Co to jest uzależnienie. Etapy rozwoju, osobowość i profilaktyka

Uzależnienie jest predyspozycją dla substancji zmieniających umysł lub obsesyjną potrzebą pewnych działań, które nie osiągają poziomu fizycznej zależności. W związku z powyższym, wciągająca zachowanie opiera się na stałej potrzeby jakichkolwiek narkotyków, alkoholu, palenie tytoniu, zachowania kompulsywne (objadanie się, uporczywe zachowań), którego celem jest, aby zmienić stan emocjonalny i postrzeganie rzeczywistości. Zachowanie uzależniające jest powszechne i charakteryzuje się wysoką odpornością na leczenie i małą odwracalnością.

Etapy rozwoju uzależnień

W ewolucji skłonności patologicznych wyróżnia się następujące etapy, można je również uważać za stopnie nasilenia przejawów uzależniającego zachowania:

  1. Etap pierwszych próbek.
  2. Etap "uzależniającego rytmu", który zwiększa epizody uzależnienia i rozwija odpowiedni nałóg.
  3. Etap wyraźnego uzależniającego zachowania - uzależnienie staje się jedyną opcją reagowania na zamieszanie życia, podczas gdy jego obecność jest uporczywie zaprzeczana, istnieje dysharmonia między obrazem siebie osoby a jej rzeczywistością.
  4. Stopień uzależnienia fizycznego - uzależniające zachowanie staje się dominujące, zarządza wszystkimi sferami ludzkiego życia, zanika efekt wchodzenia w nastrój.
  5. Stopień całkowitej fizycznej i psychicznej degradacji - z powodu ciągłego używania substancji psychoaktywnych lub szkodliwych zachowań, praca wszystkich narządów i systemów jest zakłócona, zasoby ciała są wyczerpane, wiele poważnych chorób pojawia się w połączeniu z wyraźną zależnością. Na tym etapie uzależniony może popełnić przestępstwa, pokazać przemoc.

Klasyfikacja uzależnień

Istnieją następujące rodzaje zachowań uzależniających:

  1. Uzależnienie chemiczne (uzależnienie od narkotyków, nadużywanie substancji, palenie, alkoholizm).
  2. Zaburzenia odżywiania (anoreksja, post, bulimia).
  3. Niechemiczne rodzaje uzależnień (zakupy gier, komputerowe, seksualne, uciążliwe, pracoholizm, uzależnienie od głośnej muzyki itp.).
  4. Ekstremalne stopnie hobby dla każdego rodzaju aktywności, prowadzące do ignorowania istniejących problemów życiowych i ich pogorszenia (religijny fanatyzm, sekciarstwo, MLM).

Ta klasyfikacja zachowania uzależniające uważa maksymalnej liczby jego rodzaju, a podział ten jest raczej dowolna - grupa zależności niechemiczne i nadmiernego życia bardzo podobne i są oddzielone głównie w obecności lub nieobecności odpowiedniego chorobową chorób grupy nomenklatury.

Konsekwencje różnych rodzajów uzależnień dla osoby i społeczeństwa są bardzo różne, dlatego też część z nich jest neutralna (palenie papierosów), a nawet akceptująca (religijność).

Tworzenie uzależniającej osobowości

Szereg cech głównych instytucji publicznych przyczynia się do powstawania uzależnień. Rozważmy je bardziej szczegółowo.

Rodzina

Dysfunctional family - jeden z czynników decydujących o pojawieniu się zachowań dewiacyjnych. Należą do nich rodziny, w których jeden członek cierpi na uzależnienie chemiczne, a także rodziny emocjonalno-represyjne, w których istnieje podobny rodzaj związku.

Ta grupa rodzin charakteryzuje się podwójnymi standardami komunikacji, odmawianiem oczywistych problemów, kultywowaniem złudzeń, brakiem wsparcia rodziców, w wyniku czego dziecko przyzwyczaja się do kłamania i mówienia, stawania się podejrzanym i złym.

Dzieci w takich rodzinach doświadczają silnego deficytu pozytywnych emocji, wsparcia rodziców i uczestnictwa. Leczenie dziecka jest często okrutne, role rodzinne są stabilne, rodzice są autorytarni, komunikacji towarzyszą częste konflikty. Nie ma konkretnych granic osobowości, przestrzeni osobistej. Dysfunkcyjne rodziny są bardzo zamknięte, informacje na temat problemów wewnętrznych są ukryte, podczas gdy w rodzinie nie ma całkowicie definiteness, obietnice nie są spełnione. Są przypadki przemocy seksualnej. Dzieci w takich rodzinach są zmuszane do wczesnego dorastania.

System edukacji

System szkolny zachęca do ciągłej napiętej pracy nad nauką, całkowicie ignorując relacje międzyludzkie. W rezultacie dzieci nie mają wolnego czasu na samopoznanie, komunikację, co prowadzi do braku doświadczenia w rzeczywistych sytuacjach życiowych, zdolności do życia w obecnej chwili. Dziecko boi się trudności i unika ich z całą siłą. Zachowując zwyczajowe modele unikania trudności po ukończeniu szkoły, dzieci, które dobrze się uczyły w szkole, często doświadczają poważnych zachowań dewiacyjnych. Uzależniające reakcje są szczególnie łatwe do rozwinięcia wśród uczniów szkół dla uzdolnionych dzieci, które oprócz szkoły są zapisywane do dodatkowych klas i kółek. Brakuje im możliwości inicjatywy, dzięki której, w konfrontacji z prawdziwym życiem, reagują z poczuciem strachu i paniki, zamiast mobilizować i znajdować zwycięskie strategie. Oprócz wiedzy, szkolne instytuty stają się przestarzałe, nieelastyczne przekonania, poglądy i sposoby reagowania, które nie mają zastosowania w życiu.

Ważna jest także osobowość nauczyciela, która w dzisiejszych warunkach nie zawsze jest godnym przykładem, zwłaszcza ze względu na zawodową deformację.

Religia

Z jednej strony religia pomogła uciec, pozbyć się nałogów i nadała sens życiu wielu ludzi. Z drugiej strony sama religia może stać się silnym uzależnieniem. Człowiek może nie zauważyć stopniowego zaangażowania w sekty, niszczącego życie jego członków. Nawet tradycyjne chrześcijaństwo w części przyczynia się do tworzenia uzależniających zachowań - idea pokory, cierpliwości, akceptacji jest bliska współzależnym osobowościom i uzależnionym od relacji.

Charakterystyka uzależniających osobowości

Wszyscy pacjenci z zachowaniem dewiacyjnym mają wiele cech, z których niektóre są przyczyną, a niektóre są konsekwencją nałogu. Należą do nich:

  • Zaufanie i dobre samopoczucie w trudnych warunkach, wraz z niską tolerancją rutyny codziennej rutyny. Ta cecha jest uważana za jedną z głównych przyczyn uzależniającego zachowania - to pragnienie komfortowego samopoczucia sprawia, że ​​tacy ludzie szukają ostrych doznań.
  • Uzależniające osobowości wolą kłamać, oskarżać innych o własne błędy.
  • Charakteryzują się żywymi zewnętrznymi przejawami wyższości połączonymi z niską samooceną.
  • Strach przed głębokimi kontaktami emocjonalnymi.
  • Unikanie odpowiedzialności.
  • Lęk i uzależnienie.
  • Manipulacyjne zachowanie.
  • Pragnienie ucieczki od codziennej rzeczywistości i poszukiwania intensywnych doświadczeń zmysłowych i emocjonalnych, które odbywa się poprzez rodzaj "lotu" - w pracy, fantazji, w samodoskonaleniu, w świecie narkotyków lub alkoholu.

Zapobieganie uzależnieniom

Aby skutecznie zapobiegać uzależnieniom, jego wczesne pojawienie się jest niezwykle ważne. Dlatego wiele uwagi poświęca się prewencji pierwotnej - zapobiegając pojawieniu się zachowań zależnych. Obejmuje następujące kroki:

  • Diagnostyka - identyfikacja dzieci, których cechy osobowe wskazują na możliwość zachowania uzależniającego poprzez obserwację i techniki psychologiczne. Aby wyjaśnić skład grupy ryzyka, możliwe jest zebranie informacji na temat zachowań dzieci, składu rodziny i zainteresowań dziecka wśród nauczycieli. Obserwacja dziecka pomoże ujawnić w ich wypowiedziach negatywne stwierdzenia na ich temat, oskarżenia innych, brak osobistej opinii i zainteresowań.
  • Informacja - rozpowszechnianie wśród dzieci informacji o złych nawykach, zachowaniach seksualnych, metodach walki ze stresem, technologiach komunikacyjnych.
  • Korekta - ma na celu korygowanie negatywnych nawyków i postaw, formowanie konstruktywnego podejścia do trudności życiowych, wpajanie umiejętności pracy nad sobą, skutecznej komunikacji.

Wtórna profilaktyka zachowań uzależniających ma na celu identyfikację i leczenie osób z wczesnym stadium uzależnienia, a trzeciorzędną - socjalizację osób wyleczonych z nałogów.

Zachowanie uzależniające - samozniszczenie poprzez ucieczkę od rzeczywistości

W psychologii jest wiele niepojętych pojęć, które oznaczają raczej proste rzeczy. Jedną z takich definicji jest uzależnienie.

Definicja uzależnienia

Modne pojęcie „uzależnienia” implikuje samozniszczenie uciekając rzeczywistość związaną z wykorzystaniem różnych środków chemicznych, mających znaczący wpływ na psychikę i umysł, a przymus podjęcia pewnych działań. Mówiąc najprościej, wciągająca zachowanie - to termin, który oznacza rodzaj uzależnienia, uzależnienie od narkotyków lub niektórych klas w celu uzyskania zadowolenia fizycznego i psychicznego.

Istnieje wiele teoretycznych obliczeń dotyczących biologicznych mechanizmów rozwoju jakiejkolwiek zależności:

  1. Brak niezbędnej stymulacji ośrodków przyjemności w mózgu osób uzależnionych. Zakłada się, że mózg każdej zdrowej osoby ma centrum przyjemności, którego aktywacja powoduje wielkie poczucie satysfakcji. Mózg uzależnionych jest nieco inny - ich ośrodki przyjemności nie otrzymują właściwej aktywacji w normalnym życiu, dlatego w trakcie kursu stosuje się różne syntetyczne substancje lub obsesje.
  2. W sumie pewien uzależniający gen jest winny, odkryty w 1990 roku przez amerykańskiego naukowca K. Bluma. Ten gen występuje u wszystkich osób, które mają niezdrowe nałogi, niezależnie od tego, czy są substancjami psychoaktywnymi, czy pragnieniem objadania się, hazardu, częstych zmian w partnerach seksualnych.
  3. Wpływ jakichkolwiek substancji psychoaktywnych na receptory opiatów mózgu. Zwykle opioidowych receptorów wzbudzone przez uderzenia generowana neurotransmiterów -. Dopamina endorfiny, enkefaliny GABA itp dowolnej substancji chemicznej, co powoduje napór niewyjaśniona tendencję do przemieszczania tych neuroprzekaźników. Następnie, ludzki mózg przestaje produkować substancje naturalne, a w przypadku braku zamiennika zaczyna wysyłać sygnały o potrzebie przywrócenia równowagi. W ten sposób rozwija się fizyczna zależność od substancji psychoaktywnych.

Cokolwiek to było, zależny osobowość małego zainteresowania aspekcie biologicznym powstawania wsunął obsesyjne pragnienie ucieczki w iluzorycznym świecie ciągnącego człowieka z realnym życiu i doprowadzić do jego życia wiele problemów, począwszy od problemów w relacjach z rodziną, a kończąc na trudnościach z prawem. Problemy uzależnień są związane z faktem, że wielu uzależnionych popełnić samobójstwo, nie widzę siebie bez przedmiotu nałogu, podczas gdy inni - z dala resztę swojego życia w szpitalach psychiatrycznych. W każdym razie uzależnienie jest poważnym problemem wymagającym natychmiastowej korekty, a czasem nawet długotrwałego leczenia.
Na wideo o problemach uzależniającego zachowania:

Klasyfikacja

Dla większej wygody możliwe jest usystematyzowanie bolesnych predylekcji w różnych grupach:

  1. Uzależnienia chemiczne. Charakteryzuje się upodobaniem do silnych syntetycznych lub naturalnych substancji, które zmieniają fizyczny i psychiczny stan osoby nie do poznania. Uzależnienia chemiczne powodują ogromne szkody dla zdrowia ludzkiego. Do tej grupy należą: uzależnienie od alkoholu, narkotyków, nikotyny, nadużywanie substancji.
  2. Predykcje niechemiczne. To dość duża grupa, która obejmuje:
    • pragnienie hazardu;
    • uzależnienie seksualne;
    • uzależnienie miłości;
    • zależność od zakupów - zakupów;
    • pracoholizm;
    • uzależnienie od Internetu;
    • uzależnienie sportowe.
  3. Grupa pośrednia. Tutaj eksperci obejmują rodzaje uzależnień związanych z przejadaniem się i głodem. Takie powszechne choroby neuropsychiatryczne, takie jak bulimia czy anoreksja, są żywymi przykładami nałogów.

Przyczyny rozwoju

Przyczyny powstawania zachowań uzależniających, a mianowicie negatywna predylekcja dla danej substancji, mogą być masą dla każdego człowieka: niezrozumienie innych, niezadowolenie z siebie, traumatyczna sytuacja itp.

Ogólnie rzecz biorąc, wszystkie czynniki przyczyniające się do rozwoju uzależnienia można podzielić na 3 duże grupy:

  • psychologiczny;
  • społeczny;
  • biologiczny.
  • cechy osobowe charakteru - brak kompleksowości, niski intelekt, brak sensu życia i zainteresowań itp.;
  • ciężka kondycja psychiczna - stres, trauma, smutek;
  • okoliczności, które przyczyniają się do rozwoju uzależnień, w najważniejszych okresach rozwoju osobistego - przykład picia rodziców, brak kontaktu fizycznego i duchowego z matką we wczesnych latach, problemy nastolatków i niemożność ich rozwiązania.

pochodzenie społeczne państw uzależniających znajduje odzwierciedlenie w dużo wpływu rodziny i edukacyjnych instytucji, niski interes państwa w rozwiązywaniu problemu społeczeństwie nadużywanie alkoholu, dostępności substancji psychoaktywnych, dietetycznych tradycji rodziny i społeczności, nieprawidłowego wychowania - hiper- i gipoopeka, wpływ różnych grup społecznych.

Czynnikami biologicznymi rozwoju uzależnień są: odporność fizyczna na działanie substancji psychotropowych, predyspozycje dziedziczne, zdolność do rozwijania własnych substancji psychoaktywnych, które przyczyniają się do wzrostu nastroju.

Etapy tworzenia

Psycholodzy już dawno zauważyli, że tworzenie jakiejkolwiek zależności przebiega przez szereg kroków.

Rozważ bardziej szczegółowo etapy rozwoju uzależnienia:

  • Etap pierwszych próbek. Oto pierwsza znajomość z przedmiotem uzależnienia, tworzenie pozytywnych emocji w reakcji na użycie, ale jak dotąd pozostaje kontrola nad ich zachowaniem.
  • Etap uzależniającego rytmu, który charakteryzuje się częstszym uciekaniem się do przedmiotu uzależnienia, utrwaleniem nawyku, pojawieniem się uzależnienia psychicznego.
  • Zachowanie uzależniające. Pchnięcie staje się tak oczywiste, że nie jest łatwo się ukryć, traci kontrolę nad sytuacją. W tym samym czasie uzależniony ostro zaprzecza, że ​​ma jakiekolwiek problemy. Człowiek zostaje ogarnięty zamieszaniem, niepokoją go lęki i obawy, że coś z nim jest nie tak, ale boi się przyznać innym o tym.
  • Całkowita przewaga fizycznej zależności. Efekt polepszenia nastroju przy użyciu obiektu zależności zanika, następuje ciągłe zmiany osobowości, degradacja, kontakty społeczne są trudne.
  • Stopień całkowitego zniszczenia jest katastrofą. Na tym etapie dochodzi do zaburzenia organizmu w wyniku ciągłego odurzania lub trwałego niszczącego zachowania. Osoba jest poważnie chora, jego zależność wyraźnie przeważa nad podstawowymi potrzebami. Faza ta charakteryzuje się popełnieniem przestępstw, myśli samobójczych, zakłóceń emocjonalnych.

Najjaśniejsze etapy powstawania uzależnienia zachodzą na przykładzie zależności chemicznych.

Rodzaje nałogów chemicznych

Uzależnienie od alkoholu jest najczęstsze wśród zależności chemicznych. Nie wolno również spożywać napojów alkoholowych - są one zalecane w określonych warunkach. Niemniej jednak częste nadużywanie alkoholu powoduje liczne naruszenia w pracy narządów wewnętrznych, mózgu i rdzenia kręgowego, układu nerwowego.

Stosowanie małych dawek etanolu w rzadkich przypadkach z zasady nie prowadzi do trwałej zależności, działa rozluźniająco, poprawia nastrój, rozszerza naczynia krwionośne. Stan uzależnienia rozwija się w momencie, gdy dana osoba nie wyobraża sobie normalnego istnienia bez codziennej obecności napojów alkoholowych, używanie alkoholu staje się pojęciem przewartościowanym, istnieje syndrom abstynencji.

Uzależnienie od alkoholu prowadzi do wczesnej niepełnosprawności lub śmierci pacjenta w wyniku zatrucia, urazu lub zaburzeń psychicznych.

Wykład na temat alkoholizmu jako formy uzależniającego zachowania:

Narkotyczne uzależnienie jest uważane za bardziej poważne zjawisko, rozwija się dzięki użyciu substancji psychoaktywnych, które dramatycznie zmieniają świadomość. Pod wpływem substancji chemicznej powstaje iluzoryczne uczucie całkowitego braku problemów u danej osoby, nastrój gwałtownie się zwiększa, świat pojawia się w opalizujących kolorach. Pragnienie powtarzania przyjemnych chwil prowadzi do rozwoju psychicznej zależności od pierwszej aplikacji.

Aby osiągnąć pożądany stan, uzależniony od narkotyków wymaga coraz większej dawki substancji, stopniowo uzależnieni przechodzą z lżejszych leków psychotropowych na ciężkie ciężkie leki, które powodują liczne zaburzenia psychiczne i uszkodzenia ciała. Wszystko to niemal natychmiast prowadzi do całkowitej izolacji uzależnionego, poważnych chorób - przedawkowania, zakażenia HIV, zapalenia wątroby typu C i samobójstwa.

Stopniowo uzależnieni od zażywania narkotyków, ludzie zaczynają używać chemikaliów nie tylko po to, by osiągnąć stan szumu, ale także by osiągnąć dobry stan zdrowia.

Narkotyczne uzależnienie charakteryzuje się uporczywymi nawrotami wynikającymi z niezdolności do życia w społeczeństwie, niezdolności do czerpania przyjemności z prostych rzeczy, wyraźnie wyrażonej potrzeby zmiany świadomości.

Uzależnienie od tytoniu charakteryzuje się występowaniem apetytu na nikotynę, spowodowanego stałym paleniem tytoniu. Rozwój uzależnienia od tytoniu wynika z nierozwiązanych problemów psychologicznych i socjogennych. Papieros z czasem pomaga zmienić sytuację, porzucić ją, powodując fałszywe poczucie relaksu i zdolność patrzenia na sytuację z innej perspektywy.

Wspólne smoki pomagają niezdecydowanym ludziom nawiązać kontakt, nawiązać znajomość. Palenie tytoniu powoduje nie tylko uzależnienie psychiczne, ale także w dużej mierze fizyczne upodobanie. W wyniku przyjmowania nikotyny z zewnątrz, organizm przestaje produkować własną, endogenną nikotynę, która w wyniku rzucenia palenia powoduje stan negatywny: depresję, drażliwość, bezsenność, bóle głowy.

Objawy kliniczne

Rozpoznanie obecności jakiejkolwiek zależności u osoby rodzącej jest bardzo trudne, szczególnie jeśli pacjent znajduje się na dwóch pierwszych etapach powstawania uzależnienia.

Istnieją jednak wspólne znaki, które pozwalają zrozumieć, czy dana osoba jest zależna:

  1. Pewność siebie i dobra tolerancja trudności życiowych w wyraźnie złym stanie moralnym w przypadku rutyny domowej. Jest to jedna z głównych oznak rozwoju uzależnienia - pragnienie komfortowej egzystencji i uzależnienia od narkotyków.
  2. Falsity i wieczne pragnienie przeniesienia odpowiedzialności na ramiona innych ludzi.
  3. Niska samoocena i zakomplesovannost, podczas gdy zewnętrzne pragnienie wydaje się lepsze od innych.
  4. Strach przed emocjonalnym przywiązaniem do kogoś.
  5. Myślenie stereotypowe.
  6. Niepokój.
  7. Pragnienie manipulowania innymi ludźmi.
  8. Niechęć do wzięcia odpowiedzialności za swoje działania.

Diagnostyka

Zidentyfikuj skłonność do zachowań uzależniających lub już istniejące patologiczne upodobanie może być doświadczonym narkologiem i psychologiem. Podczas podstawowej rozmowy specjalista może rozpoznać pewne cechy osobowości, które prowadzą do wniosku, że dana osoba jest uzależniona od zachowań uzależniających.

Już dostępne nałogi chemiczne są diagnozowane przy odbiorze wewnętrznym u wykwalifikowanego lekarza-eksperta w zakresie narkologii. Istnieją pewne kryteria wykrywania uzależnień chemicznych.

Należą do nich:

  • nieustanne pragnienie użycia substancji psychotropowej;
  • ciągłe używanie, pomimo towarzyszących problemów - obecność chorób przewlekłych, zaburzeń psychicznych, faktów przedawkowania;
  • zwiększone dawkowanie;
  • rozwój zespołu odstawienia i stosowanie substancji psychoaktywnych w celu jego złagodzenia;
  • niechęć do innych zajęć rekreacyjnych niż przyjęcie substancji chemicznej, brak hobby i hobby, cały dostępny czas wolny spędzany jest na używaniu lub odtwarzaniu stymulantów po ich użyciu;
  • brak kontroli nad konsumpcją.

Jeśli przez rok obserwowano trzy lub więcej objawów u danej osoby, możemy bezpiecznie powiedzieć, że jest uzależniony.

Leczenie

Poradzić sobie z uzależnieniem jest możliwe tylko wtedy, gdy osoba zdaje sobie sprawę z poważnego problemu i chęci pozbyć się uzależnienia. Niemożliwe jest wydostanie się z błędnego koła uzależnienia, wszyscy uzależnieni potrzebują pomocy psychoterapeuty, a w przypadku narkomanii i alkoholizmu - wykwalifikowanego narkologa.

Pacjenci z ciężkimi postaciami narkomanii i alkoholizmu są z pewnością hospitalizowani w szpitalu w celu usunięcia objawów odstawiennych, przywrócenia zaburzonego stanu zdrowia i usunięcia pragnienia substancji psychotropowych. Przez cały ten czas psycholog pracuje z pacjentem, pomagając w zapobieganiu nawrotom choroby i towarzysko po opuszczeniu szpitala.

Zapobieganie

Tak złożony stan jak uzależnienie łatwiej jest zidentyfikować na wczesnym etapie i dodatkowo uniemożliwić jego rozwój i przejście na krańcowy etap.

Do zapobiegania służą następujące metody:

  1. Diagnoza to identyfikacja dzieci i nastolatków, których cechy osobowe pozwalają na uzależnienie się od uzależnienia. Rozmowy z dziećmi z grupy ryzyka pomagają zidentyfikować obecność istniejących problemów w rodzinie, wewnętrzne doświadczenia, niską samoocenę, przyczyniając się do rozwoju uzależnień w przyszłości.
  2. Zgłaszanie informacji. Niezwykle ważne jest, aby wśród dzieci i młodzieży przekazywać jak najwięcej informacji na temat szkodliwych nawyków, ich konsekwencji, metod przeciwdziałania sytuacjom stresującym i uczyć kompetentnej komunikacji.
  3. Korekta. W tym przypadku praca psychologa ma na celu skorygowanie negatywnych poglądów, które powstały, ku sobie, tworząc umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych.

Profilaktyka wtórna obejmuje wykrywanie osób z istniejącymi problemami i ich terapią oraz profilaktykę trzeciorzędową - rehabilitację i socjalizację osób uzależnionych w ciągłej remisji.

Uzależnienia i uzależniające zachowania

Dodawanie - to natrętne pragnienie, przejawiające się w nagłej potrzebie zlecenia lub wykonania jakiejkolwiek czynności. Przed termin był używany tylko do określenia uzależnienia chemicznego (narkomania, uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od narkotyków), ale teraz to jest aktywnie używany w odniesieniu do uzależnień niechemicznych (uzależnienie od gry, uzależnienie od żywności, shopogolizm, uzależnienie od Internetu, etc.).

Uzależnienie charakteryzuje się tym, że towarzyszy mu zwiększona tolerancja (uzależnienie od stale rosnącej dawki bodźca) i zmiany psychofizjologiczne w ciele.

Uzależnienie jest w psychologii określeniem pragnienia jednostki, aby uciec z realnego świata, z pomocą "zamglenia" świadomości.

Uzależnienia i zachowania uzależniające są badane przez takie nauki, jak uzależnienie, psychologia, socjologia, które badają przyczyny, osobliwości zachowań uzależnionych i metody leczenia tego stanu.

W społeczeństwie istnieją pewne dopuszczalne formy uzależnień: medytacja, kreatywność, pracoholizm, praktyki duchowe, sport. Społecznie niedopuszczalne uzależnienia: narkomania, alkoholizm, nadużywanie substancji, kleptomanię. Wraz z postępem naukowym i technologicznym rozwinęły się inne nałogi: uzależnienie od komputera, uzależnienie od Internetu, hazard, uzależnienie od telewizji i komunikacja wirtualna.

Przyczyny uzależnienia

Nie można powiedzieć, że istnieje jeden powód pojawienia się nałogu, ponieważ niemal zawsze połączenie różnych niekorzystnych czynników powoduje wystąpienie uzależnienia. Na przykład, niekorzystne środowisko, w którym dziecko dorastał, jego niskie dostosowanie do różnych instytucji społecznych, brak wsparcia i zrozumienia, plus cech osobistych (psychicznej niestabilności, nieadekwatne samooceny), przyczyniają się do rozwoju uzależnieniu. Istnieją cztery grupy przyczyn uzależniającego zachowania.

Psychologiczne - niedojrzałość osobowości, ciągły stres, niezdolność do prowadzenia dialogu wewnętrznego, niezdolność do rozwiązywania problemów, niedopuszczalne rozwiązania problemów.

Społeczne - niestabilność społeczeństwa, presja społeczna, brak pozytywnych tradycji.

Socjopsychologiczne - konsolidacja negatywnych obrazów w umyśle, brak szacunku i wzajemnego zrozumienia pokoleń.

Biologiczne - nieświadomość tego, co się dzieje, efekt bodźca na ciele (silny moment motywacyjny) i jego konsekwencje (uzależniające).

Rodzaje uzależnień

Uzależnienia i zachowania uzależniające mają na celu konieczność podjęcia działania. W różnorodności uzależnień możemy warunkowo wyróżnić dwie kategorie:

1. Chemiczny, obejmuje fizyczne uzależnienia;

2. Behawioralny obejmuje nałogi psychiczne.

Uzależnienie chemiczne to użycie różnych substancji, pod wpływem których zmienia się stan fizyczny osoby, która je otrzymuje. Obecność chemicznego uzależnienia powoduje ogromne szkody dla zdrowia jednostki, prowadząc do zmian organicznych.

Uzależnienie od alkoholu jest najczęstsze, najlepiej jest badane. Jego obecność prowadzi do zniszczenia ciała, praktycznie wszystkie narządy wewnętrzne cierpią, stan psychiczny pogarsza się. Najbardziej wyraźne uzależnienie od alkoholu, gdy osoba nie jest w stanie pokonać niepohamowanego pragnienia picia, spędza wolny czas, radząc sobie z wewnętrznym dyskomfortem, z negatywnym nastawieniem do świata.

Narkotyczne uzależnienie (uzależnienie od narkotyków) wyraża się w nieodpartym przyciąganiu do substancji psychotropowych. Obejmuje to toksykomanię, jako ciążenie na czynniki toksyczne. Uzależnienie występuje po pierwszym czasie, a tolerancja rośnie z nieświadomą szybkością. Procesy zachodzące w tym czasie w ciele są nieodwracalne i prawie w każdym przypadku kończą się śmiercionośnym rezultatem.

Uzależnienie behawioralne jest psychologicznym, niechemicznym uzależnieniem, przywiązaniem do określonego działania, od którego nie można się pozbyć. Uzależnienie behawioralne wywołuje taki entuzjazm, do którego dana osoba przywiązuje wartość nadwartościową, w wyniku czego determinuje ona wszystkie zachowania danej osoby.

Uzależnienia od gier są rodzajem niechemicznych zależności behawioralnych. Osoba, która cierpi na uzależnienie od gier, nie widzi swojego życia bez hazardu, kasyna, ruletki, automatów i innych rozrywek.

Uzależnienia od gier niosą nie tylko obrażenia psychiczne jednostki, ale także dobrostan społeczny. Główne objawy uzależnienia od hazardu: zbyt wiele interesów w procesie gry, zwiększając czas, aby dać rozrywkę, zmiany w kręgu społecznego, utrata kontroli, bezprzyczynową drażliwość, stały wzrost stóp, brak odporności.

Uzależnienie relacji ma kilka form: miłość, intymność, unikanie. Takie zaburzenia są spowodowane nieodpowiednią samooceną, błędnymi wyobrażeniami o sobie i innych, niemożnością kochania i szacunku dla siebie.

Uzależnienie od miłości - to nadmierne przywiązanie i uzależnienie od przywiązania do osoby. Uzależnienie od miłości wyraża się w nieodpartym pragnieniu spędzania całego czasu z partnerem i ograniczania kontaktów z innymi ludźmi.

Uzależnienie od unikania przejawia się w unikaniu zbyt bliskich i intymnych relacji, pragnienia podążania za dystansem, w podświadomym lęku przed porzuceniem.

Uzależnienie intymne jest niekontrolowanym zachowaniem seksualnym, pomimo możliwych negatywnych konsekwencji.

Pracoholizm, podobnie jak inne zależności, charakteryzuje się ucieczką człowieka od rzeczywistości przy użyciu fiksacji w pracy. Pracoholik nie widzi swojego celu, jakim jest zarabianie pieniędzy, jak dążyć do zastąpienia swoich działań zawodowych rozrywką, przyjaźnią i relacjami. Osobliwością pracoholika jest to, że ma obsesyjne pragnienie sukcesu i aprobaty i jest bardzo zaniepokojony, jeśli okaże się gorszy od innych. Narkomani są zbyt wyalienowani, aby zachowywać się wokół przyjaciół i rodziny, mają obsesję na punkcie pracy, żyją w systemie własnych doświadczeń. Mówią innym osobowościom, że próbują zarobić więcej. Po zwolnieniu pracoholika staje się dla niego poważnym stresem, który jest bardzo trudny w obsłudze, a czasami może uciekać się do używania środków chemicznych w celu złagodzenia napięcia. Pracoholizm może przekształcić się w uzależnienie chemiczne, ale jednocześnie może stać się jednym ze sposobów rehabilitacji osób uzależnionych chemicznie.

Uzależnienie od Internetu w jego rozpowszechnieniu prawie osiągnął jeden poziom uzależnienia chemicznego. Uzależnienie od komputera może prowadzić do tego, że osoba na zawsze wypada z prawdziwego życia, zatrzymuje związki z rodziną i przyjaciółmi. Przede wszystkim u nastolatków występuje uzależnienie od Internetu.

Uzależnienie od komputera można leczyć tylko za pomocą terapeuty. Zadaniem specjalisty jest wyciągnięcie nastolatka z nierzeczywistego świata i przeniesienie go w rzeczywistość.

Uzależnienie sportowe jest akceptowalne społecznie, ale nadal ten rodzaj uzależnienia przypisuje się chorobie, ponieważ wyraża uzależnienie fizyczne. Zbyt duży entuzjazm dla sportu może prowadzić do tego, że uzależnienie od sportu zamieni się w uzależnienie chemiczne. Na tej podstawie zaobserwowano, że wśród byłych sportowców bardzo wysoki odsetek osób używa narkotyków, alkoholu i leków.

Shopoholizm to zależność od zakupów, niekontrolowane pragnienie zakupu czegoś. Dokonanie zakupu satysfakcjonuje na krótki czas, po którym natychmiast pojawia się chęć dokonania nowego zakupu. Często kupcy mają problemy z prawem, z długami. Charakterystyczne cechy zakupoholiczki: troska o zakupy, obsesyjna chęć zakupu czegoś, co czasami jest zupełnie niepotrzebne, prawie cały czas spędzamy w sklepach, centrach handlowych. Nieuregulowany rozkład czasu stanowi wielkie zagrożenie dla codziennego, zawodowego i osobistego życia danej osoby. Niekontrolowane marnowanie pieniędzy wiąże się z problemami finansowymi. Ciągłe nieodparte pragnienie wydawania pieniędzy, zdobywania niepotrzebnych i bezużytecznych rzeczy wyrażane jest w formie okresowych aspiracji dokonywania zakupów za dużo.

Kiedy osoba uzależniona między transakcji handlowych z innymi sprawami, że nie czuje się dobrze, był czegoś brakuje, że nie rozumie, co się dzieje, staje się podrażniona, można płakać, napięcie budowy i radzić sobie z tą chorobą będzie następnego zakupu. Niemal w każdym przypadku, po nabyciu rzeczy od osoby, pojawia się poczucie winy. Tak więc, miłośnicy zakupów mają szeroki zakres odczuwanych emocji. Negatywne emocje przeważają, gdy osoba niczego nie nabywa, gdy jest zajęta w przerwach między zakupami przez coś innego, a pozytywne emocje powstają dopiero, gdy dokonuje się zakupu.

Zakupoholicy zawsze mają problemy w życiu osobistym. Ich partnerzy nie mogą znieść takich zachowań, uważają je za niepoważne, starają się udowodnić, że ich materialne dobro jest bardzo zniszczone, ale wszystko jest próżne i pozostawiają kupców samotnie z ich przywiązaniami. Relacje z krewnymi i przyjaciółmi również się pogarszają, zwłaszcza jeśli zarabiają pieniądze. Wzrost zadłużenia, niespłaconych pożyczek, kradzieży może powodować problemy z prawem. W dzisiejszym świecie shopaholicy mają możliwość kupowania rzeczy bez wychodzenia z domu przez sklepy internetowe.

Zakupoholiczka jest zawsze postrzegana jako niepoważna, nieodpowiedzialna rozrzutność, ale w rzeczywistości jest bardzo chorą osobą. Być może nie znajdował radości w życiu, czy cierpiał psychicznej traumy, po której odnalazł szczęście tylko w zdobywaniu nowych rzeczy. Przebieg psychoterapii może uratować człowieka przed obsesyjną koniecznością robienia zakupów.

Uzależnienie od jedzenia - fiksacja na jedzeniu, obejmuje dwie formy przejadania się i głodu. Są nazywane rodzajami pośrednimi. Istnieją również inne formy uzależnienia od jedzenia: bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się.

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu u nastolatków przewyższało rozprzestrzenianie się uzależnienia chemicznego. Dlatego stosunek do niej jest bardzo niejednoznaczny. Z jednej strony fakt, że dzieci siedzą w Internecie jest lepszy, niż gdyby siedzieli gdzieś na ulicy i brali narkotyki. Ale z drugiej strony, dzieci prawie nic innego nie interesuje inne niż Internet i wszystko, co go znaleźli, są całkowicie wypaść z rzeczywistością, mają wirtualnych przyjaciół, ale zapominają o swoich obowiązków (na studia, pomoc rodzicom).

Uzależnienie od Internetu ma kilka form manifestacji: uzależnienia od gry; programowanie; kompulsywne przełączanie witryn; hazard w Internecie, kasyno; uzależnienie od pornografii internetowej.

Uzależnienie od komputera wyraża się w następujących objawach psychologicznych: stanie graniczącym z euforią; niemożność zatrzymania się, wydłużenie czasu poświęcanego na eskortowanie komputera, zaniedbanie relacji z bliskimi.

Fizyczne objawy uzależnienia komputerowego: intensywny ból w nadgarstku ręki, spowodowany uszkodzeniem zakończeń nerwowych, spowodowany nadmiernym wysiłkiem; ból głowy; suche oczy; naruszenie snu; lekceważenie higieny osobistej.

W wieku dojrzewania uzależnienie komputerowe może prowadzić do smutnych konsekwencji. Tak więc osoba w wyniku może całkowicie wypaść z życia, stracić bliskich, zerwać relacje z przyjaciółmi, pogorszyć ich wyniki w nauce. Powrót do realnego uzależnienia może nastąpić jedynie przy pomocy specjalisty (psychiatry, psychoterapeuty).

Osoba, która spędza dużo czasu przy komputerze, zmniejszając efektywność procesów poznawczych - myślenie traci elastyczność, uwaga jest rozproszona, pogorszenie pamięci, zepsute postrzeganej jakości.

W czasie, gdy komputer pomaga rozwiązać wiele problemów, zdolności intelektualne osoby są zmniejszone, co prowadzi do degradacji umysłu. Zmieniają się również cechy osobowości danej osoby. Jeśli wcześniej był wesoły i pozytywny, to po stałym pobycie w komputerze stopniowo stawał się pedantyczny, zirytowany i oderwany. W strukturze motywacyjnej osoby zależnej od Internetu dominują motywy destrukcyjne, prymitywne motywacje, mające na celu ciągłą wizytę w sieciach społecznościowych, grach komputerowych, hakowaniu i innych.

Posiadanie nieograniczonego dostępu do Internetu i zawartych tam informacji pogarsza zależność. Jednak we współczesnym świecie, nawet jeśli rodzice starają się ograniczyć dostęp do Internetu w domu, dziecko wciąż znajduje sposób, aby przejść do trybu online. Na przykład, odnowienie konta w telefonie, otrzymuje megabajty lub prosi o telefon przyjaciela, siedzi w klasie komputerowej, idzie do klubu internetowego.

Jeśli Internet jest jedynym sposobem komunikowania się ze światem, wówczas ryzyko uzależnienia od internetu może wzrosnąć, a poczucie rzeczywistości zostanie utracone na zawsze, jeśli nie zostanie udzielone w porę.

Gry internetowe - jest to najczęstsze uzależnienie od Internetu u nastolatków, co ma bardzo negatywne konsekwencje. Dzieci i młodzież, które poświęcają wystarczająco dużo czasu na gry, stopniowo rozwijają negatywne postrzeganie świata, istnieje agresja i niepokój, jeśli nie ma możliwości gry.

Komunikacja w sieciach społecznościowych i innych usługach tworzonych w celu komunikacji jest obarczona dużym ryzykiem. W sieci absolutnie każdy może znaleźć idealnego rozmówcę pod każdym względem, coś, czego nigdy nie spotkasz w swoim życiu, i z którym nie będzie potrzeby ciągłego utrzymywania komunikacji w przyszłości. Dzieje się tak ze względu na to, że ludzie w wirtualnej komunikacji mogą sobie wyobrazić siebie takimi, jakimi nie są, oni też idealizują swój wizerunek, starają się być lepsi i bardziej interesujący niż w rzeczywistości. Komunikując się z takim rozmówcą, ludzie rozwijają zależność i lekceważenie komunikacji z ludźmi w prawdziwym życiu. Wraz z negatywnym nastawieniem do realnego świata panuje przygnębiony nastrój, bezsenność, nuda. Inne zajęcia po hobby z Internetu i komputera, przechodzą na drugi plan, są bardzo trudne i towarzyszy im negatywny nastrój.

Uzależnienie od jedzenia

Uzależnienie żywieniowe ma kilka form ekspresji - przejadanie się, post, jadłowstręt psychiczny i bulimię.

Uzależnienie od jedzenia jest zależnością zarówno psychiczną, jak i fizyczną. Ponieważ jedzenie nabiera wielkiego potencjału uzależniającego, wykonywana jest sztuczna stymulacja uczucia głodu. Tak więc, każda osoba skłonna do przejadania się, może stworzyć strefę zwiększonego salda wymiany. Po jedzeniu uczucie głodu pojawia się natychmiast i spokojnie przekazuje ten stan, jest bardzo trudne dla uzależniającej osoby. Fizjologiczne mechanizmy ciała są niedopasowane, więc uzależniony rozpoczyna wszystko bez parsowania bezkrytycznie. W pewnym momencie człowiek ma poczucie wstydu, które wzrasta po jedzeniu. Pod wpływem tego uczucia uzależniony zaczyna skrzętnie ukrywać swoją zależność i przyjmuje potajemnie potrawę, ta niepokojąca sytuacja powoduje jeszcze większe poczucie głodu.

W wyniku tej diety u osoby rozwija się kompulsywne objadanie się, zwiększenie masy ciała, zaburzenia metaboliczne, narządy wewnętrzne, niewydolność układu trawiennego. Człowiek absolutnie przestaje kontrolować swoje posiłki i używa takich ilości jedzenia, które mogą wywoływać problemy potencjalnie zagrażające życiu.

Drugim zaburzeniem, które jest uzależnieniem od żywności, jest post. Uzależnienie od postu może być spowodowane jedną z dwóch głównych opcji: mechanizmami medycznymi i niemedycznymi. Mechanizm medyczny jest stosowany przy rozładowywaniu terapii dietetycznej.

W pierwszej fazie strajku głodowego dana osoba może mieć pewne trudności z ciągle rosnącym apetytem i koniecznością jej stłumienia.

W następnej fazie zmienia się stan ciała. Osoba straciła niekontrolowane pragnienie jedzenia, apetyt maleje lub całkowicie znika, osoba czuje, że ma nową siłę, drugi wiatr, nastrój rośnie i istnieje pragnienie odczuwania obciążenia fizycznego. Pacjenci, którzy osiągnęli ten etap, stają się bardzo pozytywni. Są zadowoleni z tego stanu, chcą go nawet rozszerzyć, aby mogli dłużej odczuwać lekkość ciała i organizmu.

Powtarzający się głód bez kontroli lekarzy, niezależnie. W wyniku powtarzającego się postu, osoba w pewnym momencie ma stan euforii od powstrzymania się od jedzenia i jak dobrze się czuje, gdy czuje się lekko. W takiej chwili kontrola zostaje utracona, a osoba nie zaczyna jeść, nawet gdy powinien opuścić głód. Dodatek jest głodny, nawet jeśli stwarza to zagrożenie dla jego zdrowia i życia, osoba całkowicie traci krytyczne spojrzenie na swój stan.

Leczenie uzależnienia

Żadne z uzależnień nie przechodzi niezależnie, nie fizyczne ani psychologiczne. Bezczynność, brak kontroli, niechęć do walki z nałogiem mogą prowadzić do bardzo smutnych konsekwencji, które czasami są po prostu nieodwracalne. W bardzo rzadkich przypadkach osoba uzależniona może poprosić o pomoc, ale większość nie może krytycznie ocenić swojego obecnego stanu. Zwłaszcza pacjenci uzależnieni psychiczni - gra, uzależnienia od żywności, shopologizm nie rozumieją prawdziwej skali swojej frustracji.

W niektórych przypadkach zdarza się, że istnieje kilka oznak uzależniającego zachowania, ale tylko kompetentny psychiatra może ustalić, czy jest on prawdziwy. W wyniku szczegółowej rozmowy z pacjentem, po zebraniu historii rodziny, szczegółowej informacji o życiu i osobowości pacjenta, lekarz dochodzi do wniosku, że zachowań uzależniających. W trakcie takiej diagnozy lekarz ściśle obserwuje zachowanie klienta podczas rozmowy, w której może zauważyć charakterystyczne zachowania uzależniające, takie jak trzymanie w mowie lub reaktywność, negatywne stwierdzenia wobec siebie i innych.

Główną metodą leczenia uzależnień jest psychoterapia. Jeśli uzależnienie jest bardzo poważne i długotrwałe, na przykład narkotyczne lub alkoholowe, może być konieczne hospitalizowanie pacjenta z detoksykacją organizmu.

Kierunek psychoterapii rodzinnej (strategicznej, funkcjonalnej, strukturalnej) jest wykorzystywany w większym stopniu, ponieważ przejawianie uzależniających zachowań pojawia się najczęściej pod wpływem czynnika niekorzystnego środowiska wzrostu, w szczególności rodzinnego nieszczęścia. Proces psychoterapeutyczny ma na celu określenie czynników, które doprowadziły do ​​zachowań dewiacyjnych, normalizacji relacji w rodzinie, opracowania indywidualnego planu leczenia.

Zapobieganie uzależnieniom będzie o wiele bardziej skuteczne, jeśli rozpoczniesz je na czas. Pierwszym etapem wczesnego ostrzegania o występowaniu uzależnienia jest etap diagnostyczny, który ujawnia skłonność dzieci do zachowań dewiacyjnych, powinien być prowadzony w placówkach oświatowych.

Zapobieganie nałogom ma ogromne znaczenie, jeśli jest przeprowadzane w szkole. Dzieci muszą mówić o rodzajach uzależnień, przyczynach ich wystąpienia i konsekwencjach. Jeśli dziecko zdaje sobie sprawę z niszczących skutków, które mogą wynikać z uzależnienia chemicznego, najprawdopodobniej nie będzie chciało spożywać alkoholu, papierosów ani narkotyków.

Ważną rolę odgrywa przykład rodziców. Jeśli rodzice nie mają złych nawyków, ale prowadzą zdrowy, pełnoprawny sposób życia, iw tym samym duchu wychowują swoje dzieci, prawdopodobieństwo uzależnienia od dziecka jest niskie. Jeśli dziecko wychowuje się w dysfunkcyjnej rodzinie, gdzie alkohol jest nadużywany, ma większe prawdopodobieństwo, że stanie się uzależnionym.

Rozmowy rodziców z dziećmi o problemach, wsparcie w trudnych sytuacjach, zrozumienie i akceptacja dziecka takim, jakim jest, pomogą uniknąć pragnienia dziecka, aby opuścić rzeczywisty świat w wyobraźni.

Na drugim etapie profilaktyki uzależnień zachodzi zapobieganie zaangażowaniu dzieci, w szczególności młodzieży, w różne formy zależności, zarówno chemiczne, jak i niechemiczne. Na tym samym etapie przedstawiono informacje na temat metod walki z lękiem, złym samopoczuciem i stresem oraz szkolenia w zakresie technik komunikacji.

Kolejnym etapem rehabilitacji jest etap korekcyjny, podczas którego następuje korygowanie i niszczenie złych nawyków i nałogów. Prace naprawcze powinny być wykonywane pod nadzorem wykwalifikowanego specjalisty (psychoterapeuty).

Zapobieganie uzależnieniom może być indywidualne lub grupowe. W sesjach grupowych stosuje się techniki i treningi rozwoju osobistego, które zakładają korektę pewnych negatywnych cech osobowości i jej zachowania.

Jeśli dana osoba po leczeniu pozbył się szkodliwych nałogów, należy podjąć kroki dla ich adaptacji społecznej w społeczeństwie, aby nauczyć techniki interakcji z ludźmi, aktywnego życia, zapobieganie nawrotom.

Wciągające zachowanie

Problem uzależniających zachowań we współczesnym świecie okazał się niemal najbardziej zagmatwany i trudny do stawienia czoła ludzkości. Większość ludzi ma traumatyczne doświadczenie uzależniającego uzależnienia, począwszy od słodyczy, chęci zanurzenia się w grzmot ciężkiego rocka, a skończywszy na nikotynie, alkoholu i narkotykach. Standardy nowoczesnego społeczeństwa konsumenckiego za pomocą reklamy wymagają utrzymywania szerokiej gamy zależności. W naszym przypadku będzie to dotyczyć najbardziej destrukcyjnych zachowań zależnych.

Dodawanie - jest to sposób dostosowania się do warunków działania i komunikacji, które są złożone dla jednostki, "przestrzeni", która pozwala ci "odpocząć", "cieszyć się" i ponownie powrócić (jeśli to możliwe) do prawdziwego życia. Odpowiedni środek uzależniający (papieros, alkohol, lek) przychodzi "na ratunek", zmieniając stan bez większego wysiłku, oswajając człowieka w niewolę duszy i ciała. Uzależnienia są psychologicznymi przyczynami klęsk żywiołowych, zniszczeniem i chorobami.

Wciągające zachowanie - jeden z rodzajów dewiacyjnych (dewiacyjnych) zachowań z tworzeniem pragnienia ucieczki od rzeczywistości poprzez sztuczną zmianę stanu psychicznego poprzez przyjmowanie pewnych substancji lub przez ciągłe skupianie uwagi na pewnych czynnościach w celu wywołania intensywnych emocji.

Nasilenie uzależniającego zachowania może być różne - od prawie normalnego zachowania do ciężkich postaci uzależnienia, któremu towarzyszą poważne patologie somatyczne i umysłowe.

Rodzaje zachowań uzależniających

- alkoholizm, narkomania, nadużywanie substancji, palenie (uzależnienie chemiczne);
- hazard, uzależnienie od komputera, uzależnienie seksualne, długie słuchanie muzyki w oparciu o rytm;
- zaburzenia odżywiania;
- pełne zanurzenie w jakiejś działalności z ignorowaniem ważnych obowiązków i problemów itp.

Dla człowieka i społeczeństwa nie wszystkie te rodzaje zachowań uzależniających są równoważne pod względem konsekwencji.

Osoba zwykle szuka komfortu psychicznego i fizycznego. W życiu codziennym, takie wygodne warunek nie zawsze jest możliwe lub nie jest wystarczająco odporny: wiele czynników zewnętrznych, problemy w pracy, kłótni z rodziną, brak zrozumienia w rodzinie, zniszczenie zwykłego stereotypu (downsizing, zmiany pracy, emerytury, itp) ; biorytmy (zwłaszcza w sezonie, co miesiąc, codziennie, itd..), pory roku (lato, jesień) mają wpływ na ogólny ton ciała, wzrostu lub spadku nastroju, zdolności do pracy.

Ludzie reagują inaczej na okres obniżonego nastroju, z reguły znajdują siłę, by sobie z nimi radzić, wykorzystując swoje wewnętrzne zasoby, komunikować się z przyjaciółmi i bliskimi, licząc okres recesji jako naturalne cykle życia. Dla innych huśtawki nastrojów i ton psychofizyczny są postrzegane jako trudne do zniesienia. W tym drugim przypadku mówimy o osobach z niską tolerancją na frustrację, tj. niedostosowane osobowości. Może to być promowane zarówno przez indywidualne cechy osobiste (lęk, zależność, nieadekwatność samooceny itp.), Jak i akcentowanie charakteru.

Korzenie uzależniających mechanizmów, niezależnie od formy uzależnienia, które prowadzą, są w dzieciństwie, w cechach wychowania. W domu, w środowisku rodzicielskim, dziecko uczy się języka kontaktów międzyludzkich i relacji emocjonalnych. Jeżeli dziecko nie znajdzie wsparcia rodziców, emocjonalne ciepło, czuje poczucie niepewności psychologicznej, to uczucie niepewności, nieufność przenosi się do wielkiego świata wokół niego, do ludzi, z którymi się spotkałem w swoim życiu, które sprawia, że ​​wyglądają na wygodne warunku poprzez przyjmowanie substancji, fiksacja niektórych działań i tematów.

Dodawanie - Jest to sposób na kontrolowanie i eliminowanie okresów spadku. Wykorzystując wszelkie środki lub bodźce, sztucznie zmieniając stan psychiczny, poprawiając nastrój, osobowość osiąga pożądane, zaspokaja pożądanie, ale w przyszłości to nie wystarczy. Uzależnienie to proces, który ma początek, rozwija się i ma ukończenie.

V. Segal, (1989) identyfikuje następujące cechy psychologiczne osoby o uzależniających formach zachowania:
- zmniejszona tolerancja trudności codziennego życia, wraz z dobrą tolerancją sytuacji kryzysowych;
- ukryty kompleks niższości, połączony z zewnętrznie manifestowaną wyższością;
- towarzyskość zewnętrzna w połączeniu z obawą przed trwałymi kontaktami emocjonalnymi;
- pragnienie mówienia nieprawdy;
- pragnienie obwiniania innych, wiedząc, że są niewinni;
- chęć uniknięcia odpowiedzialności w podejmowaniu decyzji;
- stereotypowość, powtarzalność zachowań;
- zależność;
- lęk.

Uzależniająca osobowość jest naznaczona zjawiskiem "pragnienia dreszczyku" (VA Pietrowski), charakteryzującym się bodźcem do ryzyka. Według E.Bern, człowiek ma sześć rodzajów głodu:
głód stymulacji sensorycznej;
głód spowiedzi;
głód kontaktu i fizycznego głaskania;
seksualny głód;
głód budowania głodu;
głód incydentów.

W uzależniającym typie zachowań każdy z wymienionych rodzajów głodu jest zaostrzony. Osoba nie znajduje satysfakcji z poczucia "głodu" w prawdziwym życiu i stara się usunąć dyskomfort i niezadowolenie z rzeczywistości, pobudzanie pewnych czynności.

Podstawową cechą uzależniającej osobowości jest uzależnienie.

Dla osób uzależnionych od samoobrony stosuje się mechanizm, który w psychologii nazywa się "myśleniem dowolnym", w którym treść myślenia jest podporządkowana emocjom. Typowa postawa hedonistyczna w życiu, tj. pragnienie natychmiastowej przyjemności za wszelką cenę.

Dodawanie staje się uniwersalnym sposobem "ucieczki" od prawdziwego życia, gdy zamiast harmonijnego współdziałania ze wszystkimi aspektami rzeczywistości, aktywacja odbywa się w jednym kierunku.

Zgodnie z koncepcją N. Peseshkiana istnieją cztery rodzaje "ucieczki" od rzeczywistości:
- "Lot do ciała" - następuje reorientacja działań mających na celu poprawę fizyczną lub psychiczną. Jednocześnie hiperkonsumpcja staje się fascynacją działaniami rekreacyjnymi ("paranoja zdrowia"), interakcjami seksualnymi ("poszukiwanie i łapanie orgazmu"), własnym wyglądem, jakością wypoczynku i sposobami relaksu;
- "Lot do pracy" charakteryzuje się dysharmonijnym fiksowaniem spraw urzędowych, z którego osoba zaczyna płacić wygórowany czas w porównaniu do innych spraw, stając się pracoholikiem;
- "Ucieczka w kontakty lub samotność", w którym komunikacja staje się albo jedynym pożądanym sposobem zaspokajania potrzeb, zastępowania wszystkich innych, albo liczba kontaktów jest zminimalizowana;
- "Flight in fantasy" - zainteresowanie poszukiwaniami pseudo-filozoficznymi, fanatyzm religijny, życie w świecie iluzji i fantazji.

Korzenie uzależniających mechanizmów, niezależnie od formy uzależnienia, które prowadzą, są ukryte w dzieciństwie, w cechach wychowania. 3. Prace Freuda, Winnicotta, D., J. Balint, M. Klein, B. Spocka, M. Muller, R. Spitz sugeruje, że bolesne doświadczenia dziecka w pierwszych dwóch latach życia (choroby, utrata matki lub jej niezdolności do spełnienia emocjonalne potrzeby dziecka, ciężko dieta, zakazujących „psuje” dziecko, chęć złamać jego uparty temperament i inne.) są związane z zachowaniami na utrzymaniu dzieci. Jak często, zamiast kontaktu fizycznego ( „przyzwyczaić siedzieć na rękach”) i emocjonalne ciepło dziecko dostaje smoczka lub butelki do picia innego. Nieożywiony przedmiot "pomaga" dziecku poradzić sobie z jego przeżyciami i zastępuje relacje międzyludzkie. To w środowisku rodzicielskim dziecko uczy się języka kontaktów międzyludzkich i relacji emocjonalnych. Jeżeli dziecko nie znajdzie wsparcia ze strony rodziców, udarów mózgu fizycznego, emocjonalnego ciepła, to czuje niepewność psychologiczny, nieufność, która przenosi się do wielkiego świata wokół siebie, do ludzi, z którymi się spotkałem w swoim życiu. Wszystko to sprawi, że w przyszłości szukanie wygodnego stanu przez przyjmowanie pewnych substancji, ustalanie pewnych przedmiotów i czynności. Jeśli rodzina nie dała dziecku niezbędnego
miłość, z biegiem czasu będzie miał trudności z utrzymaniem poczucia własnej wartości (przypomnij prawdziwą rozmowę alkoholików "czy mnie szanujesz?"), niezdolność do zaakceptowania i kochania siebie. Kolejnym problemem mogą być zaburzenia emocjonalne rodziców, którym towarzyszy aleksytymia. Dziecko uczy się od swoich rodziców, aby milczeli na temat swoich doświadczeń (aby zrozumieć, wymawiać), aby je stłumić i zaprzeczyć. Jednak nie zawsze dzieje się tak w rodzinach, w których rodzice alkoholicy tworzą zacho- wanie zależne od dziecka (ryzyko jest wystarczająco wysokie), nie mniej ważną rolę odgrywają indywidualne cechy danej osoby.

Do czynników społecznych, które przyczyniają się do powstawania zachowań zależnych, można przypisać:
- postęp techniczny w branży spożywczej i farmaceutycznej, wprowadzanie na rynek wszystkich nowych obiektów zależności;
- działalność handlarzy narkotyków;
- Urbanizacja, osłabienie więzi międzyludzkich.

Dla niektórych grup społecznych zachowanie zależne jest przejawem dynamiki grupy (grupa młodzieży, nieformalne stowarzyszenie, mniejszość seksualna, tylko firma męska).

Ważnym czynnikiem wpływającym na tworzenie się zachowania zależnego odtworzyć psycho-fizjologiczne danej osoby typologicznymi funkcje układu nerwowego (zdolność adaptacji, czułość), rodzaj znaku (niestabilne gipertimnye, epilepsję, intensyfikacja u alkoholików i osób uzależnionych), niski stres neurotyczny rozwój osobowości obsesyjny (tworząc ochronne struktury poznawcze) lub kompulsywne (uwolnienie od niepokoju w działaniu, na przykład przejadanie się, pijaństwo).

Dodawanie często ma nieszkodliwy początek, indywidualny trend (wraz ze wzrostem zależności) i wynik. Motywacja zachowania jest różna na różnych etapach.
Etapy zachowań uzależniających (według TS Korolenko i TA Donskikh):
Pierwszy etap to "Pierwsze testy". Początkowo znajomość narkotyku zachodzi sporadycznie, z pozytywnymi emocjami i kontrolą.
Drugi etap to "Wciągający rytm". Stopniowo tworzył stabilny indywidualny rytm użytkowania przy względnej kontroli. Ten etap jest często nazywany stanem psychologicznej zależności, kiedy lek naprawdę pomaga na chwilę poprawić stan psychofizyczny. Stopniowo przyzwyczaić do większych dawek leku, a jednocześnie budować problemów społecznych i psychologicznych i wzmacniany nieprzystosowawczym wzorców zachowań.
Trzeci etap to "Zachowanie uzależniające" (uzależnienie staje się stereotypowym mechanizmem reakcji). Charakterystyczne jest, że rytm konsumpcji wzrasta przy maksymalnych dawkach, pojawienie się objawów uzależnienia fizycznego z oznakami odurzenia i całkowita utrata kontroli. Mechanizm ochronny uzależnionego wyraża się w uporczywym negowaniu jego problemów psychologicznych. Ale na poziomie podświadomości pojawia się uczucie niepokoju, niepokoju, kłopotów (stąd pojawienie się reakcji ochronnych). Występuje wewnętrzny konflikt pomiędzy "jestem tym samym" i "uzależniam".
Czwarty etap - Całkowita przewaga uzależniającego zachowania. Oryginalne "ja" zostaje zniszczone. Lek przestaje przynosić przyjemność, jest stosowany w celu uniknięcia cierpienia lub bólu. Wszystkim temu towarzyszą znaczne zmiany osobowości (aż do zaburzenia psychicznego), kontakty są niezwykle trudne.
Piąty etap to "Katastrofa". Istnieje zniszczenie osoby nie tylko w umyśle, ale także w planach biologicznych (przewlekłe zatrucie prowadzi do klęski narządów i układów życiowych ludzkiego organizmu).

Na ostatnim etapie uzależnieni często naruszają porządek publiczny, wyłudzają pieniądze, popełniają kradzież; zawsze istnieje ryzyko samobójstwa. Główne motywy: rozpacz, rozpacz, samotność, izolacja od świata. Być może pojawienie się emocjonalnych niepowodzeń: agresji, gniewu, które są zastępowane przez depresję.

Charakterystyczną cechą zachowań zależnych jest cykliczność. Podajemy fazy jednego cyklu:
- dostępność wewnętrznej gotowości do uzależnienia;
- wzmożone pragnienie i napięcie;
- czekanie i aktywne poszukiwanie przedmiotu uzależnienia;
- uzyskanie przedmiotu i osiągnięcie określonych doświadczeń, relaksacja;
- faza remisji (odpoczynek relatywny).

Następnie cykl powtarza się z indywidualną częstotliwością i ciężkością (jeden cykl uzależnienia może trwać miesiąc, a drugi - jeden dzień).

Zachowania uzależniające niekoniecznie prowadzą do choroby, ale naturalnie powodują osobiste zmiany i niedostosowanie społeczne. Ц.П. Korolenko i Т.А. Donski krząta się w tworzeniu uzależniającego otoczenia - zbioru cech poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych, które powodują uzależniające podejście do życia.

Instalacja dodatków wyraża się w przejaskrawionym emocjonalnym stosunku do przedmiotu uzależnienia (niepokój o stałą podaż papierosów, narkotyków). Przychodzą myśli i rozmowy o obiekcie. Wzmocnienie mechanizmu racjonalizacji - intelektualne uzasadnienie uzależnienia ("cały dym", "bez alkoholu nie można złagodzić stresu"). Jednocześnie powstaje "myślenie dowolne", które zmniejsza krytyczność negatywnych konsekwencji zachowań uzależniających i uzależniającego otoczenia ("mogę kontrolować siebie", "wszyscy narkomani są dobrymi ludźmi"). Rośnie także nieufność wobec "innych" osób, w tym specjalistów, którzy próbują zapewnić pomoc medyczną uzależnionemu ("nie mogą mnie zrozumieć, ponieważ sami nie wiedzą, co to jest").