Wciągające zachowanie

Wciągająca zachowanie - jest formą tzw destrukcyjnym (destrukcyjnej) zachowań, gdzie ludzie wydawali się chętni, aby uciec od otaczającej rzeczywistości, ustalające ich uwagę na konkretne działania i przedmiotów lub zmienić swój stan psycho-emocjonalne poprzez stosowanie różnych substancji. W istocie, uciekając się do uzależniających zachowań, ludzie zwykle tworzą dla siebie iluzję pewnego rodzaju bezpieczeństwa, aby osiągnąć równowagę życia.

Destrukcyjny charakter takiego stanu jest określona przez fakt, że człowiek czyni emocjonalną więź nie z innymi osobami i przedmiotami lub zjawisk, które jest szczególnie prawdziwe w odniesieniu do uzależnienia chemicznego, uzależnienie od karty i inne hazardu, uzależnienie od internetu, itd. Bardzo często patologia występuje wśród nastolatków, uczniów i studentów, ale często jest diagnozowana u dorosłych o różnym statusie społecznym. W związku z tym bardzo ważne jest szybkie zapobieganie uzależnieniom u dzieci, które są predysponowane do tego.

Psychologia opisuje uzależnienie jako rodzaj stanu granicznego, który powstaje między patologiczną zależnością a normą. Ta linia jest szczególnie cienka, jeśli mówimy o uzależniającym zachowaniu nastolatków. Odchodząc od rzeczywistości poprzez używanie substancji psychoaktywnych, gier komputerowych itp., Doświadczają przyjemnych i bardzo żywych emocji, od których bardzo szybko mogą się uzależnić. Zmniejsza to zdolność do adaptacji. Można powiedzieć, że każdy rodzaj uzależnienia jest rodzajem sygnału o pomocy, jakiej potrzebuje osoba, aby pozostać pełnoprawnym członkiem społeczeństwa.

Przyczyny rozwoju

Nie można jednoznacznie określić przyczyn zachowań uzależniających, ponieważ zazwyczaj występuje tu połączenie różnych niekorzystnych czynników środowiska zewnętrznego i cech osobistych każdej osoby. Z reguły możliwe jest określenie predyspozycji do zachowań uzależniających u nastolatków i dzieci za pomocą specjalnych technik psychologicznych oraz obecności pewnych cech osobowości i charakteru.

Wciągająca zachowanie występuje zwykle z kombinacji powyższych cech z pewnych okolicznościach, takich jak niekorzystnego środowiska społecznego, niski adaptacji dziecka do warunków instytucji edukacyjnych, etc. Również generować dodatkowe czynniki ryzyka, takie jak chęć zdecydowanie wyróżniać się z tłumu, hazard, niestabilności psychicznej, samotności, percepcji zwykłych codziennych sytuacjach jak niekorzystna, niedostatek emocji, itp

Należy podkreślić, że w procesie kształtowania uzależnień pewna rola należy do prawie wszystkich istniejących instytucji publicznych. Wraz z pojawieniem się dewiacyjnych zachowań, jedna z głównych ról należy do rodziny, podobnie jak w leczeniu patologii. Jednak obecność w rodzinie destrukcyjnego członka, czy to dziecka, czy dorosłego, może doprowadzić do jego degradacji. W przypadku dysfunkcyjnych rodzin większość z nich charakteryzuje się raczej specyficznymi metodami rozwiązywania pojawiających się problemów i autoekspresji opartych na samopotwierdzeniu kosztem reszty rodziny i kompensowaniu własnych negatywnych emocji na ich temat.

Relacje między rodzicami i dziećmi uzależnienia mogą występować nawet w pokoleniu, co prowadzi do narodzin wnuków z dziedzicznym predyspozycji, takich jak alkoholizm. Ponieważ rodzina jest podstawowym kryterium i przykładem dla każdego, wciągająca zachowanie często dotyka dzieci z rodzin niepełnych lub niemoralne, rodziny, których członkowie wydają się być brutalne lub przestępcze skłonności mają wyraźnie, rodziny konfliktu.

Niektóre warunki wstępne dla rozwoju uzależnienia mogą być udzielane nie tylko przez rodzinę, ale także przez inną instytucję publiczną - szkołę. Faktem jest, że nowoczesny system edukacji szkolnej zachęca do ciężkiej pracy, praktycznie ignorując relacje międzyludzkie. W rezultacie dzieci dorastają, nie zdobywając użytecznego doświadczenia życiowego i umiejętności społecznych, starając się unikać wszelkich trudności i obowiązków. Charakterystyczne, uzależniające skłonności często wywodzą się od uczniów szkół dla uzdolnionych dzieci, które uczęszczają do wielu dodatkowych klas i kół, ale nie mają wolnego czasu.

Jako czynnikiem predysponującym do rozwoju uzależnieniu można uznać religię, która z jednej strony daje poczucie życia i ludzi, a także pomaga pozbyć się nałogu, ale z drugiej - może sam być patologiczne uzależnienie. Nawet tradycyjne ruchy religijne mogą przyczynić się do powstania zależności, nie wspominając o różnych niszczycielskich sektach.

Etapy rozwoju

Rozwój wszelkich patologicznych upodobań zwykle przebiega na kilku etapach, co można również uznać za ciężkość uzależniającego zachowania. Pierwszy etap to okres pierwszych prób, kiedy osoba najpierw próbuje czegoś, co później może stać się zależnością. Potem przychodzi etap "uzależniającego rytmu", kiedy dana osoba zaczyna się rozwijać.

Na trzecim etapie już zaobserwowano wyraźne przejawy uzależniającego zachowania, a sam uzależnienie staje się jedynym sposobem reagowania na wszelkie trudności życiowe. W tym przypadku osoba sama zaprzecza własnej zależności, a pomiędzy otaczającą rzeczywistością i jego percepcją istnieje oczywisty dysharmonia.

Na etapie uzależnienia fizycznego uzależnienie zaczyna dominować nad innymi sferami życia człowieka, a odwoływanie się do niego nie przynosi już emocjonalnej satysfakcji i efektu dobrego samopoczucia. Na późnym etapie następuje całkowita degradacja emocjonalna i fizyczna, a gdy są zależne od substancji psychotropowych, naruszenia występują niemal we wszystkich narządach i układach organizmu. Jest to obarczone pojawieniem się poważnych zaburzeń fizjologicznych i psychiatrycznych, aż do skutku śmiertelnego.

Formy uzależnień są dość zróżnicowane, pochodzenie można podzielić na następujące typy:

  • chemiczne - palenie tytoniu, narkomania, nadużywanie substancji, nadużywanie alkoholu;
  • niechemiczne - uzależnienie od komputera, uzależnienie od Internetu, wideo i hazard, pracoholizm, shopaholizm, uzależnienie seksualne itp.;
  • zaburzenia odżywiania - uzależniający głód lub przejadanie się;
  • patologiczny entuzjazm dla każdego rodzaju działalności, prowadzący do zupełnego lekceważenia lub pogłębienia istniejących trudności życiowych - sekciarstwa, fanatyzmu religijnego itp.

Warto zauważyć, że przedstawiona klasyfikacja jest bardzo warunkowa. Konsekwencje różnych form zależności mogą się znacznie różnić dla jednostki i społeczeństwa. To powoduje odmienne nastawienie w społeczeństwie do różnych rodzajów uzależnień. Na przykład, wiele osób traktuje palenie jako tolerancyjne i neutralne, a religijność często wywołuje aprobatę. Niektóre szczególnie popularne typy zachowań uzależniających będą rozważane bardziej szczegółowo.

Uzależnienie od gry

W ostatnich latach liczba osób doświadczających bolesnego upodobania do hazardu znacznie wzrosła na całym świecie. Nie jest to zaskakujące, ponieważ obecnie istnieje wiele sposobów na zaspokojenie twoich patologicznych pragnień: automatów, gier karcianych, kasyna, loterii, loterii itp. Zasadniczo, niektóre emocje mogą być obecne w całkowicie zdrowej osobie, przejawiającej się w pragnieniu zwycięstwa i doskonałości, a także wzbogaceniu finansowym. Opiera się to wyłącznie na pozytywnych emocjach, które ludzie pragną doświadczać na nowo. Właśnie wtedy ta pasja nabywa formy afektywnej pod nieobecność racjonalnej kontroli nad jej komponentem emocjonalnym. W takim stanie afektu dochodzi do naruszenia percepcji, a wola człowieka koncentruje się tylko na jednym przedmiocie.

Gdy pasja do hazardu staje się uzależnieniem, w medycynie nazywa się uzależniającym uzależnieniem. Jednocześnie gracze problemowi mogą być podzieleni na kilka typów. Pierwszy typ to tak zwany "śmiejący się" gracz, który nadal traktuje hazard jako rozrywkę. Jednak z czasem wygrane stają się ważniejsze, co oznacza, że ​​stawki również rosną, podczas gdy porażki są postrzegane po prostu jako niekorzystne połączenie okoliczności lub oszustwa ze strony innych graczy.

Po niedługim czasie taka osoba może zamienić się w "płaczącego" gracza, zacząć pożyczać pieniądze, aby zaspokoić swoje pragnienie hazardu. W tym samym czasie uzależnienie od gry dominuje w innych sferach życia. Pomimo rosnącego zadłużenia finansowego i oderwania od rzeczywistości, „płacz” gracz nadal wierzy, że w jakiś magiczny sposób rozwiązać wszystkie jego problemy, na przykład, gdy duży zysk.

Potem nadchodzi etap rozpaczy. "Zdesperowany" gracz angażuje się w grę, często nie ma stałego miejsca pracy ani nauki, ani przyjaciół. Zdając sobie sprawę, że jego życie gwałtownie spada, taka osoba nie może samodzielnie przezwyciężyć uzależnienie od czasu zakończenia jego gier występują zaburzenia prawdziwe, przypominający kaca uzależnienia od alkoholu: migrena, zaburzenia apetytu i snu, depresja, etc. Wśród zdesperowanych graczy są dość powszechne tendencje samobójcze.

Zależność komputera

W dobie technologii komputerowej ich użycie przynosi znaczne korzyści zarówno w działaniach edukacyjnych, jak i zawodowych, ale ma również negatywny wpływ na wiele funkcji umysłowych człowieka. Oczywiście, komputer ułatwia rozwiązanie wielu zadań, i odpowiednio zmniejsza wymagania dotyczące zdolności intelektualnych jednostki. Zmniejszają się także takie ważne funkcje umysłowe, jak percepcja, pamięć i myślenie. Osoba, która ma pewne pozytywne cechy, może stopniowo stać się nadmiernie pedantyczna, a nawet oderwana. W sferze motywacyjnej zaczynają dominować destrukcyjne i prymitywne motywy gier.

Takie uzależniające zachowanie wśród nastolatków jest szczególnie powszechne. Może się pojawić w zależności od gier komputerowych, sieci społecznościowych, zjawiska hakerskiego itp. Posiadając nieograniczony dostęp do Internetu i zawarte w nim informacje, osoba traci poczucie rzeczywistości. Ryzyko to jest szczególnie duże dla osób, dla których Internet jest jedynym sposobem komunikowania się ze światem.

Jedną z najczęstszych form uzależnienia komputerowego jest bolesne hobby dla gier wideo. Stwierdzono, że wśród dzieci i młodzieży, pewnym skutkiem ubocznym takiej zależności jest agresja i niepokój w przypadku braku możliwości zabawy.

Jeśli chodzi o hobby wszelkiego rodzaju portali społecznościowych i innych usług stworzonych do komunikacji, istnieje tu również duże niebezpieczeństwo. Faktem jest, że w sieci każdy może znaleźć idealnego towarzysza, spełniającego wszelkie kryteria, z którymi nie trzeba utrzymywać komunikacji i kontynuować. Osoby uzależnione stanowią pogardliwy stosunek do kontaktów z ludźmi w życiu. Oprócz ograniczania komunikacji z prawdziwymi ludźmi mogą wystąpić zakłócenia snu, nudy, przygnębienia. Hobby komputera przeważa nad jakimkolwiek innym rodzajem działalności, a komunikacja z prawdziwymi ludźmi jest bardzo trudna.

Uzależnienie od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu, a także uzależnienie od narkotyków, odnosi się do uzależniających zachowań niszczących, które mogą prowadzić do katastrofalnych konsekwencji. Jeśli w początkowym okresie alkoholizmu osoba nadal kontroluje swoje życie, to w przyszłości uzależnienie zaczyna już go kontrolować.

Dla osób cierpiących na uzależnienie od alkoholu, cechy osobowości i charakteru, takie jak trudności w podejmowaniu ważnych decyzji i tolerowanie problemów życiowych, charakterystyczny jest kompleks niższości, infantylizm, egocentryzm, spadek zdolności intelektualnych. Zachowanie alkoholików zwykle charakteryzuje się bezproduktywnym zachowaniem, rozwój umysłowy stopniowo osiąga prymitywny poziom z całkowitym brakiem zainteresowania i celów życiowych.

Alkoholizm kobiet jest szczególnie skomplikowany. W społeczeństwie kobiety pijące są znacznie silniej potępione niż mężczyźni, dlatego większość z nich ukrywa swoje uzależnienie. Z reguły kobiety są bardziej niestabilne emocjonalnie, więc łatwiej im uzależnić się od alkoholu, gdy pojawiają się trudności życiowe lub pod jarzmem własnego niezadowolenia. Często kobiecy alkoholizm łączy się z uzależnieniem od środków uspokajających i uspokajających.

Cechy kliniczne

Głównym celem uzależnienia jest samoregulacja i dostosowanie do istniejących warunków życia. Rozpoznanie objawów uzależniających zachowań u ukochanej osoby nie zawsze jest łatwe, ponieważ ich stopień może się różnić. Charakterystyka pacjentów z dewiacyjnym zachowaniem może być zarówno przyczyną, jak i konsekwencją ich uzależnienia. Te funkcje obejmują:

  • absolutnie normalny stan zdrowia i pewność siebie w trudnych sytuacjach życiowych, które inni ludzie powodują, jeśli nie rozpaczają, potem znaczny dyskomfort;
  • pragnienie kłamania i obwiniania innych za to, czego nie robili;
  • niska samoocena w połączeniu z zewnętrznymi przejawami własnej wyższości;
  • strach przed emocjonalnym przywiązaniem i bliskimi kontaktami interpersonalnymi;
  • obecność stereotypów w myśleniu i zachowaniu;
  • lęk;
  • unikanie jakiejkolwiek formy odpowiedzialności;
  • pragnienie manipulowania innymi.

Diagnoza i terapia

Zidentyfikować uzależniające zachowanie może być wykwalifikowanym psychologiem na podstawie wyników szczegółowego wywiadu z pacjentem, podczas którego lekarz zbiera szczegółową historię rodziny, informacje o życiu i działaniach zawodowych pacjenta, ujawnia jego cechy osobowości. Podczas tej rozmowy ekspert ściśle śledzi mowę i zachowanie pacjenta, w którym mogą występować pewne markery uzależnień, na przykład reaktywność lub trzymanie w mowie, negatywne stwierdzenia o sobie itp.

Psychoterapia jest stosowana jako główna metoda leczenia uzależnień. Jeśli jest to uzależnione od ciężkiego uzależnienia od narkotyków lub alkoholu, może być wymagana hospitalizacja pacjenta i odtruwanie organizmu. Ponieważ większość psychologów postrzega uzależnienie jako przypadkowe zjawisko rodzinnego nieszczęścia, zwykle preferuje się psychoterapię rodzinną, która może mieć charakter strategiczny, strukturalny lub funkcjonalny. Głównym celem takiego leczenia psychoterapeutycznego jest identyfikacja czynników, które wywołały dewiacyjne zachowania, normalizacja relacji w rodzinie i opracowanie indywidualnego podejścia do leczenia.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie uzależniającym zachowaniom będzie tym bardziej skuteczne, jak przed rozpoczęciem. Wczesne ostrzeganie przed rozwojem uzależnienia obejmuje przede wszystkim etap diagnostyczny, który powinien być prowadzony w placówkach oświatowych w celu identyfikacji dzieci z tendencją do zachowań dewiacyjnych. Ponadto prewencja pierwotna oznacza zapobieganie angażowaniu dzieci i młodzieży w jakąkolwiek formę uzależnienia. Obejmuje to również informowanie o możliwych konsekwencjach uzależnienia od metod walki ze stresem i technologiami komunikacyjnymi. Eksperci zwracają uwagę na znaczenie współczesnego społeczeństwa dla popularyzacji innych form wypoczynku, na przykład sekcji sportowych.

Kolejny etap rehabilitacji - korekty ma na celu skorygowanie już istniejących złych nawyków i uzależnień. Zadanie to powinno być wykonywane przez wykwalifikowanego psychologa. W takim przypadku działania profilaktyczne mogą być zarówno indywidualne, jak i grupowe. Jako techniki grupowe szczególnie skuteczne są treningi rozwoju osobistego, obejmujące korektę indywidualnych cech osobowości i zachowań.

Jeśli dana osoba przeszła kurację, po której udało mu się pozbyć uzależnienia, konieczne jest podjęcie działań w celu jego uspołecznienia, powrotu do aktywnego życia i zapobiegania nawrotom.

Zachowanie uzależniające w psychologii - rodzaje i przyczyny

Nie ma niezależnych ludzi i każda osoba ma tę lub inną zależność - biorą pod uwagę narkomani i psychiatrzy. Zachowania uzależniające wykraczają poza to, co zwykłe, i stanowią granicę między normą a patologiczną predylekcją. Używanie narkotyków, przejadanie się i głodzenie, potrzeba niekończących się zakupów rzeczy - wszystko to zależy od zachowań.

Zachowanie uzależniające - co to jest?

Kilka dziesięcioleci temu "uzależnienie" było uważane za termin w dziele narkologów i sugerowało zależność człowieka od różnych rodzajów chemikaliów. Do tej pory zachowania uzależniające są formą destrukcyjnego zachowania, które ma na celu samozniszczenie. Uzależniony to osoba, która próbuje uniknąć problemów z rzeczywistością, pozostawiając ją za pomocą pewnego rodzaju zależności od substancji, zjawisk, przedmiotów. W przypadku uzależnienia osoba rozwija silny związek emocjonalny lub przywiązanie do przedmiotu zależności.

Przyczyny uzależniającego zachowania

Pojęcie uzależniającego zachowania obejmuje wiele przyczyn lub przesłanek powstania:

  1. Przyczyny biologiczne. W 1990 r. Amerykański naukowiec K. Blume przeprowadził badania nad genetyką alkoholizmu, odkrył gen uzależnienia, który nazwał "genem nagrody". Później, w badaniu ludzi skłonnych do palenia, przejadania się, ten gatunek również został zidentyfikowany. Innym powodem jest to, że ośrodek przyjemności w mózgu uzależnionego nie jest prawidłowo aktywowany i osoba zaczyna wypełniać brak przyjemności za pomocą syntetycznych substancji lub obsesji.
  2. Przyczyny społeczne. Warunki sprzyjające rozwojowi uzależniającej osobowości:
  • zaniedbanie rodziców
  • konflikty rodzinne, głośne skandale;
  • zaniedbanie problemów, uczuć dziecka;
  • rodzice "wylewają" problemy z alkoholem, zażywaniem narkotyków.

Psychologowie osobno identyfikują przyczyny związane z cechami osobowymi rozwoju uzależnionego (często objawia się to w okresie dojrzewania):

  • niedostatek emocjonalny;
  • chęć wyróżnienia się wśród rówieśników;
  • niski poziom przystosowania do złożonych warunków;
  • niedojrzałość osobista;
  • bezbronność;
  • pragnienie ostrych, niepokojących wrażeń.

Oznaki uzależniającego zachowania

Uzależnienie od zachowań uzależniających nie zawsze jest rozpoznawane na wczesnym etapie i trudno jest określić pojawiający się rodzaj zależności. Znaki, dzięki którym rozpoznasz uzależniającą osobowość:

  • strach i nietolerancja samotności;
  • strach przed odrzuceniem;
  • wrażliwość w odpowiedzi na krytykę;
  • z obawy przed odrzuceniem zgadza się z innymi, nawet jeśli nie mają racji;
  • brak poczucia odpowiedzialności;
  • fałsz;
  • lęk i chwiejność emocjonalna;
  • rytualność i stereotypowe (powtarzalne) działania w zachowaniu;
  • preferencja dla sztucznej rzeczywistości;
  • trwałe zmiany w stanie psychofizycznym.

Rodzaje zachowań uzależniających

Zachowania uzależniające i ich rodzaje w tradycyjnej psychiatrii i narkologii:

  1. Uzależnienie. Pragnienie nowych, nieodkrytych doświadczeń wypiera całkowicie wszystko, od życia, które nie jest związane z narkotykami.
  2. Alkoholizm. Skłonność do relaksu i "utopienia" ich problemów z alkoholem prowadzi do szybkiego powstawania uzależnienia od alkoholu.
  3. Uzależnienie od seksu. Dismomanizm, ekshibicjonizm - zaburzenia zachowań seksualnych, są charakterystyczne dla tych, którzy wychowali się w emocjonalnie zimnej rodzinie lub stali się ofiarami przemocy seksualnej w dzieciństwie.
  4. Uzależnienie od jedzenia. Anoreksja i bulimia to zaburzenia jedzenia. Post jest dla uzależnionego sposobem samorealizacji poprzez przezwyciężanie "słabości" ciała. Z bulimią - jedzenie staje się sposobem na odciągnięcie człowieka od smutnych myśli, poczucia niższości.
  5. Uzależnienie od Internetu. Pozostawienie prawdziwego świata w wirtualnej iluzji.

Leczenie uzależniającego zachowania

Stałe uzależniające zachowanie jest trudne do leczenia, jeśli uzależnienie nie jest świadome jego uzależnienia. Główne leczenie przeprowadza psychiatra, a uzależnieniom chemicznym towarzyszy leczenie eksperta od narkologii. Korekta zachowań uzależniających, oprócz terapii farmakologicznej, obejmuje psychoterapię. Uzależniające zachowanie w psychologii jest skutecznie korygowane za pomocą metod terapii behawioralnej.

Zachowanie uzależniające - książki

Kiedy bliska osoba się zmienia, a nie na lepsze, są trudności ze zrozumieniem, co się z nim dzieje. Literatura na ten temat nie zastępuje porady specjalisty, ale pomaga rzucić światło na problemy, które powstały:

  1. "Guide to addictology" V.D. Mendelevich i współautorzy. Książka wyjaśnia, na czym polegają uzależnienia i zachowania uzależniające w ściśle naukowym stylu.
  2. "Ulga od nałogów lub szkoły udanego wyboru" Kotlyarov. Podręcznik został napisany dla pacjentów. Zawiera użyteczne techniki, metafory, przypowieści.
  3. "O uzależnieniach i uzależniających zachowaniach" V. Kachalov. Jakie są zależności.
  4. "Zapobieganie uzależnieniom u dzieci i młodzieży" Trubitsyna L.V. Publikacja poświęcona jest ważnemu aspektowi zachowań uzależniających - profilaktyka.

Zachowanie uzależniające.

W artykule można zapoznać się z pojęciem "zachowania uzależniającego", formami zachowania; cechy okresu dojrzewania jako czynnik ryzyka. Polecam również testy wśród uczniów 8-10 stopni. Wyniki są omawiane na Radzie ds. Zapobiegania.

Zachowania uzależniające są jedną z form zachowań wyrażanych przez pragnienie ucieczki od rzeczywistości poprzez zmianę stanu psychicznego poprzez przyjmowanie pewnych substancji lub przez ciągłe zwracanie uwagi na pewne przedmioty lub czynności (czynności), którym towarzyszy rozwój intensywnych emocji. Proces ten chwyta osobę, która zaczyna kontrolować swoje życie. Człowiek staje się bezradny przed swoim przywiązaniem. Działania wolicjonalne są osłabione i nie dają możliwości przeciwstawienia się uzależnieniu.

Pobierz:

Podgląd:

Zachowania uzależniające są jedną z form zachowań wyrażanych przez pragnienie ucieczki od rzeczywistości poprzez zmianę stanu psychicznego poprzez przyjmowanie pewnych substancji lub przez ciągłe zwracanie uwagi na pewne przedmioty lub czynności (czynności), którym towarzyszy rozwój intensywnych emocji. Proces ten chwyta osobę, która zaczyna kontrolować swoje życie. Człowiek staje się bezradny przed swoim przywiązaniem. Działania wolicjonalne są osłabione i nie dają możliwości przeciwstawienia się uzależnieniu.

Wybór uzależniającej strategii zachowania jest spowodowany trudnościami w przystosowaniu się do trudnych sytuacji życiowych: trudnymi warunkami społeczno-ekonomicznymi, licznymi rozczarowaniami, upadkiem ideałów, konfliktami w rodzinie, utratą bliskich, ostrą zmianą nawykowych stereotypów. Rzeczywistość jest taka, że ​​pragnienie komfortu psychicznego i fizycznego nie zawsze jest możliwe do zrealizowania. Charakterystyczne dla naszych czasów jest również bardzo gwałtowne zwiększenie zmian we wszystkich sferach życia publicznego. Obciążenie systemów adaptacyjnych jest bardzo wysokie. Założyciel teorii stresu G. Selay, mówiąc o adaptacji, pisze: "Zdolność adaptacyjna jest prawdopodobnie główną cechą odróżniającą życie". "Istnieją dwa sposoby na przetrwanie: walka i adaptacja" (21).

Uzależniająca osobowość w swoich próbach szuka swego uniwersalnego i jednostronnego sposobu na przetrwanie - unikając problemów. Pierwszą oznaką tych naruszeń jest uczucie dyskomfortu psychicznego. Komfort psychiczny może zostać zakłócony z różnych powodów, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Huśtawki nastroju zawsze towarzyszą nam, ale ludzie inaczej postrzegają te stany i reagują na nie na różne sposoby. Niektórzy są gotowi stawić opór kolejom losu, wziąć odpowiedzialność za to, co się dzieje i podejmować decyzje, podczas gdy inni nie znoszą nawet krótkotrwałych i nieistotnych fluktuacji nastroju i napięcia psychofizycznego. Tacy ludzie mają niską tolerancję. Jako sposób na przywrócenie komfortu psychicznego wybierają uzależnienie, dążąc do sztucznej zmiany stanu psychicznego, by otrzymać subiektywnie przyjemne emocje. W ten sposób powstaje iluzja, aby rozwiązać problem. Taki sposób "walki" z rzeczywistością jest zapisany w ludzkich zachowaniach i staje się stabilną strategią interakcji z rzeczywistością. Atrakcją uzależnienia jest to, że reprezentuje on ścieżkę najmniejszego oporu. "Powstaje subiektywne wrażenie, które w ten sposób, zwracając się do fiksacji na niektórych przedmiotach lub działaniach, nie może myśleć o swoich problemach, zapomnieć o lękach, uciec od trudnych sytuacji, wykorzystując różne warianty uzależniającego urzeczywistnienia" (11).

Formy uzależniającego zachowania.

Chęć zmiany nastroju za pomocą uzależniającego mechanizmu osiąga się za pomocą różnych środków uzależniających. Takie środki obejmują substancje, które zmieniają stany mentalne: alkohol, narkotyki, narkotyki, substancje toksyczne. Sztuczną zmianę nastroju ułatwia także udział w niektórych rodzajach aktywności: hazard, komputer, przejadanie się lub głodzenie, praca, długie słuchanie muzyki rytmicznej.

Alkoholizm. "Według Światowej Organizacji Zdrowia problem alkoholowy, rozważany jedynie w aspekcie medycznym, zajmuje trzecie miejsce po chorobach układu krążenia i nowotworach. Rola nadużywania alkoholu we współczesnym społeczeństwie wzrasta szczególnie, biorąc pod uwagę konsekwencje psychologiczne i społeczno-ekonomiczne związane z tym zjawiskiem "(10).

Początkiem rozwoju uzależnienia od alkoholu może być pierwsze spotkanie z alkoholem, kiedy odurzeniu towarzyszą intensywne doznania emocjonalne. Są one utrwalone w pamięci i powodują wielokrotne używanie alkoholu. Symboliczny charakter picia zostaje utracony, a dana osoba zaczyna odczuwać potrzebę picia alkoholu w celu osiągnięcia określonego pożądanego stanu. Na pewnym etapie, dzięki działaniu alkoholu, wzrasta aktywność, wzrasta kreatywność, poprawia się samopoczucie, zdolność do pracy, ale te uczucia są zwykle krótkotrwałe; można je zastąpić spadkiem nastroju, apatią i dyskomfortem psychologicznym. "Pojawienie się takiego stanu jest jedną z opcji rozwoju uzależnienia od alkoholu, ponieważ człowiek zaczyna dążyć do swojej" reprodukcji ", za którą intensywnie ucieka się do alkoholu".

Uzależnienie. W większości przypadków stosowanie substancji narkotycznych wiąże się z pragnieniem nowych wrażeń, ekspansją ich spektrum. W celu osiągnięcia maksymalnego efektu dąży się do nowych metod podawania, nowych substancji i różnych kombinacji tych substancji. Najczęstsze miękkie leki. W przypadku miękkich leków dochodzi do dość szybkiego przejścia na silniejsze substancje.

Osoby, które nadużywają narkotyków, próbują zaangażować więcej osób w swoje kręgi, aby zapobiec wyjściu z tego środowiska. Równolegle z dezintegracją osobistą rozwijają się poważne naruszenia na poziomie narządowym i psychicznym. Rosnąca potrzeba zwiększenia dawki może spowodować utratę kontroli i śmierć w wyniku przedawkowania. Uzależnienie od narkotyków często wiąże się z działalnością przestępczą, ponieważ problem posiadania funduszy na zakup narkotyków jest zawsze aktualny.

Przyjmowanie leków w dawkach przekraczających dawkę terapeutyczną prowadzi do pewnego rozluźnienia, powstaje wrażenie, że zwiększa się pomysłowość, zdolność do kontrolowania własnego stanu. Ryzyko uzależnienia występuje wtedy, leki te są regularnie stosowane jako pigułki nasenne. Występują objawy uzależnienia fizycznego (częste przypadki użycia, próby przerwania przyjmowania i awarie). Najmniejszy dyskomfort psychiczny jest powodem przyjmowania środków uspokajających.

Recepcja chemii gospodarczej. Pragnienie otrzymywania wysoce toksycznych substancji występuje zwykle w okresie dorastania z powodu ciekawości i ma charakter kolektywny. Efekt jest taki, że stan rozwija się "przypominając odurzenie, zawroty głowy" startu ", podwyższony nastrój, niedbalstwo. Mogą być wizje (halucynacje) typu szybko poruszających się ram animacji "(10).

Hazard nie jest związany z odbiorem substancji modyfikujących stan, ale różnią się one charakterystycznymi cechami: stałym zaangażowaniem, wydłużeniem czasu spędzanego w sytuacji gry; obalanie dawnych interesów, ciągłe przemyślenia na temat procesu gry; utrata kontroli (niemożność zatrzymania gry na czas); stan dyskomfortu poza sytuacją gry, dolegliwości fizyczne, dyskomfort; stopniowy wzrost rytmu gry, chęć ryzyka; zmniejszenie zdolności do przeciwstawienia się śmiertelnej predylekcji.

Uzależnienie od pracy jest niebezpieczne, ponieważ uważa się je za ważne ogniwo w pozytywnej ocenie jednostki i jej działań. W naszym społeczeństwie, w sferze relacji produkcyjnych, w praktyce cenni są wszyscy wysoko wykwalifikowani specjaliści kolektywów pracowniczych. Tacy ludzie zawsze są przykładem dla innych, są zachęcani finansowo i słowami, ustalając swój styl w swoim zachowaniu. Pracoholizm jest trudny do rozpoznania nie tylko przez innych, ale także przez samego pracoholika. Niestety, poza ogólnie przyjętym szacunkiem pracoholizmu, dochodzi do głębokich naruszeń w sferze emocjonalnej jednostki oraz w sferze kontaktów międzyludzkich.

Dodatki do żywności. O uzależnieniu od jedzenia przychodzi, gdy jedzenie nie jest wykorzystywane jako środek zaspokojenia głodu, kiedy element czerpania przyjemności z jedzenia zaczyna dominować, a proces jedzenia staje się sposobem na oderwanie się od czegoś. Tak więc, z jednej strony, następuje wycofanie się z kłopotów, a z drugiej strony utrwalenie na przyjemnych odczuciach smakowych. Analiza tego zjawiska pozwala nam zauważyć jeszcze jeden punkt: w przypadku, gdy nie ma nic, co mogłoby zająć wolny czas lub wypełnić duchową pustkę, aby obniżyć wewnętrzny dyskomfort, mechanizm chemiczny szybko się włącza. W przypadku braku żywności, nawet jeśli nie ma głodu, wytwarzane są substancje pobudzające apetyt. W ten sposób zwiększa się ilość spożywanego pokarmu i zwiększa się częstotliwość przyjmowania pokarmu, co prowadzi do zwiększenia masy ciała, zaburzeń naczyniowych. Problem ten jest szczególnie istotny w krajach o wysokim standardzie życia, przy którym występuje wysoki poziom stresu w społeczeństwie. W rzeczywistości rozwój uzależnienia od żywności w sytuacji dostępności żywności w związku z charakterystyką zawodu (bar, restauracja, stołówka).

Drugą stroną uzależnienia od żywności jest głód. Niebezpieczeństwo tkwi w osobliwym sposobie samorealizacji, mianowicie w przezwyciężaniu siebie, w zdobywaniu ich "słabości". Jest to specyficzny sposób udowodnienia sobie i innym, do czego jesteś zdolny. W okresie takiej "zmagań" z samym sobą nastaje podwyższony nastrój, uczucie łatwości. Ograniczenia w jedzeniu zaczynają być absurdalne. Po okresach postu następują okresy aktywnego przejadania się. Nie ma krytyki jego zachowania. Wraz z tym dochodzi do poważnych naruszeń w postrzeganiu rzeczywistości.

Osobliwości dorastania jako czynnik ryzyka

tworzenie uzależniającej strategii interakcji ze światem.

Dojrzewanie jest jednym z etapów kryzysu w kształtowaniu osobowości danej osoby. Charakteryzuje się szeregiem specyficznych cech. Jest to wiek kardynalnych transformacji "w sferze świadomości, aktywności i systemu relacji. Ten etap charakteryzuje się szybkim wzrostem osoby, powstaniem ciała w procesie dojrzewania, który ma znaczący wpływ na psychofizjologiczne cechy nastolatków. Podstawą do kształtowania nowych cech psychologicznych i osobistych jest komunikacja w trakcie różnych działań - edukacyjnych, przemysłowych, twórczych itd. ". (13). Naturalne w tym wieku są aspiracje manifestacji dorosłości, rozwój samoświadomości i poczucia własnej wartości, zainteresowanie osobowością, zdolnościami i zdolnościami. W przypadku braku warunków do pozytywnej realizacji ich potencjałów, procesy samostanowienia mogą przejawiać się w zniekształconych formach, prowadzić do niepożądanych reakcji i konsekwencji.

W związku z tym istnieje niebezpieczeństwo wyboru uzależniającej linii zachowania. Ważnym czynnikiem może być niewystarczająca informacja dla nastolatków o tym, co, jak i dlaczego one się zdarzają i jakie mogą być tego konsekwencje. Potrzebne są informacje, aby uzyskać niezbędne poczucie wolności i świadomości wyboru, a także nauczyć się brać odpowiedzialność za to, co się z tobą dzieje. Skala ucieczki od rzeczywistości jest niebezpieczna nie tylko przy stosowaniu tak ekstremalnie ciężkich form uzależnienia, jak alkoholizm, narkomania, stosowanie substancji farmakologicznych i toksycznych. Problem unikania rzeczywistości jest globalny. Istnieje wiele "miękkich" przejawów nałogów, ale są one także destrukcyjne. Tendencja przejścia od jednej formy uzależniającego zachowania do drugiej jest realna i niebezpieczna. Kryzys dojrzewania staje się istotnym czynnikiem ryzyka w tym zakresie, ponieważ adekwatne postrzeganie rzeczywistości przez młodzież jest trudne przede wszystkim ze względu na zachodzące w nich zmiany, przez złożone procesy stawania się.

Normalna linia rozwojowa nastolatka: Witalne samostanowienie. Opracowanie tymczasowej perspektywy - plany na przyszłość, samostanowienie w sprawach: co robić? Kim być? Aktywne wyszukiwanie i eksperymentowanie w różnych rolach. Nauki. Kształtowanie światopoglądu. Przywództwo w grupach rówieśniczych i, jeśli to konieczne, podporządkowanie ich sobie. Kształtowanie indywidualności.

Nieprawidłowa linia: pomieszanie ról. Przesuwanie i mieszanie horyzontów czasowych: myśl nie tylko o przyszłości, ale także o przeszłości. Koncentracja sił mentalnych na samopoznaniu, silne pragnienie zrozumienia siebie na szkodę stosunków ze światem zewnętrznym. Utrata aktywności zawodowej. Mieszanie form ról na smyczy. Zamieszanie w postawach moralnych i filozoficznych (4).

W związku z problemem unikania rzeczywistości kwestia charakterystyki pokonywania trudności i stresu emocjonalnego jest aktualna. Trudności napotykane przez nastolatków, różnorodne stresujące efekty, wymagają od nich pewnych strategii pokonywania przeszkód. Osobowość młodzieńca podlega "progresywnemu rozwojowi wraz z formowaniem zachowań adaptacyjnych lub nieprzystosowaniem, samozniszczeniem" (19). Różne formy zachowań nastolatków są opcją, aby przezwyciężyć stres. Okres dojrzewania to okres, w którym wzrastają wymagania dotyczące potencji psychofizjologicznych. Od tego, w jaki sposób dorastający reaguje na potrzeby swojego środowiska, jakie sposoby i style radzenia sobie ze stresem są zamanifestowane i ustalone, zależy rozwój osobowości w okresie dojrzewania i przyszłe perspektywy.

Podsumowując powyższe, możemy wyróżnić następujące cechy okresu młodzieńczego, które są grupą czynników ryzyka w tworzeniu uzależniającego zachowania:

• Pragnienie oporu, uporu, protestu, walki z władzami oświatowymi;

• Dążenie do nieznanego, ryzykownego;

• Zwiększona pasja do dorastania;

• Dążenie do niezależności i separacji od rodziny;

• Niedojrzałość przekonań moralnych;

• Bolesna reakcja na zmiany płciowe;

• skłonność do wyolbrzymiania stopnia złożoności problemów;

• Negatywna lub nieformalna koncepcja siebie;

• Hipertroficzne reakcje behawioralne: emancypacja, grupowanie, porywanie;

Wciągające zachowanie

Problem uzależniających zachowań we współczesnym świecie okazał się niemal najbardziej zagmatwany i trudny do stawienia czoła ludzkości. Większość ludzi ma traumatyczne doświadczenie uzależniającego uzależnienia, począwszy od słodyczy, chęci zanurzenia się w grzmot ciężkiego rocka, a skończywszy na nikotynie, alkoholu i narkotykach. Standardy nowoczesnego społeczeństwa konsumenckiego za pomocą reklamy wymagają utrzymywania szerokiej gamy zależności. W naszym przypadku będzie to dotyczyć najbardziej destrukcyjnych zachowań zależnych.

Dodawanie - jest to sposób dostosowania się do warunków działania i komunikacji, które są złożone dla jednostki, "przestrzeni", która pozwala ci "odpocząć", "cieszyć się" i ponownie powrócić (jeśli to możliwe) do prawdziwego życia. Odpowiedni środek uzależniający (papieros, alkohol, lek) przychodzi "na ratunek", zmieniając stan bez większego wysiłku, oswajając człowieka w niewolę duszy i ciała. Uzależnienia są psychologicznymi przyczynami klęsk żywiołowych, zniszczeniem i chorobami.

Wciągające zachowanie - jeden z rodzajów dewiacyjnych (dewiacyjnych) zachowań z tworzeniem pragnienia ucieczki od rzeczywistości poprzez sztuczną zmianę stanu psychicznego poprzez przyjmowanie pewnych substancji lub przez ciągłe skupianie uwagi na pewnych czynnościach w celu wywołania intensywnych emocji.

Nasilenie uzależniającego zachowania może być różne - od prawie normalnego zachowania do ciężkich postaci uzależnienia, któremu towarzyszą poważne patologie somatyczne i umysłowe.

Rodzaje zachowań uzależniających

- alkoholizm, narkomania, nadużywanie substancji, palenie (uzależnienie chemiczne);
- hazard, uzależnienie od komputera, uzależnienie seksualne, długie słuchanie muzyki w oparciu o rytm;
- zaburzenia odżywiania;
- pełne zanurzenie w jakiejś działalności z ignorowaniem ważnych obowiązków i problemów itp.

Dla człowieka i społeczeństwa nie wszystkie te rodzaje zachowań uzależniających są równoważne pod względem konsekwencji.

Osoba zwykle szuka komfortu psychicznego i fizycznego. W życiu codziennym, takie wygodne warunek nie zawsze jest możliwe lub nie jest wystarczająco odporny: wiele czynników zewnętrznych, problemy w pracy, kłótni z rodziną, brak zrozumienia w rodzinie, zniszczenie zwykłego stereotypu (downsizing, zmiany pracy, emerytury, itp) ; biorytmy (zwłaszcza w sezonie, co miesiąc, codziennie, itd..), pory roku (lato, jesień) mają wpływ na ogólny ton ciała, wzrostu lub spadku nastroju, zdolności do pracy.

Ludzie reagują inaczej na okres obniżonego nastroju, z reguły znajdują siłę, by sobie z nimi radzić, wykorzystując swoje wewnętrzne zasoby, komunikować się z przyjaciółmi i bliskimi, licząc okres recesji jako naturalne cykle życia. Dla innych huśtawki nastrojów i ton psychofizyczny są postrzegane jako trudne do zniesienia. W tym drugim przypadku mówimy o osobach z niską tolerancją na frustrację, tj. niedostosowane osobowości. Może to być promowane zarówno przez indywidualne cechy osobiste (lęk, zależność, nieadekwatność samooceny itp.), Jak i akcentowanie charakteru.

Korzenie uzależniających mechanizmów, niezależnie od formy uzależnienia, które prowadzą, są w dzieciństwie, w cechach wychowania. W domu, w środowisku rodzicielskim, dziecko uczy się języka kontaktów międzyludzkich i relacji emocjonalnych. Jeżeli dziecko nie znajdzie wsparcia rodziców, emocjonalne ciepło, czuje poczucie niepewności psychologicznej, to uczucie niepewności, nieufność przenosi się do wielkiego świata wokół niego, do ludzi, z którymi się spotkałem w swoim życiu, które sprawia, że ​​wyglądają na wygodne warunku poprzez przyjmowanie substancji, fiksacja niektórych działań i tematów.

Dodawanie - Jest to sposób na kontrolowanie i eliminowanie okresów spadku. Wykorzystując wszelkie środki lub bodźce, sztucznie zmieniając stan psychiczny, poprawiając nastrój, osobowość osiąga pożądane, zaspokaja pożądanie, ale w przyszłości to nie wystarczy. Uzależnienie to proces, który ma początek, rozwija się i ma ukończenie.

V. Segal, (1989) identyfikuje następujące cechy psychologiczne osoby o uzależniających formach zachowania:
- zmniejszona tolerancja trudności codziennego życia, wraz z dobrą tolerancją sytuacji kryzysowych;
- ukryty kompleks niższości, połączony z zewnętrznie manifestowaną wyższością;
- towarzyskość zewnętrzna w połączeniu z obawą przed trwałymi kontaktami emocjonalnymi;
- pragnienie mówienia nieprawdy;
- pragnienie obwiniania innych, wiedząc, że są niewinni;
- chęć uniknięcia odpowiedzialności w podejmowaniu decyzji;
- stereotypowość, powtarzalność zachowań;
- zależność;
- lęk.

Uzależniająca osobowość jest naznaczona zjawiskiem "pragnienia dreszczyku" (VA Pietrowski), charakteryzującym się bodźcem do ryzyka. Według E.Bern, człowiek ma sześć rodzajów głodu:
głód stymulacji sensorycznej;
głód spowiedzi;
głód kontaktu i fizycznego głaskania;
seksualny głód;
głód budowania głodu;
głód incydentów.

W uzależniającym typie zachowań każdy z wymienionych rodzajów głodu jest zaostrzony. Osoba nie znajduje satysfakcji z poczucia "głodu" w prawdziwym życiu i stara się usunąć dyskomfort i niezadowolenie z rzeczywistości, pobudzanie pewnych czynności.

Podstawową cechą uzależniającej osobowości jest uzależnienie.

Dla osób uzależnionych od samoobrony stosuje się mechanizm, który w psychologii nazywa się "myśleniem dowolnym", w którym treść myślenia jest podporządkowana emocjom. Typowa postawa hedonistyczna w życiu, tj. pragnienie natychmiastowej przyjemności za wszelką cenę.

Dodawanie staje się uniwersalnym sposobem "ucieczki" od prawdziwego życia, gdy zamiast harmonijnego współdziałania ze wszystkimi aspektami rzeczywistości, aktywacja odbywa się w jednym kierunku.

Zgodnie z koncepcją N. Peseshkiana istnieją cztery rodzaje "ucieczki" od rzeczywistości:
- "Lot do ciała" - następuje reorientacja działań mających na celu poprawę fizyczną lub psychiczną. Jednocześnie hiperkonsumpcja staje się fascynacją działaniami rekreacyjnymi ("paranoja zdrowia"), interakcjami seksualnymi ("poszukiwanie i łapanie orgazmu"), własnym wyglądem, jakością wypoczynku i sposobami relaksu;
- "Lot do pracy" charakteryzuje się dysharmonijnym fiksowaniem spraw urzędowych, z którego osoba zaczyna płacić wygórowany czas w porównaniu do innych spraw, stając się pracoholikiem;
- "Ucieczka w kontakty lub samotność", w którym komunikacja staje się albo jedynym pożądanym sposobem zaspokajania potrzeb, zastępowania wszystkich innych, albo liczba kontaktów jest zminimalizowana;
- "Flight in fantasy" - zainteresowanie poszukiwaniami pseudo-filozoficznymi, fanatyzm religijny, życie w świecie iluzji i fantazji.

Korzenie uzależniających mechanizmów, niezależnie od formy uzależnienia, które prowadzą, są ukryte w dzieciństwie, w cechach wychowania. 3. Prace Freuda, Winnicotta, D., J. Balint, M. Klein, B. Spocka, M. Muller, R. Spitz sugeruje, że bolesne doświadczenia dziecka w pierwszych dwóch latach życia (choroby, utrata matki lub jej niezdolności do spełnienia emocjonalne potrzeby dziecka, ciężko dieta, zakazujących „psuje” dziecko, chęć złamać jego uparty temperament i inne.) są związane z zachowaniami na utrzymaniu dzieci. Jak często, zamiast kontaktu fizycznego ( „przyzwyczaić siedzieć na rękach”) i emocjonalne ciepło dziecko dostaje smoczka lub butelki do picia innego. Nieożywiony przedmiot "pomaga" dziecku poradzić sobie z jego przeżyciami i zastępuje relacje międzyludzkie. To w środowisku rodzicielskim dziecko uczy się języka kontaktów międzyludzkich i relacji emocjonalnych. Jeżeli dziecko nie znajdzie wsparcia ze strony rodziców, udarów mózgu fizycznego, emocjonalnego ciepła, to czuje niepewność psychologiczny, nieufność, która przenosi się do wielkiego świata wokół siebie, do ludzi, z którymi się spotkałem w swoim życiu. Wszystko to sprawi, że w przyszłości szukanie wygodnego stanu przez przyjmowanie pewnych substancji, ustalanie pewnych przedmiotów i czynności. Jeśli rodzina nie dała dziecku niezbędnego
miłość, z biegiem czasu będzie miał trudności z utrzymaniem poczucia własnej wartości (przypomnij prawdziwą rozmowę alkoholików "czy mnie szanujesz?"), niezdolność do zaakceptowania i kochania siebie. Kolejnym problemem mogą być zaburzenia emocjonalne rodziców, którym towarzyszy aleksytymia. Dziecko uczy się od swoich rodziców, aby milczeli na temat swoich doświadczeń (aby zrozumieć, wymawiać), aby je stłumić i zaprzeczyć. Jednak nie zawsze dzieje się tak w rodzinach, w których rodzice alkoholicy tworzą zacho- wanie zależne od dziecka (ryzyko jest wystarczająco wysokie), nie mniej ważną rolę odgrywają indywidualne cechy danej osoby.

Do czynników społecznych, które przyczyniają się do powstawania zachowań zależnych, można przypisać:
- postęp techniczny w branży spożywczej i farmaceutycznej, wprowadzanie na rynek wszystkich nowych obiektów zależności;
- działalność handlarzy narkotyków;
- Urbanizacja, osłabienie więzi międzyludzkich.

Dla niektórych grup społecznych zachowanie zależne jest przejawem dynamiki grupy (grupa młodzieży, nieformalne stowarzyszenie, mniejszość seksualna, tylko firma męska).

Ważnym czynnikiem wpływającym na tworzenie się zachowania zależnego odtworzyć psycho-fizjologiczne danej osoby typologicznymi funkcje układu nerwowego (zdolność adaptacji, czułość), rodzaj znaku (niestabilne gipertimnye, epilepsję, intensyfikacja u alkoholików i osób uzależnionych), niski stres neurotyczny rozwój osobowości obsesyjny (tworząc ochronne struktury poznawcze) lub kompulsywne (uwolnienie od niepokoju w działaniu, na przykład przejadanie się, pijaństwo).

Dodawanie często ma nieszkodliwy początek, indywidualny trend (wraz ze wzrostem zależności) i wynik. Motywacja zachowania jest różna na różnych etapach.
Etapy zachowań uzależniających (według TS Korolenko i TA Donskikh):
Pierwszy etap to "Pierwsze testy". Początkowo znajomość narkotyku zachodzi sporadycznie, z pozytywnymi emocjami i kontrolą.
Drugi etap to "Wciągający rytm". Stopniowo tworzył stabilny indywidualny rytm użytkowania przy względnej kontroli. Ten etap jest często nazywany stanem psychologicznej zależności, kiedy lek naprawdę pomaga na chwilę poprawić stan psychofizyczny. Stopniowo przyzwyczaić do większych dawek leku, a jednocześnie budować problemów społecznych i psychologicznych i wzmacniany nieprzystosowawczym wzorców zachowań.
Trzeci etap to "Zachowanie uzależniające" (uzależnienie staje się stereotypowym mechanizmem reakcji). Charakterystyczne jest, że rytm konsumpcji wzrasta przy maksymalnych dawkach, pojawienie się objawów uzależnienia fizycznego z oznakami odurzenia i całkowita utrata kontroli. Mechanizm ochronny uzależnionego wyraża się w uporczywym negowaniu jego problemów psychologicznych. Ale na poziomie podświadomości pojawia się uczucie niepokoju, niepokoju, kłopotów (stąd pojawienie się reakcji ochronnych). Występuje wewnętrzny konflikt pomiędzy "jestem tym samym" i "uzależniam".
Czwarty etap - Całkowita przewaga uzależniającego zachowania. Oryginalne "ja" zostaje zniszczone. Lek przestaje przynosić przyjemność, jest stosowany w celu uniknięcia cierpienia lub bólu. Wszystkim temu towarzyszą znaczne zmiany osobowości (aż do zaburzenia psychicznego), kontakty są niezwykle trudne.
Piąty etap to "Katastrofa". Istnieje zniszczenie osoby nie tylko w umyśle, ale także w planach biologicznych (przewlekłe zatrucie prowadzi do klęski narządów i układów życiowych ludzkiego organizmu).

Na ostatnim etapie uzależnieni często naruszają porządek publiczny, wyłudzają pieniądze, popełniają kradzież; zawsze istnieje ryzyko samobójstwa. Główne motywy: rozpacz, rozpacz, samotność, izolacja od świata. Być może pojawienie się emocjonalnych niepowodzeń: agresji, gniewu, które są zastępowane przez depresję.

Charakterystyczną cechą zachowań zależnych jest cykliczność. Podajemy fazy jednego cyklu:
- dostępność wewnętrznej gotowości do uzależnienia;
- wzmożone pragnienie i napięcie;
- czekanie i aktywne poszukiwanie przedmiotu uzależnienia;
- uzyskanie przedmiotu i osiągnięcie określonych doświadczeń, relaksacja;
- faza remisji (odpoczynek relatywny).

Następnie cykl powtarza się z indywidualną częstotliwością i ciężkością (jeden cykl uzależnienia może trwać miesiąc, a drugi - jeden dzień).

Zachowania uzależniające niekoniecznie prowadzą do choroby, ale naturalnie powodują osobiste zmiany i niedostosowanie społeczne. Ц.П. Korolenko i Т.А. Donski krząta się w tworzeniu uzależniającego otoczenia - zbioru cech poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych, które powodują uzależniające podejście do życia.

Instalacja dodatków wyraża się w przejaskrawionym emocjonalnym stosunku do przedmiotu uzależnienia (niepokój o stałą podaż papierosów, narkotyków). Przychodzą myśli i rozmowy o obiekcie. Wzmocnienie mechanizmu racjonalizacji - intelektualne uzasadnienie uzależnienia ("cały dym", "bez alkoholu nie można złagodzić stresu"). Jednocześnie powstaje "myślenie dowolne", które zmniejsza krytyczność negatywnych konsekwencji zachowań uzależniających i uzależniającego otoczenia ("mogę kontrolować siebie", "wszyscy narkomani są dobrymi ludźmi"). Rośnie także nieufność wobec "innych" osób, w tym specjalistów, którzy próbują zapewnić pomoc medyczną uzależnionemu ("nie mogą mnie zrozumieć, ponieważ sami nie wiedzą, co to jest").