Czy alkohol chroni przed depresją. Czy leki przeciwdepresyjne pomagają lub pomagają w zawieszeniu

W skrócie: Leki przeciwdepresyjne z kacem nie pomogą: są wolniejsze, a nawet niekompatybilne z alkoholem. Dlatego, jeśli już przyjmujesz leki przeciwdepresyjne - wtedy alkohol będzie musiał zostać porzucony na jakiś czas.

Czy leki przeciwdepresyjne i alkohol są kompatybilne

Jeśli masz już depresję (nie przez kaca, ale ze względu na stan zdrowia), jeśli lekarz przepisał kurację przeciwdepresyjną, to do końca kuracji alkohol jest dla ciebie zabroniony. Prawie wszystkie leki przeciwdepresyjne są kategorycznie niezgodne z alkoholem. Otwórz instrukcje dotyczące używania antydepresantów i przeczytaj listę niebezpiecznych skutków ubocznych - w obecności alkoholu, możliwość pojawienia się tych tabletek zwiększa się kilka razy.

Dopuszczalne jest spożywanie alkoholu w bespohmelnyh dawkach (kieliszek wódki lub brandy raz w tygodniu) tylko podczas przyjmowania leków przeciwdepresyjnych na podstawie ademetionina i dziurawca. Przeczytaj w osobnym artykule szczegółowe wyjaśnienie, dlaczego na tle przyjmowania innych leków przeciwdepresyjnych alkohol w ogóle nie może być pity.

Czy leki przeciwdepresyjne pomagają lub pomagają w zawieszeniu

Nie zalecamy leczenia kaca specjalistycznymi lekami na depresję. Po pierwsze, z kachem we krwi wciąż jest alkohol, a antydepresanty z alkoholem są niekompatybilne. Po drugie, działanie leków przeciwdepresyjnych zwykle rozwija się powoli (tygodnie), przepisuje się je na sześć miesięcy lub rok. Tak więc, nawet jeśli masz w domu tablet "Prozac", nie jest to powód do picia z kacem.

Czy alkohol może pomóc w depresji?

Okazuje się, że umiarkowane spożycie alkoholu samo w sobie jest środkiem przeciwdepresyjnym. W 2013 r. Ukończono badanie w Hiszpanii, w którym uczestniczyło 5.500 wolontariuszy. Wyniki wykazały, że spożywanie od 5 do 15 gramów czystego alkoholu dziennie zmniejsza ryzyko depresji. Najlepszymi wskaźnikami byli ci, którzy pili wino w ilości od 2 do 7 szklanek (150 ml) na tydzień.

Jednak ci, którzy pili więcej niż wskazano, ryzyko wystąpienia depresji było, przeciwnie, znacznie wyższe niż ryzyko związane z abstynencją.

Aby zmniejszyć niepokój i rozdrażnienie i może przyjmować jeden z łagodnych ziołowych leków uspokajających: waleriana (w dowolnej formie), pospolity (w dowolnej formie), kojące herbatki ziołowe z apteki. Szerszy zakres uspokajających że toksykologów zalecają kaca, przeczytaj artykuł „Jak spać z kaca”: z tym można również dowiedzieć się, co kojące kac zabronione i dlatego nie może być tolerowane bezsenność kaca.

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Spróbuj wyszukać

Przeczytaj artykuł dalej:

Darmowy przewodnik wiedzy

Zapisz się do newslettera. Powiemy Ci, jak wypić i zjeść przekąskę, aby nie zaszkodzić zdrowiu. Najlepsze porady od ekspertów, którzy czytają ponad 200 000 osób każdego miesiąca. Przestań zepsuć swoje zdrowie i dołącz!

Alkohol i depresja. Alkohol jest lekarstwem na depresję?

Aby dokonać rezerwacji, że rozumowanie w tym artykule na temat relacji pomiędzy depresją i alkohol, to przeważnie nie mówić o depresji w sposób, w jaki jest ono rozumiane przez psychiatrów i o niej w popularnym znaczeniu tego słowa - to znaczy, zły nastrój, smutek, melancholia, spowodowana, z reguły, przez jakieś zawirowania życiowe.

Smutne, jak mogłoby się wydawać, wiele osób zmaga się z takimi problemami przy pomocy alkoholu - "wylewają żałobę". A taka walka z góry skazana jest na niepowodzenie.

Alkohol nie pomaga wyjść z depresji

Tak, czasami alkohol pomaga zapomnieć - należy zauważyć, że nie zawsze. Często w stanie picia uczucia przeciwnie są tylko zaognione, a opresyjne nieszczęście doświadczane jest z większą siłą. Jeśli jednak ulga zostanie osiągnięta przez picie przez jakiś czas, to rano w stanie kaca ból psychiczny na pewno powróci - i jeszcze silniejszy niż był. Robi się tak źle, że "nawet w pętli".

A jeśli dodamy tu także wstyd i wyrzuty sumienia z powodu przypadków zrobione „w locie” (co jest całkiem prawdopodobne, zwłaszcza od kogoś, kto stara się wypełnić w górach), wydaje się być lepsze i ogólnie dzielą się na ziemi. Nie jest daleko i popada w depresję w rozumieniu lekarzy, co jest naprawdę poważnym zaburzeniem psychicznym.

Ten stan charakteryzuje się długotrwałym spadkiem nastroju, brakiem siły moralnej i fizycznej, wizją wszelkiego życia w czerni (zwłaszcza w przyszłości), całkowitą utratą zdolności cieszenia się z niczego. Są też myśli samobójcze (które po wielokrotnym przyjęciu alkoholu mogą prowadzić do działań samobójczych).

Depresja i alkoholizm w psychiatrii

W psychiatrii istnieje taki termin jak alkoholizm objawowy. Oznacza to, że osoba, od dawna cierpiąca z powodu ucisku, wybiera alkohol jako środek przeciwdepresyjny. Pije i pije. Do jednej ciężkiej przewlekłej choroby psychicznej - depresji - kolejne dołączenia - alkoholizm. Oczywiście stan pacjenta z tego nie poprawia się.

Jeśli osoba początkowo nie cierpiała z powodu prawdziwej depresji, ale po prostu zmywała życiowe kłopoty, wtedy szansa na uzależnienie się od szkodliwej mikstury jest bardzo duża. Wkrótce osoba zdrowa psychicznie zamienia się w chorego - alkoholika.

A potem - cały bukiet typowych dla alkoholizmu zaburzeń psychicznych: degradacja osobowości, biała gorączka, alkoholowe majaczenie. I depresja na podstawie alkoholizmu - w tym znowu często kończąca się samobójstwem.

Pić czy nie pić?

Tak więc, aby pić lub nie pić, gdy dusza jest zła, to każda osoba decyduje o sobie. To tylko wszyscy lekarze i psychologowie mówią jednym głosem: nie pij! W żadnym wypadku! Istnieje wiele innych sposobów na poprawę nastroju, takich jak:

Zawód jest ulubioną rzeczą - być może realizacją snu, któremu wcześniej brakowało czasu lub determinacji (na przykład skok spadochronowy, jazda konna);
Spotkanie z przyjaciółmi (bez alkoholu!);
Chodzenie do kina, teatru, do wystawy;
Stres fizyczny (podczas nich hormony radości powstają w organizmie);
Seks i wiele, wiele więcej.

Wyjście ze stanu depresji jest zawsze

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji życiowej, z której nie widzisz wyjścia - zostaniesz poproszony przez specjalistów w tej dziedzinie - psychologów i psychoterapeutów. Ale nie alkohol!

Jeżeli dana osoba ma prawdziwą depresję - stan, w którym nic, nawet bardzo ciekawe i ulubiony przedtem w stanie zadowolić - konieczne jest, aby zwrócić się do psychiatry, który wyłoni skuteczne w tym konkretnym przypadku, lek przeciwdepresyjny, a życie będzie lepiej bardzo szybko!

Jeśli zwyczaj nawadniania góry alkoholem jest już w tobie silny, jeśli nie możesz inaczej - zdejmij słuchawkę i zadzwoń do kliniki Borysa Segala. Ta osoba nie tylko więcej niż dwadzieścia lat z powodzeniem wyprowadza ludzi z zależności, ale także jest praktykującym psychologiem i parapsychologiem, który pomoże przejść przez trudną życiową sytuację!

Alkohol i depresja: czy istnieje wyjście z błędnego koła?

Przynajmniej raz w życiu każdy ma stan przygnębienia, apatii, poczucia depresji i rozpaczy.

Przynajmniej raz w życiu każdy ma stan przygnębienia, apatii, poczucia depresji i rozpaczy. U kogoś ten stan mija szybko, u innych rozwija się w prawdziwą depresję. W takich przypadkach potrzebna jest pomoc specjalisty, ale większość osób wciąż próbuje rozwiązać problem samodzielnie, co często prowadzi tylko do rozwoju choroby.

Alkohol jako lek na depresję

Jedną z niedopuszczalnych metod leczenia depresji jest stosowanie alkoholu. Pod wpływem alkoholu ludzie zapominają o wszystkich problemach, czują się pewniej, patrzą na życie różnymi oczami. Należy jednak pamiętać, że działanie alkoholu kończy się wcześniej czy później, a uczucie rozpaczy wzrasta. Ponadto alkohol negatywnie wpływa na układ nerwowy, a tym samym nasila depresję.

Co do zasady, jeśli nie kontrolujesz dawki pijanej, "leczenie" alkoholu nie będzie ograniczone do jednego napoju. Cierpienie po raz kolejny z kaca, skarży się na osłabienie, złe samopoczucie, ból głowy, osoba, która jest w depresji, starając się przyciągnąć uwagę do siebie, aby wzbudzić litość i współczucie ludzi wokół niego. Nie otrzymawszy, jak mu się wydaje, właściwej uwagi, ponownie zalali jego cierpienie nieporozumieniem z alkoholem. W ten sposób okazuje się błędne koło, z którego jedynym wyjściem jest znalezienie specjalisty, czyli psychologa.

W niektórych przypadkach alkohol podczas depresji może prowadzić do tragicznych konsekwencji. Pijany "na kolanach morza", więc człowiek, który wielokrotnie myślał o myśli samobójczych, jest zdolny do samobójstwa w zatruciu alkoholowym.

Alkohol jako przyczyna depresji

Ale czy istnieje odwrotny związek między alkoholem a depresją? Tak, alkohol wpływa również na początek depresji, podobnie jak depresja wpływa na rozwój leczenia alkoholowego. Wiadomo, że alkohol zmienia skład chemiczny mózgu, a to przyczynia się do początku depresji. Wiadomo również, że osoby regularnie spożywające napoje o wysokiej temperaturze często doświadczają konfliktów w rodzinie i w pracy, pogarsza się pamięć, pojawiają się problemy w życiu seksualnym, a wszystkim temu towarzyszą stresy, które z kolei prowadzą do depresji.

Musimy pamiętać: alkohol nie jest wyjściem z sytuacji. Zachęcając się do picia napojów alkoholowych, nie tylko ryzykujesz uzależnieniem od alkoholu, ale także całkowicie tracisz smak życia.

Istnieje wiele przyczyn pojawienia się depresji: zła pogoda, problemy w pracy lub w życiu prywatnym, niezadowolenie z postaci, kreatywne niezrealizowane itp.

Najlepiej jest zapobiegać depresji już na samym początku jej powstawania. Najpierw musisz uwierzyć, że kontrolujesz swoje emocje, a nie one.

Przepisy z depresji

Jak zachować radosnego ducha i nie zniechęcać się? Oto kilka przepisów na depresję:

  1. Dobre oświetlenie. Najczęściej depresja znajduje nas jesienią lub zimą. Nie jest to wcale dziwne: w tych porach roku brakuje nam światła słonecznego, które wpływa na podniesienie nastroju. Więc nie ociągaj się ze światem, staraj się, aby był jaśniejszy w pracy iw domu.
  2. Spotkanie z przyjaciółmi. Dobra firma nadal nikomu nie przeszkadza, najważniejsze jest to, że była zabawna i mogła odciągnąć cię od negatywnych myśli, dostrajając się do pozytywów. W kręgu bliskich ludzi nie będziesz smutny i samotny.
  3. Moja ulubiona rozrywka. Każdy z nas ma ulubioną rozrywkę: niektórzy lubią rysować, inni czytać, inni wolą oglądać filmy. Twoim głównym zadaniem jest odwracanie uwagi od nudy i monotonii. Dlatego odważnie podnieś ołówek, ulubioną książkę lub usiądź, aby obejrzeć swój ulubiony film. Pamiętaj tylko o jednym - film lub książka powinny być zabawne (horror, dramaty i thrillery są anulowane).
  4. Zmiana scenerii. Nigdy nie jest za późno, aby spróbować czegoś nowego: przeprowadzić przegrupowanie domu lub rozpocząć naprawę. Wierz mi, nawet niewielkie zmiany mogą pomóc ci spojrzeć na życie różnymi oczami. Dotyczy to nowych czynności, a nawet zmiany codziennej rutyny.
  5. Aktywność fizyczna. Wejdź do sportu lub po prostu spróbuj poruszać się, nawet chodzenie jest odpowiednie. Jak wiadomo, małe czynności fizyczne przyczyniają się do poprawy nastroju i poprawy sylwetki.
  6. Przedstaw się. Zrób sobie miły prezent, na przykład rozpieszczając się ulubionym jedzeniem lub kupując ubrania.
  7. Kolejny stosunek do życia. Spróbuj spojrzeć na życie z innej strony wymyślić rzeczy z humorem, spróbuj w każdej sytuacji znaleźć coś dobrego, nie jest mściwy i mściwy, nie zazdrości, wierzyć w siebie i pamiętaj, że jesteś godny szczęścia.

W życiu jest tyle ciekawych rzeczy, że obrażanie go to po prostu zniechęcenie i smutek. Dlatego częściej znajdujcie radość w małych rzeczach i nie zapominajcie, że wasze szczęście jest w waszych rękach.

Redakcja dziękuje specjalistom z centrum medycznego AlkoMed za pomoc w przygotowaniu materiału.

"Nasze marzenia są odzwierciedleniem nas samych"

Depresja alkoholowa jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które występuje u osoby na tle picia alkoholu przy próbie przestrzegania trzeźwości. Przejawia się to uporczywym spadkiem nastroju, nieodpowiednimi zachowaniami, fizycznym dyskomfortem, któremu często towarzyszą psychozy, myśli o samobójstwie i bezsensowności życia. W praktyce medycznej uważa się za formę stanu depresyjnego, a nie jako niezależną chorobę.

Najczęściej ludzie, którzy piją alkohol często iw dużych ilościach, znajdują się w takiej sytuacji. Również w stanie depresji mogą być osoby, które mają długą historię alkoholową, ale piją w znacznie niższych dawkach, a także przewlekłych alkoholików. Depresja na tle abstynencji wywołanej alkoholem jest silnie dotknięta przez osoby w wieku powyżej 35 lat. Kobiety, jako stworzenia bardziej emocjonalne i podatne na pokusy, znajdują się w specjalnej strefie ryzyka.

Czasami słabe objawy w okresie post-alkoholowym mogą przejść niezależnie i nie wymagają interwencji specjalistów. Sam człowiek jest w stanie poradzić sobie z nimi, choć pozostawia to negatywny ślad w jego życiu. Dzieje się tak w przypadku nadmiernego spożycia alkoholu na raz. Jednak w większości przypadków depresja alkoholowa jest długotrwała i bez leczenia ma tendencję tylko do postępu. Możliwe jest również pokonanie go, ale teraz tylko dzięki wspólnym wysiłkom lekarza i pacjenta.

Wariacje depresji alkoholowej

Wszyscy ludzie są inni, więc konsekwencje przyjmowania alkoholu dla wszystkich będą inne. Ważną rolę odgrywa tutaj genetyka, a także stan emocjonalny człowieka. depresja alkohol można podzielić na dwie kategorie: jedno, które jest spowodowane przez jeden przedawkowania alkoholu i jeden, który pojawia się po zaprzestaniu stosowania odurzających napojów zależy od ich indywidualnych.

Działanie etanolu na ludzki mózg jest takie, że powoduje na początku przyjemne uczucie euforii, osoba na jakiś czas zapomina o swoich problemach i obawach, obawy o przyszłość wychodzą na dalszy plan. Ale za nim zawsze jest spadek nastroju i stan depresji. Wyjaśnia to gwałtowny spadek poziomu endorfin w organizmie, a także zły stan fizyczny podczas wydalania produktów rozkładu.

Przy ciągłym stosowaniu alkoholu zdolność człowieka do dobrego nastroju jest zakłócona, ale potrzeba pozostaje. Depresja jako stan staje się normą, a ciało wymaga kolejnej dawki stymulanta, bez której nie można cieszyć się życiem. Kiedy próbujesz zrezygnować z alkoholu, rozwiniesz zaburzenie psychiczne, które pojawia się w różnych momentach: od kilku dni do roku, a także ma różne objawy. Biorąc pod uwagę niszczący wpływ jakiejkolwiek dawki alkoholu na ludzki mózg, depresja alkoholowa może rozwinąć się w dowolnym momencie.

Jeśli jest to spowodowane pojedynczym przedawkowaniem, utrzymuje się przez kilka dni, towarzyszą mu zwykłe oznaki ciężkiego kaca, które stopniowo zanikają, w specjalnym leczeniu go nie potrzebuje. Znacznie więcej uwagi zasługuje na przypadki zaburzeń psychicznych u tych, którzy przestali pić ukrytych i przewlekłych alkoholików. Tutaj depresja może być przedłużona i może nie tylko spowodować nieodwracalną szkodę dla zdrowia, ale stać się przyczyną niepełnosprawności lub śmierci. W takim przypadku pomoc specjalistyczna jest obowiązkowa.

Przyczyny

Istotną rolę w skłonności do nadmiernego spożycia alkoholu odgrywa predyspozycja genetyczna, dlatego u osób, których rodziny były uzależnione od alkoholu, depresja rozwija się częściej. Czas trwania typowego epizodu depresji alkoholowej jest bardzo różny i trwa od kilku dni do 1 roku.

Główną przyczyną depresji alkoholowej jest ciągłe zakłócanie pracy mózgu i OUN po zatruciu substancjami, powstaje w organizmie w procesie przetwarzania etanolu. Nawet niewielka ilość alkoholu prowadzi do pojawienia się apatii, zwiększenia sekrecji dopaminy w mózgu, zakłóceń w produkcji serotoniny i innych neuroprzekaźników, które wpływają na emocje. Brak równowagi hormonalnej i powoduje stany depresyjne oraz pojawienie się charakterystycznych dla nich objawów.

W przypadku nadużywania alkoholu objętość materiału mózgowego maleje i dochodzi do patologicznej transformacji neuronów. W wyniku takich procesów dochodzi do degradacji osobowości, gwałtownego pogorszenia się zdolności poznawczych, zmian w zachowaniu człowieka - staje się ona niewystarczająca i nieprzewidywalna. U pacjentów w stanie depresji pogarsza się nastrój i stan fizyczny, aby przywrócić normalne funkcjonowanie organizmu, potrzebne jest zwiększenie dawki alkoholu. W ten sposób rozwija się uzależnienie fizyczne i psychiczne od etanolu, które razem stanowią podstawę alkoholowej depresji.

Kolejny powód pojawienia się depresji, a dość często - problemów psychologicznych, których dana osoba nie może rozwiązać samodzielnie i próbuje to zrobić przy pomocy alkoholu. Odmawiając użycia, ponownie stawia czoło rzeczywistości, ale teraz konieczne jest działanie bez użycia stymulantów. Napięcie wewnętrzne prowadzi do gwałtownego pogorszenia stanu psychicznego i fizycznego osoby, tak więc wielu alkoholików nie jest w stanie wytrwać w trudnym okresie, ponownie wrócić do alkoholu lub rozwinąć depresję.

Objawy depresji alkoholowej

Osoba, która jest w stanie depresji alkoholowej, traci zdolność doświadczania pozytywnych emocji, cieszenia się życiem, przyjemności. Traci poczucie bytu i nie dąży już do niczego, widzi świat w ciemnych barwach, postrzega innych i to, co dzieje się wokół niego w negatywny i nieprzyjazny sposób. W tym samym czasie człowiek traktuje siebie w ten sam sposób. Podnosi poziom autoagresji, czuje się bezużyteczny i bezużyteczny, obwinia się za przeszłość, ale w przyszłości nie widzi perspektyw i celów.

Depresja alkoholowa, która występuje na tle długotrwałego lub nadmiernego spożycia alkoholu, wyraża się w wielu objawach psychologicznych i somatycznych, a także zaburzeniach poznawczo-behawioralnych. Można go określić głównie na podstawie następujących objawów:

  • ostre zmiany na tle emocjonalnym, od apatii do aktywności maniakalnej;
  • zmniejszenie prędkości reakcji psychicznych;
  • naruszenie organów wewnętrznych;
  • opóźnienie;
  • zaburzenie normalnego snu;
  • poczucie własnej niewypłacalności;
  • nieuzasadniony opresyjny niepokój;
  • poczucie beznadziei sytuacji;
  • dobrowolna izolacja społeczna;
  • utrata zainteresowania życiem;
  • niestabilność emocjonalna.

Na ogół depresja alkoholowa, szczególnie długotrwała, negatywnie wpływa na ogólny stan osoby, a zatem wymaga obowiązkowego leczenia.

Depresja, która rozwija się u osób, które przestały pić, objawia się również jako poważne objawy. Rezygnując alkohol, starają się żyć normalnie, ale pozbawiony możliwości ucieczki od monotonnej szarości codziennego życia w świecie euforii alkoholu, często trudne do tolerowania tego warunku i jego objawów. Niektóre, aby złagodzić stan depresji, mogą przejść do skrajności, a zamiast alkoholu znajdują się inne źródła stymulacji:

  • zażywanie narkotyków;
  • hazard;
  • sporty ekstremalne;
  • częste zmiany partnerów seksualnych;
  • pracować przed fizycznym i psychicznym wyczerpaniem.

Ale to nie rozwiązuje problemu, depresja pozostaje, a często się nasila. Tak poważny opresyjny stan psychiczny rzadko przechodzi niezależnie, w ogromnej większości przypadków można sobie z tym poradzić tylko poprzez leczenie.

Leczenie depresji alkoholowej

Rozpoczynając leczenie depresji tego typu, należy pamiętać, że ten stan powstał z powodu używania alkoholu lub ostrego odrzucenia alkoholu, a nie alkoholizm był wynikiem depresji.

Sukces leczenia zależy od nastroju pacjenta, jego szczerego pragnienia rozstania się z katastrofalnym stanem i powrotu do normalnego życia, silne zaufanie do poprawności decyzji, uporczywej codziennej pracy nad sobą.

Wybór metody leczenia depresji alkoholowej i poposiłkowej oraz jej konsekwencji zależy również od ciężkości samej choroby. Zaburzenia w łatwy sposób można regulować przy użyciu wyłącznie metody psychoterapeutyczne umiarkowany - za pomocą kompleksowej terapii, które łączy terapię psychologiczną i medyczną. Ciężka depresja wymaga specjalnego podejścia i długotrwałego leczenia.

Jeśli cierpisz na depresję alkoholową lub depresję, które wystąpiły po odstawieniu alkoholu, ale chcesz się go pozbyć, skontaktuj się z wykwalifikowanym psychologiem-psychoterapeutą Irakly Pozharisky.

Czy alkohol pomaga w stresie?

Dowiedz się, dlaczego alkohol przyczynia się do rozwoju depresji i zaburzeń lękowych, a także zmniejsza możliwości radzenia sobie ze stresem.

Zrozumienie stanu bolesnego niepokoju i lęku

Kiedy nadchodzą stresujące dni lub mamy do czynienia z sytuacjami, które nas denerwują i niepokoją, możemy pokusić się o wypicie kieliszka wina lub piwa, aby uspokoić nasze nerwy. Jednak spożywanie alkoholu, zwłaszcza w znaczących ilościach i przez długi czas, może tylko pogorszyć stan lęku.

Biorąc udział w kursie leczenia zaburzeń lękowych, picie alkoholu może prowadzić do poważnych konsekwencji. Możesz pomyśleć, że porcja alkoholu łagodzi niepokój, ale czyniąc to, możesz zrobić więcej szkód niż pożytku.

Rozładować alkoholem

Jest trochę prawdy w tym, że alkohol pomaga rozładować stres. Ale działa zarówno jako środek uspokajający, jak i substancja wywierająca depresyjny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy.

Po pierwsze, alkohol może zmniejszyć strach i dać świadomości bodziec do wzniesienia się ponad wszelkie lęki i zmartwienia. Pomaga pokonać nieśmiałość, poprawić nastrój i dać poczucie relaksu w szerokim znaczeniu. Zasadniczo działanie alkoholu można uznać za analogiczne do działania leków uspokajających (uspokajających).

W rzadkich przypadkach, relaks z alkoholem nie jest niebezpieczny, jeśli lekarz nie wyrazi sprzeciwu. Ale gdy tylko zaczniesz pić, ciało może zacząć rozwijać odporność na antystresowe działanie alkoholu. W rezultacie usunięcie stresu i przezwyciężenie lękowych nastrojów może w przyszłości stanowić coraz trudniejsze zadanie.

Picie alkoholu w nadmiernych ilościach może również mieć znaczący wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Z czasem nadmierne spożywanie alkoholu może prowadzić do krótkotrwałej utraty przytomności, utraty pamięci, a nawet uszkodzenia mózgu (szczególnie jeśli wiąże się to z innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak uszkodzenie wątroby). A kiedy próbujesz poradzić sobie z symptomami lęku, te okoliczności mogą je tylko zaostrzyć.

Istotą odczuwania relaksu, który obejmuje osobę w procesie picia, tłumaczy się poziomem alkoholu we krwi (SAK). Podniesienie poziomu SAK prowadzi do przejściowego wzrostu nastroju, ale wraz z upadkiem SAK depresja rośnie. W rezultacie mogą pojawić się okoliczności, że po kilku porcjach alkoholu, gdy poziom SAK wzrośnie, a następnie powróci do normalnego poziomu, uczucie lęku i niepokoju może być jeszcze silniejsze niż wcześniej.

W jaki sposób alkohol zwiększa lęk?

Alkohol zmienia poziomy serotoniny i innych neuroprzekaźników w mózgu, co może wzmocnić uczucie lęku, niepokoju i udręki. Co ciekawe, po uwolnieniu alkoholu z krwi może wzrosnąć poczucie niepokoju i tęsknoty. Po wypiciu alkoholu spowodowanego przez alkohol lęk i tęsknota mogą przeszkadzać pijanemu przez cały dzień.

Używanie alkoholu jako sposobu na pokonanie społecznych zaburzeń lękowych może być poważnym zagrożeniem.

Około 20% osób cierpiących na fobię społeczną również uzależnionych jest od alkoholu.

W procesie socjalizacji, oprócz potrzeby odczuwania komfortu przez alkohol, mogą występować inne oznaki uzależnienia, w tym:

  • trzeba pić rano, aby naładować energię
  • obfite pijaństwo cztery dni w tygodniu i częściej
  • trzeba pić na każdym spotkaniu
  • niemożność zaprzestania picia
  • spożycie pięciu lub więcej porcji mocnych napojów w ciągu jednego dnia

Czy alkohol może powodować niepokój?

Długoterminowe konsekwencje nadużywania alkoholu mogą obejmować szereg zaburzeń zdrowotnych, w tym zaburzeń zdrowia psychicznego.

Wyniki badań wykazały, że dla pacjentów z alkoholizmem powrót do zdrowia po traumatycznych wydarzeniach wiąże się z pewnymi trudnościami. Powodem tego są konsekwencje nadużywania alkoholu, które w rzeczywistości mogą zakłócać aktywność mózgu.

Alkoholicy z doświadczeniem mogą rozwinąć predyspozycje do rozwoju nerwicowej nerwicy. Jednocześnie nie ma dowodów na to, że stan bolesnego niepokoju i udręki może być konsekwencją picia napojów alkoholowych w umiarkowanych ilościach.

Zwiększony poziom lęku i lęku jest również objawem objawów odstawiennych. W przypadku długotrwałego picia dużych ilości nagłym odstawieniu mogą zaostrzyć stan niepokoju i obaw o skutki uboczne zespołu odstawienia alkoholu. Inne objawy objawów odstawienia to:

  • drżenie rąk
  • pocenie się
  • palpitacje serca ponad 100 uderzeń na minutę
  • halucynacje
  • nudności
  • wymioty
  • napady drgawkowe

Alkohol - nie lekarstwo na leczenie zaburzeń lękowych

Spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach nie wpływa jednakowo na zdrowie obu płci i różnych grup wiekowych. W Stanach Zjednoczonych "umiarkowane kwoty" najczęściej oznaczają dwie porcje alkoholu dziennie dla dorosłych mężczyzn i jedną porcję dla kobiet. U osób starszych wchłanianie alkoholu jest szybsze, więc jeśli należysz do tej grupy wiekowej, powinieneś ograniczyć się do jednej porcji alkoholu dziennie. Ponadto należy dowiedzieć się od lekarza, czy spożywanie alkoholu jest przeciwwskazane nawet w umiarkowanych ilościach.

Korzyści płynące z konsumpcji alkoholu można zrównoważyć za pomocą czynników ryzyka, które obejmują:

Alkohol wpływa na każdą osobę na różne sposoby. Potrafi pocieszyć po ciężkim dniu pracy lub uspokoić się. Aby dowiedzieć się, czy alkohol jest umiarkowany w umiarkowanych ilościach, powinieneś skontaktować się z lekarzem..

Należy pamiętać, że picie alkoholu jest niebezpieczne, jeśli znalazłeś:

  • niski poziom tolerancji na alkohol
  • skłonność do pojawiania się lęku lub agresji
  • Zaburzenia zdrowia psychicznego

Alkohol - nie lekarstwo na leczenie zaburzeń lękowych. Jeśli martwi cię niepokój, niepokój lub udręka, powinieneś zwrócić się o pomoc do specjalisty psychiatry. Jeśli uważasz, że masz problemy z alkoholem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Tradycyjne metody leczenia lęku

W leczeniu zaburzeń lękowych istnieje wiele technik. Sposób leczenia zależy od konkretnego rodzaju zaburzenia. Jeśli pacjent ma fobię społeczną, terapia psychologiczna jest najlepszym sposobem na zmniejszenie poziomu lęku w połączeniu z takimi lekami, jak sertralina lub zoloft. Jeśli pacjent wykazał zespołu lęku uogólnionego niepokoju lub trwałego stresu, w wyniku bez konkretnego powodu, może mówić o powodach do niepokoju z terapeutą oraz poddawane są obróbce (znaną jako terapia poznawczo-behawioralna) opracowanie odpowiednich zachowań i umiejętności w celu aby pacjent nie przerywał swojej zwykłej aktywności z powodu pojawiającego się poczucia niepokoju.

Lekarz może również przepisać odpowiednie leki:

Depresja alkoholowa

Zespół depresyjny z uzależnieniem od alkoholu jest częstym i wyjątkowo nieprzyjemnym stanem. W swojej klinicznej strukturze depresja poposiłkowa jest podobna do depresyjnej fazy depresji dwubiegunowej.

Dlaczego, po spożyciu alkoholu w nadmiernych ilościach, pogarsza go depresja, gdy większość ludzi jest przekonana, że ​​spożywanie gorących napojów jest rodzajem sposobu na pozbycie się stresu emocjonalnego? Ten artykuł pomoże zrozumieć, dlaczego po wypiciu depresja jest ciężka i przynosi jeszcze większe problemy osobie we wszystkich sferach życia.

Udowodniono, że stan emocjonalny danej osoby zależy od aktywności i stężenia neuroprzekaźników - biologicznie aktywnych związków chemicznych odpowiedzialnych za przekazywanie impulsów nerwowych. Pod wpływem toksyn etanolu pojawia się niedobór neuroprzekaźnika serotoniny, co prowadzi do szeregu zaburzeń psychicznych, w tym depresji. Ponadto, gdy etanol dostaje się do organizmu, wzrasta wytwarzanie biogennej aminy - norepinefryny zwanej "hormonem agresji". Z późniejszym ostrym spadkiem jego koncentracji, osoba odczuwa depresję, apatię, osłabienie mięśni.

Asymilacja i rozkład etanolu w organizmie przebiega znacznie szybciej niż usuwanie tych niebezpiecznych toksycznych odpadów. Ponadto najwyższy stopień koncentracji produktu utleniania etanolu - acetaldehyd zapisane w mózgu, co prowadzi do braku podaży neuronów układu nerwowego, a w konsekwencji do śmierci komórek kory mózgowej.

Z naukowego punktu widzenia wszelkie napoje alkoholowe są potężnymi prowokatorami chorób psychicznych: powodując krótki stan euforii, po pewnym czasie prowadzą do progresji depresji. Istnieje bezpośredni związek między uzależnieniem od alkoholu a zaburzeniami depresyjnymi: depresja wpływa również na pogorszenie alkoholizmu, ponieważ nadmierne picie powoduje stan lękowy, melancholijny, maniakalny.

Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami ustalono, że depresja alkoholowa występuje częściej u pacjentów z alkoholizmem w grupie wiekowej powyżej 35 roku życia w wyniku długotrwałego zatrucia etanolem. U większości pacjentów kliniki ta choroba afektywna zachodzi w ciężkiej postaci z obecnością myśli i / lub działań samobójczych. Odrębna grupa osób ma również ratunek delirium, są idee samounicestwienia, obwiniania się, poczucia bezużyteczności, bezużyteczności, bezwartościowości.

Konsekwencje

Głównymi negatywnymi konsekwencjami post-alkoholowego zaburzenia depresyjnego są:

  • Pojawianie się myśli samobójczych, prób, działań;
  • Możliwe wypadki, urazy z powodu zaniedbania;
  • Realizacja społecznie niebezpiecznych działań;
  • Przejście choroby do stadium przewlekłego alkoholizmu;
  • Alkoholowa degradacja osobowości;
  • Rozwój encefalopatii alkoholowej;
  • Przystąpienie alkoholowej psychozy padaczkowej.

Rodzaje depresji alkoholowej

Depresja alkoholowa jest warunkowo podzielona na dwie opcje:

  • Krótkotrwałe zaburzenie po zatruciu etanolem po nadmiernym spożyciu alkoholu;
  • Ciężka depresja po wypiciu.

Depresja po nadmiernym spożyciu napojów alkoholowych

Pierwszy wariant zaburzenia, przebiegający w łagodnej postaci, występuje po nadmiernym spożyciu gorących napojów i objawia się w połączeniu z syndromem kaca. Wraz z nieprzyjemnymi efektami fizjologicznymi człowiek znajduje się w przygnębionym, ponurym stanie, doświadczając poczucia winy i skruchy za pijaństwo, które miało miejsce. Etanolowe reakcje utleniania prowadzą do hipoglikemii (zmniejszenie stężenia glukozy we krwi), co powoduje zmęczenie, osłabienie mięśni, ponury nastrój, zmniejszoną koncentrację uwagi. Często apatia łączy irracjonalny niepokój i drażliwość. Niedobór magnezu, aw konsekwencji zablokowanie kanałów wapniowych, które powstały, powoduje nerwowość, szybkie bicie serca, dreszcze.

W rozwoju tego zaburzenia genetyczna predyspozycja odgrywa znaczącą rolę. Niektórzy ludzie, niezależnie od ilości i jakości napojów przyjmowanych na klatkę piersiową, prawie nigdy nie doświadczają depresji i zespołu kacu, inni ciągle cierpią z powodu bolesnych objawów. Ta "nierówność" jest wyjaśniona przez wrodzoną zdolność na poziomie genetycznym do produkcji enzymu dehydrogenazę alkoholową, która stymuluje intensywną konwersję etanolu do aldehydu octowego (źródło kwasu octowego).

Ten rodzaj depresji alkoholowej w większości przypadków przechodzi samodzielnie w ciągu kilku dni i nie wymaga leczenia.

Depresja po rezygnacji z napojów alkoholowych

Drugi wariant zaburzenia jest dość skomplikowany, zachodzi w ciężkiej postaci, wymagającej szczególnej uwagi specjalistów i wykwalifikowanej opieki medycznej. Depresja alkoholowa występuje po długim objadaniu w ciągu pierwszych 2-5 dni od zakończenia spożycia alkoholu i jest oznaczona przez zespół odstawienia. Co do zasady, ta choroba psychiczna występuje u osób cierpiących na 2 (3 nasilenie) i 3 etapy alkoholizmu.

Fizjologiczne objawy depresji pogarszają objawy somatyczne zespołu odstawienia: drżenie, nadpobudliwość współczulnego układu nerwowego, drgawki. Osoba w tym stanie doświadcza głębokiego kryzysu psychologicznego, charakteryzującego się całkowitym brakiem pozytywnych emocji, utratą zdolności do odczuwania przyjemności, utraty znaczenia bytu i braku celów życiowych. Osoba cierpiąca na depresję alkoholową postrzega świat w ciemnych barwach, nie puszcza poczucia winy, bezwartościowości i bezużyteczności. Czuje skruchę za swoje przeszłe działania, czuje się zdesperowany myślą o przyszłości.

"Post-siatkówkowa" depresja po alkoholu jest poważnym, ukrytym zagrożeniem. Całkowicie porzucając alkohol, jednostka zewnętrznie prowadzi normalny, pełnoprawny sposób życia, powraca do codziennego życia. Jednakże, tracąc możliwość ucieczki od monotonii codziennego życia w stanie euforii przez alkohol, osoba pozbawiona jest wyimaginowanym radości i pokoju, znów twarzą w twarz z problemami doświadczył negatywnych emocji i niezadowolenia z życia. Przedłużający się kryzys psychologiczny po odrzuceniu alkoholu w pojedynczych przypadkach przebiega niezależnie, radykalnie zmieniając osobowość osoby, często prowadząc do katastroficznych, nieodwracalnych działań. Wybierając „zastępczą” Terapia indywidualna może angażować się w drugą skrajność: zacząć używać narkotyków, aby stać się hazardzistą, ryzykować swoje życie, robiąc sporty ekstremalne, prowadzić rozwiązłe lub zarobić aktywności zawodowej „syndrom chronicznego zmęczenia”.

Depresja po wypiciu jest często przyczyną prób samobójczych, więc ten stan wymaga natychmiastowej interwencji ze strony lekarzy.

Przyczyny

Głównym czynnikiem rozwoju depresji alkoholowej jest zakłócenie funkcjonowania mózgu i układu nerwowego w wyniku zatrucia produktami rozkładu alkoholu etylowego. Nawet minimalne dawki etanolu pobudzają aktywność inhibitorów GABA, co prowadzi do rozwoju warunków apatycznych. Jednocześnie aktywowane są receptory dopaminy, co zapewnia efekty euforii maniakalnej. Napoje alkoholowe stymulują działanie układu serotonergicznego mózgu, powodując zakłócenia w produkcji i transporcie serotoniny i innych neuroprzekaźników wpływających na stan emocjonalny jednostki.

W przewlekłym alkoholizmem, zmniejszenie objętości mózgu występują zmiany organiczne i oksydacyjne uszkodzenia neuronów, a w konsekwencji - degradacja alkoholowy występuje osobowości pogorszyć funkcje poznawcze człowieka, jest utworzona w sposób niewystarczający, nieprzewidywalne zachowanie.

Warto podkreślić, że zaburzenie depresyjne może rozwinąć się nie tylko po długim okresie picia alkoholu, ale również w kontekście umiarkowanego, systematycznego przyjmowania gorących napojów. Regularne "infuzje" stopniowo niszczą system nerwowy, przygotowując grunt pod proces powstawania patologii psychicznych.

Ważne w rozwoju tego zaburzenia jest predyspozycja genetyczna (dziedziczność negatywna). Dlatego osoby uzależnione od alkoholu w swojej genezie rodzinnej należą do grupy wysokiego ryzyka.

Objawy depresji alkoholowej

Pod względem czasu depresja po alkoholu trwa od kilku dni do roku. Często naprawia nawroty (powtarzające się epizody) depresji alkoholowej, często występujące w scenariuszu psychozy maniakalno-depresyjnej.

zaburzenia depresyjne, które powstały na tle nadmiaru, długotrwałego stosowania substancji toksycznych, charakteryzuje różnych objawów somatycznych, psychologicznych, funkcji poznawczych i efekty behawioralne, w tym objawy depresji i objawy zatrucia alkoholem. Wśród dominujących symptomów:

  • Znaczny spadek aktywności społecznej;
  • Częste "spazmatyczne" fluktuacje tła emocjonalnego: od poczucia opresywnej melancholii do stanu euforii maniakalnej;
  • Znaczące zahamowanie tempa reakcji psychicznych;
  • Opóźnienie silnika, na przemian z nadmierną aktywnością motoryczną;
  • Pogorszenie funkcji poznawczych;
  • Wyraźnie wyrażone problemy ze snem;
  • Znaczące naruszenia w układzie pokarmowym, wątrobie, trzustce;
  • Poczucie własnej bezwartościowości;
  • Zachowania samobójcze;
  • Derealizacja i depersonalizacja;
  • Nieuzasadniony intensywny niepokój;
  • Pragnienie ucieczki od "ponurej" rzeczywistości;
  • Poczucie rozpaczy, beznadziejności, beznadziejności;
  • Świadomie wybrany przez indywidualną izolację społeczną;
  • Zmiany zachowań żywieniowych: brak apetytu lub nadmierne obżarstwo;
  • Utrata zainteresowania tym, co się dzieje;
  • Utrata pożądania seksualnego;
  • Niemożność wykonywania rutynowych czynności;
  • Wybuchy bezprzyczynowej agresji, drażliwość.

Leczenie depresji alkoholowej

Największą trudnością w realizacji i wyborze schematu leczenia jest to, że większość pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że w większości przypadków, depresja - to nie jest przyczyną alkoholizmu, ale wręcz przeciwnie: to jest uzależnienie, długoterminowe „wlew” substancji toksycznych w organizmie lub ostrego odrzucenia czynniki alkoholowe, które wywołały rozwój patologii depresyjnej. W takim przypadku alkoholizm powinien być leczony.

Głównymi kryteriami pokonania tego zaburzenia są szczere pragnienie pacjenta, aby uciec przed alkoholową niewolą, nieubłagane przekonanie o słuszności decyzji, zaufaniu do sukcesu, codziennej żmudnej pracy nad sobą. Ponadto pacjent powinien być świadomy, że przy całkowitej odmowie przyjęcia napojów alkoholowych na początkowym etapie rehabilitacji, przebieg choroby ulega pogorszeniu, a objawy depresyjne pogarszają się. Często w leczeniu alkoholizmu korzystano z pomocy specjalnych instytucji - ośrodka rehabilitacyjnego, wykorzystującego specjalistyczne programy do adaptacji społecznej.

Łagodna postać depresji, która rozwinęła się na tle syndromu odstawienia, w niektórych przypadkach przechodzi sama, bez użycia środków farmakologicznych. Terminowa, kompleksowa, spójna opieka medyczna z umiarkowanym stopniem nieporządku ma duże szanse powodzenia. Wydostanie się z ciężkiej depresji po wypiciu jest raczej trudnym, długotrwałym i odpowiedzialnym procesem.

Współczesna medycyna w leczeniu depresji alkoholowej stosuje indywidualne kompleksowe podejście, które obejmuje:

  • Przyjmowanie preparatów farmakologicznych;
  • Przeprowadzanie sesji psychoterapii;
  • Powołanie procedur fizjoterapii.

Leczenie farmakologiczne

Podstawowym celem leczenia farmakologicznego jest odtruwanie organizmu pacjenta w celu całkowitego usunięcia nagromadzonych toksycznych produktów rozkładu alkoholu etylowego. Do łagodzenia stanów lękowych, charakterystycznego okresu karencji, w szpitalu przy użyciu krótki kurs silne środki uspokajające (np sibazon). Aby przezwyciężyć melancholijne wyrażenia użyte nowoczesne leki przeciwdepresyjne, pozwoli jak najszybciej, aby zmniejszyć intensywność objawów i po pełnym przebiegu leczenia, aby pozbyć się objawów depresji. Również terapia mająca na celu zmniejszenie głodu alkoholu, wybrane indywidualnie. Pacjent ma otrzymać fundusze na eliminację zaburzeń metabolicznych i przywrócić równowagę wodno-elektrolitową (np. Rheopolyglucin). W stanie depresji alkoholowej niezbędnej pomocy podawanego domięśniowo mają witaminy B1, B6, PP i C, z tego typu zaburzeniem przy użyciu leków, które mają regenerujący wpływ na łamanie w alkoholizm mózgowego krążenia i małych statków. Polecił również stosowanie fosfolipidów (na przykład: niezbędne), zwiększając zdolność detoksykacyjną wątroby i normalizując jej funkcjonowanie. Przeczytaj więcej o lekach na depresję.

W majaczenie alkoholowe (delirium tremens), która wyraża się delirium, gorączka, wygląd halucynacji wzrokowych, słuchowych lub dotykowych, pacjent musi być pilnie hospitalizowany w szpitalu psychiatrycznym, ponieważ stan ten jest obarczona śmiertelnymi konsekwencjami.

Psychoterapia

Sesje psychoterapii prowadzone indywidualnie lub w grupie pozwalają pacjentowi nabrać prawdziwego sensu życia, uczą się radować w każdej chwili, opanowują umiejętności nowego, niezależnego od alkoholu zachowania. W trakcie pracy psychoterapeutycznej pacjent zdaje sobie sprawę, że chęć zapomnienia siebie w alkoholu jest fałszywą ścieżką, a przejawy śledziony powinny zostać wyeliminowane w zupełnie inny, nieszkodliwy i bezpieczny sposób.

Fizjoterapia

Dobry efekt regeneracyjny zapewnia wiele zabiegów fizjoterapeutycznych: akupunktura, elektrostymulacja, zabiegi termiczne, sztuczny sen, induktotermia i inne. Silna zaleta fizjoterapii: wysoki efekt terapeutyczny połączony z pełnym bezpieczeństwem. Procedury te rozbudzają wewnętrzne zasoby organizmu, aktywizują układ odpornościowy, stymulują przebieg procesów biochemicznych, inicjują naturalną odbudowę uszkodzonych układów.

Środki zapobiegawcze

Większość ludzi, którzy są pod wpływem zielonego węża, błędnie wierzy, że trzeźwy sposób życia oznacza: nie relaksuj się w weekendy, nie świętuj świątecznych wydarzeń, bądź wyrzutkiem na przyjaznych spotkaniach. Każdy, kto jest w stanie depresji alkoholowej powinien studiować, rozumieć i akceptować następujące informacje na temat korzyści wynikających z rezygnacji z alkoholu. Pokonując jego złośliwe pragnienia, człowiek:

  • Funkcje ochronne układu odpornościowego są aktywowane;
  • Zmniejsza ryzyko zaburzeń seksualnych, zwiększa pożądanie seksualne;
  • Poprawia się stan psychiczny, zdolność do pracy i wzrost aktywności społecznej;
  • Znikają problemy ze snem;
  • Poprawiona sytuacja finansowa dzięki znacznym oszczędnościom w wydatkach na alkohol;
  • Czas na samorozwój się pojawia;
  • Relacje w rodzinie są dostosowywane;
  • Znacznie zmniejsza ryzyko wypadków i śmierci.

Czy można zapobiec rozwojowi stanów depresyjnych? Istnieją proste i skuteczne przepisy na utrzymywanie aktywności.

Przepis 1. Unikaj firm "pijących"

Osoba starająca się pozbyć uzależnienia od alkoholu, należy unikać działań, które zapewniają sabantu z alkoholem. W przypadkach, w których nie można odmówić udziału w posiłku, należy wybrać silny argument dla firmy dotyczący przyczyny abstynencji (na przykład: przyjmowanie leków farmakologicznych, które są niezgodne z alkoholem).

Przepis 2. Zmieniamy "dziedziczność"

Jeśli w drzewie genealogicznym były fakty związane z alkoholizmem, zaleca się całkowite zaprzestanie używania alkoholu, ponieważ istnieje ogromne ryzyko odziedziczenia tego szkodliwego nawyku. Osoby, które mają bliskich krewnych cierpią na patologie umysłowe, są szczególnie narażone na ryzyko. Warto dokładnie przestudiować ich obszary problemowe i porzucić wszelkie szkodliwe nawyki, które mogą prowokować rozwój alkoholizmu.

Przepis 3. Utwórz "słoneczną pogodę"

W większości przypadków zaburzenia depresyjne objawiają się z maksymalną intensywnością w okresie jesiennym i zimowym. Krótki czas dnia, pochmurna pogoda, niedostateczne światło słoneczne prowadzą do melancholijnego nastroju i apatii. Dlatego nie należy oszczędzać na oświetleniu pomieszczeń: należy starać się, aby najjaśniejsze światło w domu i miejscu pracy było jak najjaśniejsze.

Przepis 4. Pozytywnie odnosimy się do optymistów

Pobyt w przyjaznej i zabawnej firmie to właściwa droga ucieczki od obciążających myśli, bolesnych uczuć, niezdrowych pragnień. Wśród bliskich osoba pozbywa się opresyjnej samotności (czytaj o lęku przed samotnością), ponurego nastroju i nie szuka "dopingu" w postaci napojów alkoholowych.

Przepis 5. "Start" ekscytujące hobby

Kiedy dana osoba ma ekscytujące hobby, nie ma czasu i nie ma ochoty na relaks z alkoholem. Ucieleśnienie do życia ich pragnień fascynuje, nie pozostawia miejsca dla nudy, zmartwień, zmartwień. Nigdy nie jest za późno, aby poznać siebie na nowe sposoby, ponieważ nawet niewielkie zmiany w zwyczajowym sposobie życia pozwolą spojrzeć na świat zewnętrzny z innej perspektywy.

Aby zapobiec rozwojowi depresji i nie dostać się do sieci zielonego węża pomoże:

  • Codzienne ćwiczenia;
  • Komunikacja z naturą;
  • Procedury wodne: basen, sauna;
  • Pełna zbilansowana dieta;
  • Szacunek dla siebie, odpowiednia samoocena;
  • Regularne zachęcanie siebie: przyjemne prezenty, ekscytujące wydarzenia, troska o ciało;
  • Poczucie humoru: konieczne jest zauważenie najdelikatniejszych rozkoszy w każdej sytuacji, a nie być cynicznym, mściwym krytykiem.

Pamiętaj: na świecie jest dużo piękna, zabawna i fascynująca, a opłakane i bezsensowne jest spędzać życie na melancholii, torturach i śledzionie!

ZAPISZ SIĘ DO VKontakte poświęconego zaburzeniom lękowym: fobie, lęki, depresja, myśli obsesyjne, VSD, nerwica.

Depresja alkoholowa

Depresja alkoholowa - Zaburzenia afektywne występujące u osób z alkoholizmem. Zwykle trwa od 2 tygodni do 1 miesiąca. Maksymalny stopień symptomatologii jest zwykle obserwowany w okresie rozwoju zespołu abstynencyjnego. Ten stan często występuje po uwolnieniu psychozy alkoholowej, może również rozwijać się podczas okresów picia i remisji. W towarzystwie spadku nastroju, udręki, poczucia winy, bezużyteczności i bezużyteczności. Możliwe są myśli i akcje samobójcze. Rozpoznanie opiera się na anamnezie i objawach klinicznych. Leczenie - farmakoterapia w połączeniu z psychoterapią.

Depresja alkoholowa

Depresja z alkoholizmem została opisana przez Bleulera w 1920 roku pod nazwą "alkoholiczna melancholia". Kolejne badania potwierdziły zarówno obecność specjalnych stanów depresyjnych i dolegliwości u alkoholików, jak i złożone, zróżnicowane związki między alkoholizmem a zaburzeniami depresyjnymi. Częstość występowania choroby i nasilenie objawów bezpośrednio korelują z czasem trwania i ciężkości alkoholizmu. Pacjenci w średnim i starszym wieku częściej cierpią na zaburzenia depresyjne niż młode. Większość pacjentów to osoby powyżej 40 roku życia.

Średni czas trwania depresji w przypadku alkoholizmu wynosi od 2 tygodni do 1 miesiąca. W ciężkich przypadkach objawy mogą utrzymywać się przez rok lub dłużej. Czas trwania choroby zależy od cech psychoemocjonalnych, cech charakteru, budowy i stanu organizmu pacjenta. Kobiety cierpią częściej niż mężczyźni, ale u mężczyzn depresja jest bardziej dotkliwa i częściej komplikują ją próby samobójcze. Pogorszenie się depresji u mężczyzn ułatwia fakt, że członkowie silniejszego seksu rzadko szukają pomocy medycznej dla rozwoju choroby. Leczenie depresji w alkoholizmie to specjaliści w dziedzinie narkologii, psychoterapii i psychiatrii.

Przyczyny rozwoju depresji alkoholowej

Depresja w alkoholizmie jest chorobą wieloczynnikową. Na jego wyników rozwojowych w całym szeregu okoliczności, w tym - zmiany w ogólnym metabolizmie, zakłócenia receptory w mózgu, zmiany w osobowości, charakterystycznych dla zaburzeń psychicznych i somatycznych, niekontrolowane pragnienie alkoholu objawów odstawienia, kiedy przestać otrzymywać napoje alkoholowe, problemy społeczne i osobiste. Lekarze-narkolodzy muszą stale mierzyć się z alkoholową depresją, która rozwija się w różnych sytuacjach klinicznych.

Alkoholowa depresja jest częścią zespołu objawów deprywacji, ostrego zatrucia alkoholem, upijania się i niekontrolowanego głodu alkoholu. Najczęstszą przyczyną zaburzeń depresyjnych jest zespół abstynencyjny. Cierpienie psychiczne pacjentów jest spowodowane przez silny fizyczny i psychiczny dyskomfort i problemy społeczne w połączeniu z patologiczną potrzebą alkoholu.

Kilka epizodów depresji występuje u pacjentów poddawanych leczeniu alkoholizmu w wyspecjalizowanych klinikach. W początkowej fazie terapii pacjenci tacy rozwijają "fobię trzeźwości" - wyraźny lęk przed możliwością życia bez alkoholu. Towarzyszy temu pewien rodzaj smutku, spowodowany utratą alkoholu. Druga fala depresji jest zwykle obserwowana przed wypisaniem pacjentów ze szpitala, na etapie, gdy osoba nie cierpi już od skutków zatrucia. Na pierwszym planie jest pragnienie alkoholu i problemów psychologicznych.

Czasami zaburzenia depresyjne rozwijać na tle remisji, kiedy człowiek czuje się zagubiony, w stanie zmieścić się w „spadł” z normalnego rytmu życia i środowiska społecznego, dotkniętych zmianami w zwykłych zachowań, zmuszony rozwiązać wiele problemów napotkanych w okresie alkoholizm, bez konieczności zrobić zewnętrzne wsparcie i rezerwy wewnętrzne. Taka depresja może powodować załamanie i dalsze alkoholizowanie pacjenta.

Należy pamiętać, że w rozwoju alkoholizmu pewne pochodzenie ma pewne znaczenie. Przed rozpoczęciem picia, wielu pacjentów mają zwiększoną skłonność do zmiany nastroju, asteniczny rozwoju stanów depresyjnych, nerwic i wszelkiego rodzaju zaburzeń subdepression brzegowych. Wraz z rozwojem alkoholizmu tendencja ta jest pogarszana i cięższa z powodu wtórnych zmian psycho-emocjonalnych i osobowościowych.

Objawy i diagnostyka różnicowa depresji alkoholowej

Objawy depresji w alkoholizmie są zwykle wyrażane umiarkowanie. Ciężkie zaburzenia afektywne występują stosunkowo rzadko. Nastrój stale się zmniejsza, pacjent cierpi na uczucie pustki i bezsensu istnienia. Charakterystyczne dla depresyjnych zaburzeń jest utrata kolorów, emocjonalna bezbarwność świata. Ta percepcja powoduje depresję i niepokój. Anhedonia rozwija się - osoba traci zdolność do radowania się, nie może cieszyć się.

Zmiany psychologiczne łączą się z upośledzeniem motorycznym i intelektualnym. Chód i ruch spowalniają, głos staje się cichy, monotonny. Różnorodność mimiczna znika, smutny wyraz twarzy pacjenta prawie zawsze pozostaje. Pacjent pozostaje w stanie bezczynności przez znaczną część czasu, odpowiada na pytania z opóźnieniem i ma trudności z próbą zrozumienia czyjegoś pomysłu lub instrukcji. Trudno mu myśleć i formułować stwierdzenia.

Halucynacje i delirium są zwykle nieobecne. Często zdarzają się przeceniające idee własnej winy, bezużyteczności, bezużyteczności, zgubnej niekompetencji i niekonsekwencji. Istnieje tendencja do samozagłady i samooskarżania się. Przyszłość wydaje się nudna, beznadziejna, mało obiecująca. Niektórzy pacjenci uważają niektóre z ich wcześniejszych działań za poważne przestępstwo. Wielu pacjentów myśli o samobójstwie, próby samobójcze są możliwe. Czasami (głównie u osób w podeszłym wieku) depresja alkoholowa łączy się ze zwiększonym lękiem.

Depresja alkoholowa jest zróżnicowana z innymi zaburzeniami i stanami depresyjnymi, w tym indywidualnymi objawami depresji. W przeciwieństwie do zaburzeń depresyjnych "pijaństwu" nie towarzyszy poczucie bezbarwności świata i utrata zdolności odczuwania różnorodnych emocji. Ten stan występuje na "fali emocjonalnej" i trwa kilka godzin, czasami kilka dni.

Poszczególne elementy depresji są często obserwowane w przypadku zespołu abstynencyjnego, ale w przeciwieństwie do prawdziwej alkoholowej depresji znikają po powstrzymaniu się od picia alkoholu przez 1-3 dni. Reaktywna depresja u alkoholików rozwijać na tle poważnych zdarzeń traumatycznych (śmierć względnym, rozwód, i tak dalej. D.) i depresja alkoholowy podobnych zdarzeń w niedawnej przeszłości, pacjenci brakuje. Picie alkoholu może sprowokować nasilenie innych zaburzeń psychicznych (psychogenne depresja, fazy depresyjnej choroby afektywnej dwubiegunowej), więc pojawienie się objawów afektywnych u pacjentów z alkoholizmem wymaga starannego Historia podejmowania.

Leczenie i rokowanie w przypadku depresji alkoholowej

Leczenie depresji za pomocą alkoholizmu odbywa się w szpitalu narkologicznym. W procesie leczenia stosują leki, psychoterapię i metody niefarmakologiczne. Pacjentom przepisuje się leki przeciwdepresyjne (zwykle - SSRI, trójcykliczne leki przeciwdepresyjne lub inhibitory MAO). W przypadku nasilonego lęku i zaburzeń snu przeprowadza się krótkoterminowe kursy leczenia lekami z lekami nasennymi i uspokajającymi (diazepam, fenazepam, tazepam itp.). Jednocześnie zapewnia się terapię detoksykacyjną i zapewnia pomoc psychologiczną.

Wczesne wykrycie i terminowa hospitalizacja wskazują, że rokowanie w przypadku depresji alkoholowej jest w większości przypadków względnie korzystne. Pojedyncze epizody depresyjne, z reguły szybko się zatrzymują, zanikają intencje samobójcze, przywraca się zdolność do pracy (jeśli nie została naruszona z powodu innych chorób). Jeśli jednak pacjent nadal spożywa alkohol, takie warunki mogą się powtarzać i nasilać wraz z rozwojem alkoholizmu.