ ma wiele aspektów życia, a także momentami wychowania i rozwoju dziecka, typem temperamentu i wieloma istotnymi szczegółami uczącymi jednostkę postrzegania świata w pewnych tonach.

Zdolność do radości wciąż ma tendencję do powrotu, ale wymaga znacznie większego wysiłku powrotnego niż jego utrata. Każdy wyjaśnia to na swój własny sposób. Dla kogoś jest to utrata sensu życia lub poczucie depresji apatii, zmniejszenie percepcji pozytywnego i pozytywnego spektrum emocjonalnego. Wobec braku percepcji przyjemności i obecności anhedonii życie staje się monotonne i monotonne.

Sama koncepcja anhedonii uległa wielu zmianom w znaczeniu i zastosowaniu. Warunek ten uznano za stagnację wątroby, a problem tkwił w narządach wewnętrznych. I dopiero wraz z rozwojem teorii Freuda anhedonia nabrała dla nas takiego znaczenia. Nie można powiedzieć, że anhedonia jest bezpośrednio emocjonalną otępieniem, ale to państwo graniczy z nią.

Rodzaje anhedonii są skorelowane z cechami uzyskiwania przyjemności. Wszystkie sposoby jego uzyskania w nieobecności stają się anhedonią. Angedonia jest totalna, wpływająca na wszystkie sfery rozkoszy i częściowa, wpływająca tylko na coś.

Anhedonia społeczna jest stosunkowo nową koncepcją, oznaczającą utratę zdolności cieszenia się społecznymi manifestacjami. Anhedonia społeczna często zmienia się w socjopatię. W tym samym czasie kontakt ludzki całkowicie traci swoją wartość. Anhedonia społeczna uderza jeden po drugim z rodziną, przyjaciółmi i kolegami najbardziej, ponieważ pierwszy reaguje na tę bliskość.

Fizyczna anhedonia przejawia się w utracie zainteresowania wszelkimi fizycznymi i fizjologicznymi przyjemnościami. Przestaje być interesująca fizycznie: jedzenie, seksualność, dotykowe ciekawostki i przyjemności, muzyka, smaki, piękne przedmioty, wcześniej przyjemne dla oka. Ma swój indywidualny podgatunek i może, z różnych powodów, przejawiać się jako gałąź jednej z wymienionych cech. Seksualność oznacza utratę przyjemności z wcześniej przyjemnych gier intymnych, muzycznych - utratę przyjemności przez twórców muzyki i dzieła.

Czasami anhedonia może być bardzo specyficzna, a mianowicie:

• Motywacyjny - jest to utrata motywacji, synonim tego egzystencjalnego kryzysu.

• Zbiorcza anhedonia to utrata zainteresowania wszystkimi działaniami, a także bezwzględna obojętność wobec jej wyników.

• Przewidywanie to anhedonia, przejawiająca się utratą zdolności przewidywania pozornie pozytywnych wydarzeń, które występują u danej osoby.

Przyczyny anhedonii

Anhedonia jest objawem w psychiatrycznej psychopatologicznej książce odniesienia. Ale jeśli przyjmiemy anhedonię jako termin osobnej patologii, to będzie to miało zupełnie inne przyczyny.

Anhedonia jako cecha patopsychologiczna powstaje u schizofreników w strukturze rozwoju patologii z wytworzeniem defektu apatobebicznego. W takim przypadku konieczne jest szczegółowe badanie i leczenie. W różnego rodzaju zaburzeniach urojeniowych i depersonalizacji powstaje anhedonia z powodu fascynacji urojeniem. W depresyjnym spektrum zaburzeń może również wystąpić anhedonia, w tym przypadku wymaga również zintegrowanego podejścia do leczenia i jest połączona z innymi objawami depresji.

Te patologie mają patogenezę rozwoju neuroprzekaźnika. U schizofreników anhedonię powstaje z powodu nadmiaru dopaminy z brakiem aktywności nerwowej u pacjentów z depresją z wrodzonym brakiem serotoniny, które jest co staje się główną przyczyną.

Jeśli mimo to patologia jest reaktywna, to anhedonia jest tworzona przez inne mechanizmy psychologiczne. Jednocześnie ten typ jest typowy dla MTCT, zaburzeń lękowych, nerwic. Ogólnie rzecz biorąc, dla anhedonii, jako symptomu, który wpływa na postrzeganie świata, charakterystyczny jest specyficzny typ osobowości. Osoby te to perfekcjoniści, którzy nie postrzegają świata jako idealnego i ciągle domagają się czegoś więcej.

Ponadto anhedonia jest często doświadczana przez osoby zależne z powodu braku satysfakcji bez podmiotu zależności. Habitat może również prowadzić do tej patologii, środowisko może znacznie wpływać na samopostrzeganie i akceptację innych. Wewnętrzne konflikty, nadmierna poprawność, brak wsparcia w rodzinie często stają się wyzwalaczami do tworzenia anhedonii.

Z biologicznie istotnych mechanizmów powstawania zaburzenia wyodrębnia się uraz. Przyczyna ta ma wpływ na młodych ludzi, podczas gdy anhedonia powstaje z powodu różnych naruszeń, a nie zawsze po traumatycznych wydarzeniach. To może być i TBI, i kontuzje, i banalne wstrząsy z siniakami. Wywołują kaskadę reakcji, czasami prowadzącą do poważnych zaburzeń.

Cechy wieku są bardzo ważne w tworzeniu anhedonii. Często z wiekiem życie traci kolory i kolory, wydaje się, że poszczególne osoby odbarwiają się. Wynika to ze sztywności związanej z wiekiem, zmian neuronalnych, powikłań regeneracji i adaptacji. Struktura włókien nerwowych zmienia się, stając się mniej gwałtowna. Prowadzi to do zaburzeń emocjonalnych i poznawczych. Wraz z nadejściem otępienia procesy te przyspieszają, a anhedonia staje się jednym z objawów. Ale ten powód może mieć również aspekty psychologiczne, starsi ludzie mają mniej hobby i kontaktów społecznych, co w konsekwencji sprzyja rozwojowi anhedonii z powodu ich bezużyteczności.

Angelonia jest także nieodłączną częścią narcystycznych osobowości i snobów, a także może rozwijać się z zaburzeniami granicznymi i histerią. Wynika to z faktu, że te osoby mają problem z ekspresją uczuć i potrzebują stałego pokarmu z zewnątrz, ale dlatego, że wymaga zbyt dużo, szybko tworzą anhedonii powodu braku uznania ich społeczeństwa.

Objawy anhedonii

To zaburzenie rozwija się stopniowo, co jest niebezpieczne, ponieważ staje się zauważalne już wtedy, gdy trudno jest zmienić patologiczne postrzeganie jednostki. W takim przypadku dana osoba nie zauważa funkcji. Test anhedonii w takich sytuacjach może pomóc w regularnym przejściu. Jest to test na anhedonię służący do identyfikacji dotkniętej sfery życia.

Znaki osobowości anhedonii są zauważalne dla bliskiego otoczenia i często dla jednostki. Wpływają na zwykłe sprawy, zmieniając ich postrzeganie, odbarwiając. Stopniowo znikają hobby, zastępując za nic. Początkowo hobby i wszelkiego rodzaju małe przyjemności są tracone, az czasem mija chęć do pracy. Test anhedonii w tym samym czasie ujawnia niemożność opisania ulubionej rozrywki, a nawet zapamiętania czegoś przyjemnego.

Otoczenie dla jednostki z anhedonią staje się nieprzyjemne i obrzydliwe. Sam już czuje podrażnienie ze strony wcześniejszych miłych rozmówców. Szczególnie niefortunne jest to, że dotyczy to krewnych i dzieci. Na zgromadzeniach masowych, jeśli nie można ich odrzucić, tacy ludzie starają się trzymać z daleka i opuścić imprezę tak wcześnie, jak to możliwe. Są całkowicie zamknięci, próbują się odseparować.

Świat zewnętrzny wydaje się dziwny i nieznany. W tym samym czasie przeraża i odpycha. Wszelkie emocje i ich przejawy są obce. Najwygodniej jest znaleźć się z samym sobą. Zainteresowanie wcześniejszym przyjemnością zostaje utracone, sztuka wykracza daleko poza granice zainteresowań. Przestańcie martwić się o jakiekolwiek wydarzenia towarzyskie, zachętę lub nagany. Obojętność staje się podstawową emocją. Zależy od poziomu patologii - może martwić jednostkę, na przykład nerwicą, depresją lub absolutnie nie obchodzi, jak w schizofrenii.

Wraz z pełnym rozwojem anhedonii izolacja staje się maksymalna, a jednostka nawet nie próbuje uczestniczyć w czymś ani angażować się w żadne wydarzenia. Po prostu dąży do całkowitej samotności.

Poza rodzinną atmosferą, osoba jest zamknięta, niezainteresowana niczym, a często nie jest w stanie zrozumieć powodów radości innych. Dla takich osób występuje wysoki poziom pesymizmu z równie monotonnie negatywnym postrzeganiem dni życia. Dla nich małe radości życia są obce, są obojętne na jedzenie, zwierzęta, wygodę.

W społeczeństwie, oprócz braku chęci komunikacji, często pojawiają się lęki i dyskomfort. Rozmowy telefoniczne są bardzo wyczerpujące, a następnie całkowicie niedostępne dla osoby z anhedonią. Nie są w stanie opisać wydarzeń ani się bawić, ponieważ nie odczuwają radości, jako takiej, fizycznie. Żądza intymna jest niska, czasami z odpowiadającymi zaburzeniami funkcji seksualnych.

W przypadku depresji symptomatologia ta nasila się dzięki obecności patologicznej triady ze spadkiem nastroju, myślenia i sfery motorycznej. W schizofrenii anhedonia przeradza się w kompletną apatię z emocjonalną otępością, płaskością i sympatią. Czasami osoba nie wyraża żadnych emocji, śmieje się z pogrzebu itp.

Leczenie anhedonii

Angelonia zdecydowanie wymaga bańki, ponieważ jest poważną przeszkodą w cieszeniu się przyjemnościami życia. Wpływa to we wszystkie sfery i znacznie zmienia postrzeganie jednostki i jej krewnych.

Anhedonia jest zatrzymywana przez wysiłek woli tylko w rzadkich przypadkach, gdy przyczyna jest wyjaśniona i usunięta. Pierwszą rzeczą, która jest niezbędna do anhedonii, jest świadomość jednostki.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie fizyczne metody konserwacji są istotne. Reżim, który wymaga stania się "skowronkiem", jest bardziej odpowiedni dla ulgi anhedonii. Wynika to z normalizacji poziomu hormonów przy prawidłowym reżimie dnia. Zbilansowane posiłki są również potrzebne dla osób z anhedonią, z szeroką różnorodnością. Obciążenia fizyczne są naturalnym środkiem do szczęścia i są w stanie dostarczyć osobie z anhedonią ułamek przyjemności. Przydatne zmiany podróży i życia w ogóle.

W zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapii z anhedonią - to tylko pomocna dłoń. Ze względu na różnorodność metod i indywidualne podejście, to psychoterapia umożliwia pacjentowi wycofanie się z tego stanu bez leków. Pozytywne wzmocnienie wymaga pozytywnego doświadczenia w pamięci iw rzeczywistości. Ponowne życie może przywrócić radość życia.

Terapia egzystencjalna daje możliwość powrotu do społeczeństwa, a humanistyka stopniowo zwraca emocjonalność, pogłębiając się w historyczne wydarzenia z życia jednostki. Istotne są również metody grupowe, które promują socjalizację. Nie obywa się bez tradycyjnej pomocy technicznej, psychoanalizy, terapii gestaltowej.

W obecności zmian organicznych z anhedonią, bańka indukowana lekami jest ważna. Z depresją, leki przeciwdepresyjne: Fluoksetyna, Parocetyna, Amitryptylina. W schizofrenii z anhedonia nowych leków przeciwpsychotycznych generacja: risperidon, Risperon, Rispaksol, Rispoleps, Sorlian, Serdolekt, kwetiapiny, Sonapaks, Eglonu. W przypadku otępień wskazana jest terapia wspomagająca z ukierunkowanym leczeniem i witaminami.

Anhedonia społeczna i orgazmiczna: jak z nią walczyć

Ostatnio obserwuje się negatywną tendencję do obniżania ogólnego poziomu nastroju. Ludzie stali się bardziej podatni na stres i nie mogą już z całego serca oddawać się radościom, które kiedyś były dla nich drogie. To powoduje obawy wśród psychiatrów. Wszakże w praktyce coraz częściej używają terminu "anhedonia" w praktyce, co ma zastosowanie do pacjentów, którzy utracili umiejętność cieszenia się życiem i czerpania radości z niegasnących fascynujących czynności.

Kod ICD-10

Przyczyny anhedonii

Pojawienie się tego terminu jest spowodowane francuskim psychologiem Theodule Ribot, który po raz pierwszy użył tego wyrażenia dla objawów choroby wątroby. Kilka lat później, gdzieś w połowie XX wieku, anhedonia była postrzegana jako jeden z objawów zaburzeń psychicznych zwanych schizofrenią i przypisywana była defektom emocjonalnym.

Ale schizofrenia nie jest jedyną patologią, w której pacjenci odczuwają mdłości z radością i przyjemnością, a utrata motywacji do aktywności, która wcześniej dawała satysfakcję. Anhdony, psychiatrzy zostali ustaleni u pacjentów z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami postrzegania siebie, lękiem i zespołem stresu pourazowego oraz, oczywiście, depresją.

Ludzie z paranoicznymi oznakami są również skłonni do anhedonii. Układ nerwowy takich osób jest zawsze napięty. Stała czujność i napięcie prowadzą do wyczerpania ośrodkowego układu nerwowego. W pewnym momencie działa mechanizm ochronny i dochodzi do całkowitej apatii na to, co się dzieje. Paranoja i anhedonia są jak dwa etapy jednej choroby, i w tym przypadku anhedonia może być uważana za mechanizm ochronny ludzkiej psychiki.

Samo słowo "anhedonia" składa się z dwóch części: "an" jest uważane za ujemny prefiks, a słowo "hedonicy" oznacza zdolność osoby do korzystania. Tak więc anhedonia powinna być postrzegana jako niezdolność osoby do odczuwania przyjemności, satysfakcji, radości.

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka rozwoju anhedonii można również uznać za pewne cechy osobowości: odpowiedzialność, niezależność, współczucie, wrażliwość.

Czasami taki stan można ustalić u ludzi, o których mówią oni sumiennie lub odpowiedzialnie. Pragnienie wykonania zadania za wszelką cenę i zrobienia tego idealnie stopniowo pogarsza poczucie przyjemności z wykonywanej pracy. Z biegiem czasu człowiek traci zainteresowanie w przyciąganiu swoje wcześniejsze działania i wydajność pracy dzięki mocy (po wszystkim, osoba odpowiedzialna nie może wykonać pracę) pogarsza tylko sytuację i człowiek wielu byłych radość zaczyna reagować inaczej lub nie reagują.

Jest też taka kategoria ludzi, którzy próbują rozwiązać wszystkie swoje problemy bez pomocy z zewnątrz. Mają poczucie samobiczowania, ponieważ za każdy błąd sami obwiniają siebie samych. Niepowodzenia stukotają ziemię spod stóp tej grupy osób i tracą zainteresowanie dawnymi działaniami i radościami życia, koncentrując się na nieprzyjemnych myślach i wspomnieniach.

Do przejawów anhedonii skłonni są również bojownicy o sprawiedliwość, którzy biorą sobie do serca i osobistych niepowodzeń w tej dziedzinie i innych smutków. Zamykając te punkty, przestają dostrzegać pozytywne aspekty tego, co się dzieje. Pozostawia to swój ślad w stosunku do wydarzeń, ludzi, działań. Wiele sytuacji zaczyna być niedostrzeganych w czarnych barwach.

An-donia jest często spotykana wśród narcyzów (narcystycznych ludzi, którzy wymagają od innych tej samej miłości). Często ludzie w okolicy nie podzielają subiektywnej opinii o narcyzach na temat siebie samych jako bliskiej osoby i nie potrafią wesprzeć jego poczucia własnej wartości, dając mu bez miłości. To prowadzi osobę do depresji. Na początku może zacząć odczuwać niechęć do konkretnych ludzi, a następnie do całego społeczeństwa i do samego życia, co wydaje się bardzo niesprawiedliwe. Rozczarowanie ludzi i życia stopniowo prowadzi do utraty zdolności widzenia świata w jaskrawych pozytywnych kolorach i do czerpania radości z życia.

Ludzie, którzy nie mogą cieszyć się życiem, zadzwonił i wyraził pesymizm, które ze względu na ich negatywny stosunek do większości zdarzeń i upewniając się, że ludzie nie mogli go naprawić, stopniowo traci zainteresowanie działalnością, a do komunikowania się. Niemożliwe jest cieszenie się życiem, gdy we wszystkim widzisz tylko złe rzeczy i malujesz jakieś wydarzenia w ciemnych kolorach.

Patogeneza

W psychiatrii rozważa się dwie możliwe przyczyny rozwoju anhedonii: nieprawidłowe funkcjonowanie narządów wytwarzających dopaminę oraz zaburzenia w rytmie okołodobowym. W obu przypadkach dana osoba ma zmniejszoną odpowiedź na te wydarzenia i działania, które w przeszłości powodowały radość i satysfakcję. Jednocześnie osoba wykazuje niewielkie zainteresowanie tym, co się dzieje lub nie reaguje wcale na wydarzenia, które poprzednio sprawiały, że morze emocji było pozytywne.

Ciało ludzkie jest złożonym systemem, ponieważ wszystkie działania, uczucia i reakcje występują w nim nie przez przypadek. Uczucia radości i satysfakcją doświadczenie, ponieważ centrów przyjemności, które są wytwarzane przez substancje, na który są neuroprzekaźniki hormonalne dopaminy radości (biochemiczne przodka noradrenaliny) i serotoniny, hormon szczęście w połączeniu z endorfiny (związki polipeptydowe do jego działania podobnego do morfiny).

Pomimo faktu, że w zwykłych ilościach endorfin nie są w stanie wywołać pozytywne emocje (ich działanie jest raczej skierowany na stępienie ból), pozytywne emocje mogą spowodować znaczny wzrost stężenia endorfin we krwi, co powoduje powstanie pewnej euforii i ekstazy.

Trzy powyższe substancje są wytwarzane przez różne części mózgu i inne tkanki ciała. Na przykład, dopamina jest syntetyzowana w gruczołach nadnerczowych obszar śródmózgowia zwane czarne ciało, nerki, serotonina - w niektórych regionach pnia mózgu, endorfiny - w przysadce i podwzgórzu. Ponadto większość dopaminy i serotoniny jest wytwarzana w różnych obszarach przewodu pokarmowego i otaczających tkankach.

Substancje te są odpowiedzialne za przekazywanie impulsów nerwowych do mózgu. Jeśli wydarzenie wywołuje pozytywne emocje u człowieka, aktywna produkcja odpowiednich neurotransmiterów zaczyna się w jego ciele, dzięki czemu możemy doświadczyć szczęścia, radości, przyjemności.

W podświadomości osoby relacja między zdarzeniem a wywołanymi nim emocjami jest odkładana, dlatego za każdym razem, gdy powtarza się przyjemne wydarzenie, odczuwamy podobne emocje. Co więcej, kiedy raz w mózgu zostanie odciśnięty schemat "wydarzenia → radość, przyjemność", będziemy nieświadomie dążyć do odczuwania tych samych emocji. Będzie to swego rodzaju motywacja do działania. Dzięki tej zasadzie człowiek rozwija hobby, hobby, przywiązania.

Naukowcy łączą więc rozwój anhedonii z niedostatecznym wydzielaniem dopaminy w odpowiedzi na pozytywne bodźce. A jeśli im wyższy poziom tego hormonu, tym jaśniejsza emocja, to spadek zawartości dopaminy we krwi prowadzi do apatii, obojętności, utraty motywacji do działań, które powinny wywoływać pozytywne emocje.

Jeśli chodzi o naruszenie rytmów dobowych (tzw zegar biologiczny), to słaba reakcja na pozytywne bodźce mogą być ze względu na fakt, że ciało podczas czuwania w stan niskiej aktywności, co dzieje się w nocy. Jeśli zegar biologiczny działa normalnie, osoba jest aktywna w ciągu dnia, aw nocy jest w stanie pasywnym. Z rytmem rytmu, okres aktywności może zostać nałożony na cykl snu, w tym stanie reakcja na bodźce słabnie.

Według statystyk anhedonia nie ma preferencji seksualnych. Dotyczy to jednak głównie osób dorosłych i osób starszych (anhedonia często rozwija się na tle demencji). Ale tutaj liczy się nie tyle wiek i płeć, ile osobowości. Najczęściej z anhedonii cierpią osoby z pogranicznymi cechami osobowości, skłonnymi do reakcji psychopatycznych.

Objawy anhedonii

Angodonia nie należy do ostrych patologii. Jej objawy pojawiają się stopniowo i często po prostu nie zwracają na nie uwagi, uważając je za stres. W końcu całkiem możliwe, że spadek zainteresowania życiem i aktywnością spowodowany jest przez kłopoty w pracy iw rodzinie, sytuacje tragiczne (rozwód, śmierć krewnych), zawirowania społeczne. Takie objawy mogą być krótkotrwałe i mogą być obserwowane przez dość długi czas, dopóki sytuacja się nie zmieni lub osoba zacznie patrzeć na to inaczej.

Pierwszymi oznakami anhedonii, dla której dokonuje się wstępnej diagnozy, jest zmniejszenie zainteresowania ulubioną pracą, hobby, jakąkolwiek działalnością, która wcześniej wzbudzała zainteresowanie i przyjemność. Po pierwsze, dana osoba zaczyna traktować takie działania neutralnie, bez większego pragnienia, jak gdyby z przyzwyczajenia, wykonując pracę, a następnie może na ogół rzucić pracę, porzuci hobby. Jednostka staje się pasywna i nie przejmuje się zbytnio, a tym bardziej przejawem radości.

Obserwując anhedonistów z zewnątrz, można scharakteryzować je następująco:

  • Osoby te są raczej zamknięte, aktywne interakcje z innymi ludźmi powodują zauważalny dyskomfort w ich życiu.
  • Nie lubią uczestniczyć w imprezach rozrywkowych, ponieważ uważają to za stratę czasu.
  • Są obojętni na sztukę i literaturę.
  • Tacy ludzie nie dzielą dni na dobre i złe, ponieważ brak umiejętności cieszenia się życiem sprawia, że ​​są równie szarzy.
  • Nie są w stanie szczerze śmiać się z żartu i nie dzielić zwykłych ludzkich radości i hobby.
  • Nie starają się rozjaśnić swojej samotności, opiekując się zwierzętami domowymi, uprawiając sport, podróżując. Nie mają hobby.

Z czasem objawy te mogą być związane z podobnym podejściem do ludzi. Zjawisko to nazywane jest anhedonią społeczną, a jego istotą jest to, że osoba stopniowo zrywa wszystkie relacje z przyjaciółmi i krewnymi i zaczyna dążyć do odosobnienia. Jeśli wcześniej ludzie byli zadowoleni z sukcesów przyjaciół i krewnych, teraz wszystko to staje się mu obojętne.

Człowiek - istota życia społecznego, w którym radość i przyjemność są ściśle związane z komunikacją. Kiedy komunikacja się psuje, zainteresowanie takimi codziennymi czynnościami jak zakupy, kontakty towarzyskie z przyjaciółmi znikają. Osoba nie ma chęci komunikowania się ze znajomymi, uczestniczenia w różnych zajęciach, w tym rozrywce, odwiedzaniu lub przyjmowaniu gości w domu. Z biegiem czasu prowadzi to do tego, że całe życie zaczyna wydawać się nieinteresujące i puste.

Ludzie, którzy cierpią z powodu anhedonii społecznej, unikają towarzystwa innych ludzi, a gdy są w drużynie, wyglądają na zaniepokojonych i zmartwionych. Przy pierwszej sposobności próbują się odseparować.

Problem anhedonistów reprezentują rozmowy telefoniczne. Oni szybko znudzić komunikacji, ponieważ wiadomości innych ludzi i radość z tych osób nie są zainteresowani, a także o ich braku chęci do rozmowy (tak, w zasadzie, nie ma nic, w rzeczywistości, ludzie dzielą się na najważniejszych wydarzeniach, które ich reakcja emocjonalna przyczyny).

Anonimiści nie lubią towarzystw homoseksualnych, wakacji, przyjęć i innych spotkań, z których zwykli ludzie lubią i mają pozytywny nastrój. Pacjenci z anhedonią nie są w stanie odczuwać radości nawet wtedy, gdy widzą, jak inni się cieszą.

Anedonia społeczna może być postrzegana jako brak zainteresowania wszelkimi kontaktami społecznymi, wszak przecież tacy ludzie są izolowani od społeczeństwa w ich własnej woli. Ich choroba staje się rodzajem psychologicznego więzienia, co czyni anonimowców nieszczęśliwymi.

Niektóre osoby na bazie społecznej mogą również rozwinąć anhedonię seksualną. Analogicznie można zrozumieć, że ten termin oznacza niezdolność do korzystania z seksu.

Podczas orgazmu anhedonia człowiek ma żadnego interesu w stosunku seksualnego, ale tylko to jego obowiązkiem partnera nie doświadcza żadnych pozytywnych emocji, pomimo utrzymywania się funkcji fizjologicznych (np, u mężczyzn nie jest normalną erekcję). I nie chodzi tu tylko o przyjemność fizyczną (nawet całkiem zdrowi ludzie nie zawsze doświadczają orgazmu podczas stosunku). Ale jeśli osoba nadal dąży do uzyskania satysfakcji z seksu, to pacjenci z anhedonią stosują stosunek płciowy jako obowiązek lub całkowicie odmawiają tego.

Przyczynami anhedonii orgazmu mogą być:

  • nadmierne wykształcenie seksualne i poczucie winy z powodu doświadczanej przyjemności (na przykład w niektórych sektach uważa się, że kobieta nie powinna cieszyć się seksem, jej rolą jest zdobycie nasion od mężczyzny i wzięcie nowego życia)
  • nieprawidłowe zachowanie partnera seksualnego,
  • brak zainteresowania wszelkiego rodzaju kontaktami społecznymi.

Lekarze uważają organizmu za anhedonię jako naruszenie przewodnictwa nerwowego między narządami rozrodczymi a mózgiem. A po przejściu impulsów nerwowych, hormon dopaminowy ponownie reaguje.

Do tej pory rozmawialiśmy o pełnej anhedonii, w której osoba traci zainteresowanie ulubionymi zajęciami, komunikacją i życiem w ogóle. Rodzajem częściowej anhedonii, której przyczyną zdaniem naukowców jest naruszenie przewodnictwa nerwowego między centrum słuchowym a ośrodkiem zachęty (przyjemności), jest muzyczna anhedonia. Tacy ludzie są w stanie doświadczyć radości i przyjemności ze wszystkiego oprócz muzyki. Słuchanie kompozycji muzycznych zdaje się im raczej nudne i nieciekawe, bo nie wywołuje emocji.

Patologia ta nie jest uważana za poważną społeczną anhedonię, ponieważ brak przyjemności z słuchania muzyki może zrekompensować inne czynności, które sprawiają mu przyjemność. Naukowcy przeprowadzili eksperyment, który potwierdził, że tacy ludzie są w stanie doświadczyć radosnego podniecenia, na przykład w grach za pieniądze, to znaczy mają inne sposoby na uzyskanie przyjemności, czego nie można zaobserwować przy standardowej anhedonii.