Anti-migrena oznacza Veropharm Amigrenin - przypomnieć

Migrena jest zaburzeniem o charakterze neurologicznym, w którym występują umiarkowane lub silne ataki bólu głowy. W czasie ciąży migrena może pojawić się nawet w przypadkach, gdy przed kobietą nigdy nie wystąpiły takie objawy.

Często takie bóle są dziedziczne, migrena objawia się ostrymi bólami w jednej części głowy lub płata mózgowego.

Ból głowy w tym przypadku jest bardzo silny, a pozbycie się go czasami niemożliwe przy pomocy zwykłych środków przeciwbólowych. Trudność w leczeniu migreny podczas ciąży polega na tym, że nie wszystkie leki do jej leczenia będą odpowiednie do użycia w tej pozycji.

Rozwój bólu migrenowego

Zasadniczo ataki migreny mogą przeszkadzać kobietom w pierwszych miesiącach ciąży we wczesnym stadium, po czym znikają. Często występują również przypadki, w których ciąża ma korzystny wpływ na chorobę. Wynika to z hormonalnej restrukturyzacji całego organizmu, co ułatwia przebieg migreny.

Rozwój choroby uwzględnia znaki prognostyczne, które nazywane są w medycynie aurą. Przez aurę rozumie się zniekształcenie wizualnego, dotykowego, słuchowego i smakowego postrzegania środowiska zewnętrznego. Wśród takich znaków można zidentyfikować:

  • światłowstręt, który towarzyszy aurze stale lub tylko w ciągu dnia;
  • nietolerancja niektórych zapachów i głośnych dźwięków, który jest indywidualny;
  • oderwanie i izolacja;
  • silne nudności z towarzyszącymi wymiotami.

Kobiety są często w stanie odnieść te objawy ze zwykłej choroby i osłabienia organizmu, starając się być traktowane jedynie tsitramona i chłodnych okładów, ale leczenie migreny powinien być profesjonalny i odbywają się w zależności od sceny.

Czynniki wywołujące rozwój bólu

Organizm każdej osoby jest indywidualny, dlatego też czynniki ryzyka wystąpienia choroby mogą być w każdym przypadku całkowicie różne. Wśród głównych przyczyn migreny można zidentyfikować w następujący sposób:

  • użycie w nieograniczonej ilości sera, czekolady, cytrusów, pikantnych potraw, alkoholu.
  • niedobór wody w ciele, zwłaszcza na samym początku ciąży;
  • przedawkowanie narkotyków, na przykład, ten sam Citramon w dużych ilościach może prowadzić do silnych bólów głowy i nasilenia objawów migreny;
  • stres, stres emocjonalny i psychologiczny, brak snu;
  • reakcja organizmu na zmiany pogody.

Jednoczesne objawy

Objawy migreny mogą się różnić. Wśród wspólnych cech są następujące:

  • Bolesne uczucia pulsują i są obserwowane w jednej części głowy;
  • prawie we wszystkich przypadkach atakowi towarzyszą nudności i często wymioty;
  • zwiększa się wrażliwość na światło i dźwięki;
  • ból wzrasta wraz z aktywnością fizyczną;
  • czas trwania bólu od 3 godzin do 3 dni.

Bóle głowy w czasie ciąży mogą być wywołane nie tylko migreną, ale także innymi patologiami, na przykład takim powikłaniem, jak późna zatrucie - ciąża.

Dlatego ważne jest zrozumienie przyczyny bólu i postawienie dokładnej diagnozy.

Rozpoznanie w tym przypadku obejmuje rutynowe badanie lekarskie i zbieranie wywiadu.

Wybór leków

Przy wyborze leków należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ reakcje organizmu w tym okresie są bardzo nasilone, a terapia może prowadzić do niepożądanych rezultatów.

Głównym lekiem przepisywanym na migrenę podczas ciąży jest Citramon. Jeśli nie pomaga wyeliminować bólów głowy, stosuje się bardziej poważne leki, na przykład acetaminofen.

Hipoalergiczny jest bezpieczny, a w małych dawkach można go przyjmować nawet w późniejszych okresach. Paracetamol będzie również wystarczająco skuteczny.

Na pracę naczyń korzystnie wpływają preparaty zawierające magnez. Takie tabletki są całkowicie nieszkodliwe i mogą działać jako dodatkowy dodatek.

Leczenie metodami ludowymi

Należy wziąć pod uwagę fakt, że leki mają niekorzystny wpływ na organizm kobiety i sam płód, więc samoleczenie w tym czasie jest całkowicie wykluczone. Leki powinny być ściśle przepisywane przez lekarza prowadzącego.

Właśnie ze względu na ryzyko niekorzystnego wyniku środki ludowe są bardzo popularne w walce z bólami głowy podczas ciąży:

  1. Na początku ataku musisz położyć się na łóżku w ciemnym i dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Bardzo ważne jest, aby spróbować zasnąć. Dobrze będzie położyć fajny kompres na czole.
  2. Pij bardzo słodką herbatę. Stosowanie kawy w tym przypadku jest całkowicie wykluczone, ponieważ napój ten podnosi ciśnienie.
  3. Wykonaj ćwiczenia oddechowe.
  4. Nie tylko zimne okłady mogą złagodzić ból, ale także suche ciepło, może to być szal z piór, naturalna wełna lub filc, który należy owinąć wokół głowy.
  5. Bardzo dobrze pomaga radzić sobie z bólem prosty łuk. Należy go przyciąć i zastosować w miejscu lokalizacji bólu. Aby uczynić go bardziej wygodnym, lepiej jest obrócić głowę chustką lub szalikiem. Nawet najcięższy atak może zająć mniej niż pół godziny.
  6. Również bardzo popularne maści. Maść Espal musi być smarowana nadgarstkiem w obszarze tętna. Z gwiazdką maści, która rozciera czoło i whisky. W lecie można zbierać pokrzywy, rozdrabniać je i mielić w to samo miejsce. Możesz również użyć wody lawendowej, by wytrzeć skronie.
  7. Wyeliminuj mdłości z migrenami korzeń imbiru.
  8. W przypadku braku reakcji alergicznych na etery można to zrobić wdychanie, wdychanie cytrusów lub melisy.

Środki pomocnicze

Co jeszcze możesz zrobić, jeśli cierpisz na migrenę podczas ciąży?

Efekt ręczny

Masaż ciała pomaga rozładować napięcie mięśni ramion, pleców, szyi. Może to być nie tylko profesjonalny masaż, ale także masaż punktowy, który można łatwo wykonać w domu.

Podczas wykonywania masażu stosuje się klocki kciuka, palca wskazującego i środkowego. Konieczne jest zastosowanie nacisku, biorąc pod uwagę wrażliwość konkretnego punktu, może być umiarkowane lub silniejsze. Zbyt mały nacisk nie doprowadzi do żadnego wyniku, ale zbyt silny, przeciwnie, jest obciążony napięciem mięśni. Ruchy muszą być okrągłe.

Pozytywny wynik zostanie osiągnięty w przypadku zaniku napięcia mięśniowego i pojawi się uczucie miękkości i ciepła pod opuszkami palców. Następnie możesz przejść do następnego punktu.

Wyróżnij następujące główne punkty dotyczące wpływu migreny:

  • punkt kilka centymetrów poniżej skrzyżowania kręgów z głową;
  • środek czoła, między brwiami;
  • kąciki oczu, w miejscu wnęki kostnej;
  • wskazywać pędzel między kciukiem a palcem wskazującym;
  • punkt na stopie między pierwszym a drugim palcem.

Relaksacja

Aby złagodzić ciężkie objawy wywołane migreną, można skorzystać z takich technik relaksacyjnych jak: joga, medytacja, technika biologicznego sprzężenia zwrotnego.

Kompleks środków zapobiegawczych

Właściwy sposób na unikanie migreny jest właściwym sposobem na życie. Program prewencyjny składa się z takich ważnych pozycji:

  1. Jest to konieczne unikaj wpływu czynników, które mogą spowodować atak migrenowe bóle głowy. Jest bardzo wygodne, aby uruchomić notebook i pamiętać w nim wszystkie chwile, które mogą prowadzić do szkodliwych konsekwencji.
  2. Zachowaj właściwą codzienną rutynę. Unikaj przepracowania i braku snu. Jednak rozlewanie może mieć również negatywny wpływ na samopoczucie. Zalecana dzienna stopa snu wynosi 7-8 godzin.
  3. Dieta jedzenia. Migrena może pojawić się w przypadku obniżenia poziomu cukru we krwi i braku płynów. Musisz jeść w małych ilościach, ale często. W ciągu dnia możesz robić małe przekąski np. Orzechami, jogurtem, ciasteczkami. Z menu należy wykluczyć słodycze składające się z jednego cukru, co może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi, ostrych potraw, alkoholu. Żywność powinna być zbilansowana i zawierać wszystkie niezbędne produkty. Na liście najbardziej przydatnych: ser, ryby, warzywa, owoce, jagody, płatki owsiane, ciemny ryż, owoce morza, jaja.
  4. Chłodne prysznice, mycie zimną wodą i nakładanie okładów z kawałkami lodu na czoło i okolice potylicy bardzo łatwo łagodzą ataki bólu z powodu ekspansji naczyń krwionośnych i normalizacji ich napięcia. Wraz z tym trzeba bardzo ostrożnie używać lodu. Może powodować odmrożenia tkanek i mięśni. Nie można go nakładać na skórę bez owijania ręcznikiem lub szmatką. Ta procedura nie powinna zająć więcej niż 10 minut.
  5. Psychologiczny i emocjonalny spokój. Należy wykluczyć odwiedzanie zbyt hałaśliwych i zatłoczonych miejsc, ograniczyć komunikację z ludźmi, co może wywołać pogorszenie nastroju lub stres.
  6. Konieczne jest spożycie cieczy w wystarczającej ilości. Nie odwadniaj ciała.
  7. W czasie ciąży lepiej nie podróżować do gorących krajów. Lepiej jest pozostać w miejscu o zwykłych warunkach klimatycznych.
  8. Aby zrobić częste i długie spacery na świeżym powietrzu.

Spełnienie wszystkich tych prostych zasad pomoże nie tylko zapobiegać atakom migreny, ale także w dużym stopniu ułatwi proces ciąży jako całości.

Migreny we wczesnej ciąży

Leczenie migreny podczas ciąży

Migreny u kobiet w ciąży są dość powszechne. Ale jak możesz pomóc sobie z tą chorobą? Nie możesz brać tabletek, ale co piłeś przed ciążą, szczególnie.

Migreny charakteryzują się silnymi bólami głowy, które są zlokalizowane w jednej połowie głowy. W rzeczywistości greckie słowo "Gemikraniya" przetłumaczono jako "połowę głowy". Migrena jest bólem typu naczyniowego. Ściany naczyń krwionośnych, które zasilają mózg, rozszerzają się i wywierają nacisk na zakończenia nerwowe tych komórek.

Leczenie bólu głowy w czasie ciąży

Leki stosowane w leczeniu bólu głowy w okresie ciąży są bardzo, bardzo skromne. Zasadniczo wszystkie leki, które mogą zatrzymać ból głowy, mają bardzo niekorzystny wpływ na tworzenie płodu i negatywnie wpływają na przebieg ciąży. Ponadto, jeśli istnieją leki, które są dopuszczalne w czasie ciąży, są one wyznaczane przez lekarza i muszą być brane pod jego ścisłym nadzorem.

Alternatywa dla produktów leczniczych

Jakie sposoby mogą stosować kobiety w ciąży, aby poradzić sobie z bólem głowy? Oto niektóre z metod:

Czytaj także:

  • Połóż się w ciemnym, wentylowanym pokoju w całkowitym milczeniu i spróbuj zasnąć przez co najmniej pół godziny.
  • Lekki masaż. Opuszkami palców wykonaj okrągłe ruchy na głowie.
  • Umyj głowę ciepłą wodą.
  • Być może możesz pomóc zimnemu prysznicowi skierowanemu na część potyliczną. Ale tylko przez pół minuty, żeby nie przeziębić.
  • Zimne okłady na części czołowej, skroniowej i potylicznej głowy.
  • Na karku, w jamie, załóż jajko z lodówki, aż się rozgrzeje. Pomaga.
  • Kompresy z liści kapusty. Przed użyciem należy pamiętać o liściach, aby pozwolić sokowi. Przymocuj liście i związaj głowę szalikiem lub chusteczką. Przytrzymaj kompres, aż ból ustąpi.
  • Ułamkowa moc. Głód może wywołać ból głowy.
  • Jeśli ciśnienie zostanie obniżone, pomoże ci mocna i słodka herbata.
  • Buliony mięty, melisy, dogrose lub rumianku - można je pić zamiast herbaty.

Leki w czasie ciąży

Jeśli wszystkie powyższe zalecenia nie pomogą, weź Paracetamol, Efferalgan lub Panadol. Aspiryna jest przeciwwskazane i jego pochodne. Tsitramon, askofen itp aspiryna jest tak niebezpieczne, że przyjmowanie leku w późnym okresie ciąży zwiększa ryzyko krwawienia podczas porodu, a także przyczynia się do przedwczesnego zamknięcia przepływu dziecka. Spazmalgon, Analgin, Baralgin i podobne mają negatywny wpływ na stan krwi u kobiet w ciąży.

W celu złagodzenia migreny kobiety w ciąży mają alternatywne leczenie, które może być przepisane tylko przez lekarza. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli znajdziesz:

  • Bóle głowy od rana, po przebudzeniu;
  • Stały ból głowy o intensywnym charakterze;
  • Ból pojawia się tylko w jednej części głowy;
  • Ból głowy związany ze zwiększonym lub zmniejszonym ciśnieniem;
  • Ból głowy towarzyszy upośledzeniu wzroku, słuchu, czynności motorycznych lub drętwieniu kończyn.

W tak ciężkich przypadkach nie powinieneś polegać na własnej intuicji, szczególnie w czasie ciąży. Natychmiast skonsultuj się z ginekologiem i lekarzem rodzinnym. Być może zapobiegniesz poważnym komplikacjom. Bądź zdrowy!

W szczególności dla iwom.infoBiały Sergey

pobieranie. Jak często chodzisz do kosmetologa: Kilka razy w miesiącu

Kategorycznie przeciwwskazane wszystkie leki zawierające aspirynę, baralgin / tempalgin, spasmalgone, analgini inni.

Leczenie migreny u kobiet w ciąży środków ludowej

Biorąc pod uwagę, że leki należy porzucić w czasie ciąży, można skorzystać z metod ludowych, z których wiele pomaga złagodzić lub ułatwić atak.

  • Cisza i spokój. Na samym początku ataku powinieneś udać się do dobrze wentylowanego pokoju, zająć pozycję poziomą w ciszy i ciemności i spróbować zasnąć, kładąc na czole fajny mokry ręcznik.
  • Herbata z dużą ilością cukru. Kawa jako napój kofeinowy nie jest odpowiednia - podnosi ciśnienie.
  • Gimnastyka oddechowa.
  • Zimno na czole (na przykład lód w ręczniku) lub, przeciwnie, suche ciepło (szal, płaszcz, czapka kąpielowa) - w zależności od tego, co dokładnie pomaga.
  • Pod bandażem z szalem / szalem możesz dołączyć do punktów lokalizacji bólu połówki surowej cebuli ciętej (cięcie na skórę) jest bardzo skuteczną metodą. Nawet silny atak cebuli trwa 15-20 minut. Następnie bulwa jest oczywiście odrzucana.
  • Mycie w zimnej wodzie.
  • Techniki relaksacji - medytacja, auto-trening, joga dla kobiet w ciąży, metoda Bradleya, metoda biologicznego sprzężenia zwrotnego.
  • Masaż głowy, akupresura.
  • Smarowanie obszarów tętna na nadgarstkach maść Espol. W lecie - mielenie tych samych obszarów zmielonych do pokrzywy pokrzywy.
  • Maść Asterisk Na whisky i czole.
  • Korzeń imbiru - od nudności z migreną. Pomoże również bransoletki akupunkturowe.

Przyszła matka sama wybiera metody leczenia. Oczywiście, jeśli bóle stają się zbyt częste i nie do zniesienia, to bez konsultacji z lekarzem nie może zrobić. Aby nie uciekać się do używania tabletek, należy podjąć działania z wyprzedzeniem, aby wykluczyć wszystkie źródła migreny. Najlepszym wyjściem jest wyjście na czas ciąży w ciche spokojne miejsce w swojej strefie klimatycznej (na przykład w letniej rezydencji, w wiosce na rodzimej), aby dostosować tryb snu / jedzenia i wykluczyć wszystkie kontakty z nieprzyjemnymi ludźmi.

Strona Colady.ru ostrzega: samoleczenie może zaszkodzić zdrowiu! Podane tutaj przepisy nie zwalniają podróży do lekarza!

Opublikowano 17 sierpnia 2013 r. W rubryce: Ciąża, Zdrowie

Komentarze

Odpoczywałam, gdy migreny były rozdzierające, i otrzymałem pomoc

Też miałem małe migreny. Oczywiście natychmiast pokazałem się mojemu doktorowi. Przepisała mi całkowity odpoczynek i przepisała pewne leki, które są bezpieczne w czasie ciąży. U mnie najprawdopodobniej powstała z powodu stresu, ponieważ pierwsza ciąża była bardzo przestraszona i zmartwiona.

Pozostaw komentarz

Ból głowy u kobiet w ciąży

Migrena w ciąży może wystąpić nawet u tych, którzy wcześniej nie wiedzieli o istnieniu takiej choroby i nie zaobserwowali ani jednego śladu choroby głowy. Około 25% przyszłych kobiet w ciąży ma migrenę z prekursorami - aurę, po której zaczynają się bóle głowy. Można sobie wyobrazić, jak trudne są te objawy, które są związane z kondycją ciała, która jest już bliska krytyce. Jeśli przez cały czas znosisz bóle głowy, jest już nie do zniesienia, czas szukać drogi wyjścia, aby nie zaszkodzić zarówno tobie, jak i dziecku.

Czym jest migrena?

Ta choroba, najczęściej o charakterze dziedzicznym, przejawia się w silnym bólu w połowie głowy lub płata mózgu. Ból głowy jest tak silny, że zwykłe tabletki, takie jak Paracetamol lub No-Shpa, nie mogą zostać usunięte, szczególnie Citramone i inne leki przeciwbólowe. Migrenie podczas ciąży towarzyszą również objawy przewidujące jej pojawienie się, które lekarze nazwali aurą. Należą do nich:

  • Strach przed światłem, który towarzyszy aury przez cały czas lub tylko w ciągu dnia.
  • Indywidualna nietolerancja ostrych zapachów i głośnych dźwięków.
  • Oddalenie i izolacja.
  • Rozdzierające nudności i wymioty na znak zbliżającego się bólu głowy itp.

Często pacjenci są kobiety w ciąży kategoryzować te doświadczenia jako prosty złe samopoczucie, a także fakt, że objawy są dość ciężkie, obwiniać osłabienia organizmu i starać Tsitramon zrobić zimny kompres m zapomnieć o chorobie. Wymaga to jednak profesjonalnego leczenia na etapie, który jest już dostępny. Ponieważ bliżej porodu nie będzie czasu na leczenie tabletkami.

Przyczyny migreny u kobiet w ciąży

Każdy organizm jest indywidualny i tworzy własny zakres czynników ryzyka, które powodują wystąpienie choroby we wczesnym stadium. Ale aby zrozumieć, jak rozpoznać syndrom z aurą lub bez niej, rozważ główne przyczyny bólu głowy podczas ciąży:

Migrena. Jak leczyć migrenę bez tabletek?

  1. Spożycie pewnych pokarmów, takich jak czekolada, ser, cytrusy w dużych ilościach, pikantne przyprawy i alkohol, powodujące migreny. Alkohol i palenie u kobiet w ciąży są na ogół przeciwwskazane.
  2. Brak wody w organizmie, szczególnie we wczesnych stadiach.
  3. Przedawkowanie leków: nawet Citramin w dużych ilościach może powodować takie same objawy wzmocnionej natury i bóle głowy.
  4. Stres, brak snu i stres psychiczny. Siniaki pod oczami ciężarnych kobiet i bladość są już znakiem, że migrena jest możliwa, a sam Citramone tego nie uratuje. Kobieta w ciąży musi spać co najmniej 7-8 godzin dziennie, mądrze wykorzystywać czas i dobrze się odżywiać.
  5. We wczesnych stadiach możliwe są również reakcje alergiczne, odrzucenie produktów żywnościowych nawykowych w diecie. Spróbuj zbudować metodę zmiany diety i zrezygnuj z podejrzanych produktów.
  6. Reakcja kobiet w ciąży na warunki pogodowe, mikroklimat wewnętrzny. Chociaż w takich przypadkach pomocne mogą być Analgin lub Citramon.

Eliminacja migreny w domu metodami ludowymi

Wiele kobiet nie chce lub boi się stracić czasu i ubiegać się o leczenie u lekarza. Jeśli jednak odczuwany jest co najmniej jeden objaw, konieczne jest podjęcie elementarnego leczenia bólu głowy podczas ciąży w domu. Na pierwszym miejscu w przepisach na ból głowy przychodzi medycyna ludowa. Więc walczyli z atakami migreny w dawnych czasach:

  • Warzenie mocnej i bardzo słodkiej herbaty. Tę receptę należy zachować ostrożniej we wczesnych stadiach, a także u osób chorych na cukrzycę.
  • Ucisk z liści kapusty pomaga skuteczniej pokonać migrenę niż Citramon: świeżą, przegotowaną wodę należy umieścić w miejscu bólu i owinąć w wełniany szal, aby usunąć jej znak.
  • Woreczki z lodem, takie jak okłady u kobiet w ciąży z powodu bólów głowy, również pomagają, ale nie powinny być przechowywane przez długi czas, aby nie przeziębić.
  • Wycieranie skroni wodą lawendową, wdychanie melisy lub smaku cytrusowego orzeźwia i usuwa migrenę. Ponownie, jeśli kobiety w ciąży nie mają reakcji alergicznej na etery.

Kobiety w ciąży mogą wziąć zimny prysznic rano, ale czas spędzony pod wodą (temperatura 22-27 stopni) nie powinien przekraczać 5 minut. Ale zimno rozszerza naczynia krwionośne, co jest szczególnie przydatne nie tylko we wczesnym, ale także w późnych stadiach zapobiegania żylakom i migrenie.

Administracja lekami

Szczególną ostrożność podczas ciąży zaleca się obserwować lekarzy przy wyborze nawet zwykłych tabletek, takich jak Citramon. Ponieważ reakcje organizmu w tym czasie są zaostrzone, a leczenie może przynieść zupełnie odwrotne wyniki. Jednakże, jeśli tabletki Citramon nie pomagają złagodzić bólu głowy, kobiety w ciąży są przepisywane leki o bardziej poważnym profilu, na przykład Acetaminofen. W minimalnych dawkach może być stosowany jako bezpieczny i hipoalergiczny lek we wczesnym, a nawet późnym czasie. Aby zastąpić utracony wpływ na ból głowy, Citramon pomoże Paracetamol, który jest również bezpieczniejszy.Lekarze dodatkowo przepisują leki zawierające magnez, który jest przydatny do działania naczyń krwionośnych. Ponadto, w przypadku kobiet w ciąży, te tabletki są całkowicie nieszkodliwe i działają jako suplement wspomagający. Ale terapia aspiryną dla kobiet noszących dziecko jest absolutnie przeciwwskazane, ponieważ w dużych dawkach może spowodować krwawienie wewnętrzne i spowodować przedwczesny poród (aw najgorszych przypadkach i poronieniu we wczesnym stadium).

Zapobieganie migrenie

Aby upewnić się, że nie pojawią się żadne nieprzyjemne objawy i nie musisz brać Citramona ani innych tabletek, zawsze lepiej przestrzegać kilku zasad:

  1. Budowanie normalnego reżimu dnia: zakłócenia w jedzeniu, brak snu, a także rozlewanie - powoduje bolesne odczucia w głowie.
  2. Nie zapominaj, że choroba jest oznaką słabego ciała. Trochę ćwiczeń, pilates lub joga dla kobiet w ciąży pomoże zapomnieć, jakie są pigułki i cieszyć się pięknym ciałem po porodzie.
  3. Masaż głowy i szyi, akupresura łagodzi również migreny.
  4. Jeśli chcesz jeść słodkie lub pikantne - jedz, ale ograniczaj się ilością i nie zapomnij o zużyciu wody.

Wreszcie, ten sam Citramon, gdy tylko pojawi się pierwszy znak aury, podejmie rozsądne kwoty. Powinieneś pamiętać o zdrowiu rozwijającego się dziecka, a dopiero potem o swoim własnym.

30019 Czy są pytania? Zapytaj swojego lekarza

Migrena w ciąży

- jest to przewlekłe zaburzenie neurologiczne charakteryzujące się napadami umiarkowanego lub silnego bólu głowy. Na całym świecie migrena dotyka około 10% populacji, z czego 3/4 kobiet to kobiety.

Migrena w ciąży może wystąpić nawet u tych, którzy wcześniej nie wiedzieli o istnieniu takiej choroby i nie zaobserwowali ani jednego śladu choroby głowy. Około 25% przyszłych kobiet w ciąży ma migrenę z prekursorami - aurę, po której zaczynają się bóle głowy. Można sobie wyobrazić, jak trudne są te objawy, które są związane z kondycją ciała, która jest już bliska krytyce. Jeśli przez cały czas znosisz bóle głowy, jest już nie do zniesienia, czas szukać drogi wyjścia, aby nie zaszkodzić zarówno tobie, jak i dziecku.

Objawy migreny

Typowy migrenowy ból głowy jest jednostronny i pulsowania wraz nudności (90%) i wymioty (30%), zwiększenie wrażliwości na światło i dźwięk, wzmocnione przez wysiłek i trwa od 4 do 72 godzin. Około 20-30% osób rozpoczyna atak migreny towarzyszy pojawienie się tzw aury - zniekształcony wzroku, słuchu, dotyku smakowe i postrzegania rzeczywistości.

  • Strach przed światłem, który towarzyszy aury przez cały czas lub tylko w ciągu dnia.
  • Indywidualna nietolerancja ostrych zapachów i głośnych dźwięków.
  • Oddalenie i izolacja.
  • Rozdzierające nudności i wymioty na znak zbliżającego się bólu głowy itp.

Często pacjenci są kobiety w ciąży kategoryzować te doświadczenia jako prosty złe samopoczucie, a także fakt, że objawy są dość ciężkie, obwiniać osłabienia organizmu i starać Tsitramon zrobić zimny kompres m zapomnieć o chorobie. Wymaga to jednak profesjonalnego leczenia na etapie, który jest już dostępny. Ponieważ bliżej porodu nie będzie czasu na leczenie tabletkami.

Jak ciąża wpływa na migrenę?

Najczęściej migrena w ciąży jest zaniepokojona w ciągu pierwszych trzech miesięcy, wtedy większość kobiet odczuwa ulgę w tej chorobie. W większości przypadków ciąża ma pozytywny wpływ na migrenę. Hormonalna restrukturyzacja organizmu podczas ciąży ułatwia przebieg migreny, więc u 60-80% kobiet w ciąży obserwuje się zmniejszenie lub całkowite ustąpienie objawów migrenowych.

Ta choroba, najczęściej o charakterze dziedzicznym, przejawia się w silnym bólu w połowie głowy lub płata mózgu. Ból głowy jest tak silny, że zwykłe tabletki, takie jak Paracetamol lub No-Shpa, nie mogą zostać usunięte, szczególnie Citramone i inne leki przeciwbólowe.

Rozpoznanie migreny

Przyczyną bólu głowy w czasie ciąży może być nie tylko migrena, ale także inne choroby, na przykład takie powikłania ciąży, jak ciąża. Dlatego bardzo ważne jest ustalenie prawdziwej przyczyny bólu głowy i postawienie właściwej diagnozy. Nie należy obawiać się spotkania z lekarzem, ponieważ wystarczy po prostu zbadać i zebrać anamnezę w celu dokładnej diagnozy.

Czynniki, które powodują początek migreny

Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do wystąpienia i nasilenia migrenowego bólu głowy:

  1. Stosowanie niektórych żywności, takich jak czekolada, kawa, ser produktów spożywczych zawierających środki konserwujące, glutaminian, siarczyny, azotany (kiełbas, kiełbasy, boczek, konserwy, sałatki rybne palone), produkty, które zawierają sztuczny substytut cukru - aspartam, orzechy, owoce cytrusowe w dużych ilościach, ostre przyprawy i alkohol, powodujące migreny. Alkohol i palenie u kobiet w ciąży są na ogół przeciwwskazane.
  2. Brak wody w organizmie, szczególnie we wczesnych stadiach.
  3. Przedawkowanie leków: nawet Citramin w dużych ilościach może powodować takie same objawy wzmocnionej natury i bóle głowy.
  4. Stres, brak snu i stres psychiczny. Siniaki pod oczami ciężarnych kobiet i bladość są już znakiem, że migrena jest możliwa, a sam Citramone tego nie uratuje. Kobieta w ciąży musi spać co najmniej 7-8 godzin dziennie, mądrze wykorzystywać czas i dobrze się odżywiać.
  5. We wczesnych stadiach możliwe są również reakcje alergiczne, odrzucenie produktów żywnościowych nawykowych w diecie. Spróbuj zbudować metodę zmiany diety i zrezygnuj z podejrzanych produktów.
  6. Reakcja kobiet w ciąży na warunki pogodowe, mikroklimat wewnętrzny. Chociaż w takich przypadkach pomocne mogą być Analgin lub Citramon.

Leczenie migreny metodami ludowymi

Na pierwszym miejscu w przepisach na ból głowy przychodzi medycyna ludowa. Więc walczyli z atakami migreny w dawnych czasach:

  • Warzenie mocnej i bardzo słodkiej herbaty. Tę receptę należy zachować ostrożniej we wczesnych stadiach, a także u osób chorych na cukrzycę.
  • pomaga pokonać migrenę lepiej niż tabletki Citramona: świeżą, przegotowaną wodę należy umieścić w miejscu bólu i owinąć w wełniany szal, aby usunąć jej znak.
  • (Lód musi być zapakowane w opakowania lub łatwym tkaniny, ale w żadnym wypadku nie należy używać goły kawałek lodu na skórę - dostać odmrożenia) lub, alternatywnie, (mączniak szal, pies włosy, filc czapkę kąpielowy) - w zależności od tego, co pomaga.
  • Zimny ​​prysznic lub po prostu mycie zimną wodą zwolni atak migreny, ponieważ zimno rozszerza naczynia mózgu, łagodząc ból.
  • Wycieranie skroni wodą lawendową, wdychanie balsamu lub oparów cytrusowych wzmacnia i usuwa migrenę. Ponownie, jeśli kobiety w ciąży nie mają reakcji alergicznej na etery.
  • Pod bandażem z szalem / szalem możesz dołączyć do punktów lokalizacji bólu połówki surowej cebuli ciętej (cięcie na skórę) jest bardzo skuteczną metodą. Nawet silny atak cebuli trwa 15-20 minut. Następnie bulwa jest oczywiście odrzucana.
  • Smarowanie obszarów tętna na nadgarstkach. W lecie - mielenie tych samych obszarów zmielonych do pokrzywy pokrzywy.
  • Maść Asterisk Na whisky i czole.
  • Korzeń imbiru - od nudności z migreną. Pomoże również bransoletki akupunkturowe.
  • Techniki relaksacji - medytacja, auto-trening, joga dla kobiet w ciąży, metoda Bradleya, metoda biofeedback

Leczenie i zapobieganie migrenie w ciąży

Pierwszą linią obrony przed migreną jest zdrowy styl życia i wdrażanie prostych zasad. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uniknąć ataków migreny podczas ciąży:

1. Staraj się unikać czynników, które powodują rozwój napadów. Koniecznie wzmacniamy odporność wszystkie dostępne środki.

2. Zaleca się prowadzenie dziennika, w którym należy pamiętać, że jadłeś, gdzie byłeś i co robiłeś. Po każdym ataku migreny konieczne jest przeprowadzenie analizy, określającej czynniki, które mogą prowadzić do wystąpienia kolejnego zaostrzenia choroby. Przybliżona lista czynników ryzyka dla migreny jest wymieniona powyżej. W przyszłości staraj się całkowicie wykluczyć wpływ niekorzystnych czynników na twoje ciało, dzięki czemu najprawdopodobniej będziesz w stanie zapobiec innemu atakowi migreny.

Brak snu jest jednym z czynników wyzwalających migrenę. Staraj się unikać zmęczenia i braku snu. Optymalny czas snu - około 8 godzin.

Zmniejszenie poziomu cukru we krwi i niedobór płynów są sprawdzonymi czynnikami ryzyka dla migreny z migrenami. Jedz trochę i często. Jeśli jesteś w drodze, a następnie przekąski herbatniki, jogurt, owoce. Unikaj produktów składających się z jednego cukru (na przykład cukierka), którego stosowanie prowadzi do gwałtownego wzrostu stężenia cukru we krwi i może prowadzić do pewnych zaburzeń ciała.

Zimno natrysk, z zimną wodą z lodem mocowania na czole i (lub) szyi - wszystkie te czynności mogą łagodzić objawy migreny. Zimno powoduje odzyskanie napięcia rozszerzonych naczyń mózgu. W tym samym czasie musisz zachować ostrożność podczas manipulowania lodem. Uniknięcia ewentualnych odmrożenie tkanki i mięśnie, nie stosuje się lodu bezpośrednio na skórę, zawsze otaczając zimny ręcznik kompresji i termin stosowania do 5-10 minut.

Zatrzymaj jakąkolwiek aktywność fizyczną, połóż się na odpoczynek w ciemnym, wietrzonym i cichym pokoju - to wszystko powinno ci przynieść ulgę. Jeśli to możliwe, spróbuj spać. Czasami sen jest najlepszym lekarstwem na migreny, znacznie skuteczniejszym niż przyjmowanie leków.

Wyklucz - hałaśliwe miejsca publiczne, ostre światło w rozrywkowych lokalach, spotkaniach z osobami zdolnymi do wywoływania zmian nastroju lub stresu.

Wyklucz podróże do krajów o gorącym klimacie. W czasie ciąży lepiej pozostać w zwykłej strefie klimatycznej.

7. Nie zapomnij spożywać wystarczającej ilości płynów, unikaj odwodnienia

W niektórych przypadkach stosowanie różnych technik relaksacyjnych - jogi, medytacji, technologii biofeedback - może znacznie złagodzić objawy migreny.

Masaż ciała doskonale łagodzi napięcie mięśni szyi, ramion i pleców. Jednak profesjonalny masaż nie zawsze jest dostępny. Dobrą alternatywą może być akupresura szyi i skóry głowy wykonana przez twojego partnera.

Masaż punktowy należy wykonywać za pomocą podkładek o dużych lub środkowych i indyczych palcach.

Nacisk jest od łagodnego do umiarkowanego (w zależności od wrażliwości masowanego punktu). Niewystarczający nacisk na punkty nie będzie miał pozytywnego skutku, a silny nacisk - spowoduje jeszcze więcej napięcia mięśniowego. Nacisk powinien być silny po jednej stronie, a delikatny po drugiej.

Wykonuj okrężne ruchy, stopniowo przechodząc głębiej "do wewnątrz".

Zanik napięcia mięśni, pojawienie się miękkości i ciepła pod opuszkami palców są wskaźnikami skuteczności masażu i możliwością przejścia do następnego punktu.

Zakończ punkt masażu stopniowo, spowalniając koliste ruchy i zmniejszając siłę nacisku, aż opuszki palców ponownie powrócą do powierzchni skóry.

Najczęściej masowane są 5 głównych punktów "migrena". Każdy punkt jest masowany 10 razy przez 10 sekund (liczba do dziesięciu):

Punkt w podstawie czaszki, na skrzyżowaniu kręgosłupa z głową, około 2-3 cm na zewnątrz kręgosłupa

Punkt na środku czoła, między brwiami

Punkt po kącie oczu, w miejscu pogłębienia kości

Punkt na rękach, w mięsistej części między kciukiem a palcem wskazującym

Punktuj na stopach, na podeszwie, w miejscu, gdzie spotykają się kości dużego i drugiego palca

Ze wszystkich leków stosowanych w leczeniu migrenowych bólów głowy tylko jedna jest bezpieczna dla kobiet w ciąży. Przyjmowanie innych leków należy koniecznie omówić z lekarzem prowadzącym, aby wykluczyć możliwość wystąpienia negatywnego wpływu na płód.

Lekarze dodatkowo przepisują przyjmowanie leków zawierających magnez, który jest przydatny do działania naczyń krwionośnych. Ponadto, w przypadku kobiet w ciąży, te tabletki są całkowicie nieszkodliwe i działają jako suplement wspomagający.

Ale kobieta, która nosi dziecko, jest kategorycznie wszystkie leki zawierające aspirynę, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin są przeciwwskazane., ponieważ w dużych dawkach mogą powodować krwawienie wewnętrzne i prowokować przedwczesne porody (aw najgorszych przypadkach poronienie we wczesnym stadium).

Jak leczyć migrenę w czasie ciąży określa sama kobieta. Jeśli jesteś w ciąży i cierpisz na migrenę, spróbuj zacząć środki folk. Jeśli bóle głowy mają długi i nie do zniesienia charakter, należy skonsultować się z lekarzem. Ale nie wątp w minutę, że migrena nie wpływa na twoje przyszłe dziecko.